筋トレしたけど酒飲みて～🤗

1：なんJゴッドがお送りします2024/08/12(月)
はあ…

2：なんJゴッドがお送りします2024/08/12(月)
飲みて

3：なんJゴッドがお送りします2024/08/12(月)
のめば

5：なんJゴッドがお送りします2024/08/12(月)
>>3
分解こわい

4：なんJゴッドがお送りします2024/08/12(月)
飲みたい

7：なんJゴッドがお送りします2024/08/12(月)
つーか勿体なく感じる
明日はトレーニング無いから飲むけど

10：なんJゴッドがお送りします2024/08/12(月)
ちょっとだけなら大丈夫やろ

11：なんJゴッドがお送りします2024/08/12(月)
意識高いのか低いのかわかんねーな

13：なんJゴッドがお送りします2024/08/12(月)
>>11
流石に禁酒は無理だからねえ
トレーニングしない日は普通に飲んでる

15：なんJゴッドがお送りします2024/08/12(月)
禁酒のストレスで筋肉に悪影響が出るぞ

16：なんJゴッドがお送りします2024/08/12(月)
>>15
これまじ?

20：なんJゴッドがお送りします2024/08/12(月)
ボディービルダー目指してるとかじゃないならそんなシビアにやらなくてもええやん🥺

23：なんJゴッドがお送りします2024/08/12(月)
>>20
まあ確かに

25：なんJゴッドがお送りします2024/08/12(月)
ワイも今日筋トレしたけどイッチのせいで飲みたくなったから買ってくる🥺

26：なんJゴッドがお送りします2024/08/12(月)
>>25
ええな
何買うの?

27：なんJゴッドがお送りします2024/08/12(月)
アルコールを摂取すると筋肉の分解が起こりやすくなるの?

28：なんJゴッドがお送りします2024/08/12(月)
>>27
うん
あとトレーニング直後に飲むと筋肉増えにくくなる

29：なんJゴッドがお送りします2024/08/12(月)
まあ分解は沢山飲まないとそこまで起こらないと思う

36：なんJゴッドがお送りします2024/08/12(月)
アスリートでも飲酒はするよ

38：なんJゴッドがお送りします2024/08/12(月)
>>36
まあたしかに
>>37
いやスポーツは程々にやってる

43：なんJゴッドがお送りします2024/08/12(月)
白米食って寝とけ