1：なんJゴッドがお送りします2024/10/04(金)
スクワットだよな
4：なんJゴッドがお送りします2024/10/04(金)
脚トレキツイけど終わった後めっちゃ気持ちええわ
5：なんJゴッドがお送りします2024/10/04(金)
ダンベル使ってる時
鍛えてるわ〜ってなる
6：なんJゴッドがお送りします2024/10/04(金)
自重トレつまらないと思うのって筋トレ向いてないんか?
9：なんJゴッドがお送りします2024/10/04(金)
>>6
関係あるんか?
7：なんJゴッドがお送りします2024/10/04(金)
フルボトムでハイバーのスクワットやな
8：なんJゴッドがお送りします2024/10/04(金)
筋トレしてるとベンチ何キロあげる?はよく聞かれるけどスクワットは聞かれないのなんで?
10：なんJゴッドがお送りします2024/10/04(金)
>>8
一部の超人以外限界1発をやらない
腰が持っていかれるから120kg10回でやってるとかそんな感じで伝わる
11：なんJゴッドがお送りします2024/10/04(金)
BIG3の中でベンチだけカスつまらなくないか?
15：なんJゴッドがお送りします2024/10/04(金)
デッドリフトおじさんが終わった後満足気にむふーってするのなに
17：なんJゴッドがお送りします2024/10/04(金)
筋肉痛きたときや
18：なんJゴッドがお送りします2024/10/04(金)
気持ちいいのは懸垂
19：なんJゴッドがお送りします2024/10/04(金)
スクワットは可動域が大きくて重量も高いから鍛えてる感がわかりやすくて楽しいんじゃないかな
20：なんJゴッドがお送りします2024/10/04(金)
普通にベンチ
スクワットが楽しいのは強度が低いからだろうな
21：なんJゴッドがお送りします2024/10/04(金)
>>20
ベンチ楽しいのは強度低いからでは?
22：なんJゴッドがお送りします2024/10/04(金)
デッドで床にバーベル落としてベルト外す時が一番カタルシス感じるやろ
23：なんJゴッドがお送りします2024/10/04(金)
デカい鏡の前で自分の姿見て「!?コイツでか過ぎないか……?」やってる時
いやマジで
24：なんJゴッドがお送りします2024/10/04(金)
やってる最中は楽しくないけど終わったあと一番気持ちいいのは確かにスクワットやわ
26：なんJゴッドがお送りします2024/10/04(金)
>>24
これ
デッドリフトもそう
満足感がダンチ
25：なんJゴッドがお送りします2024/10/04(金)
冬になったら外にいるだけで風邪引くからなんか考えないとな
28：なんJゴッドがお送りします2024/10/04(金)
スクワットはやり始めるまでが難
やり終わったら爽快なんだけどな
足がプルプルしてても、筋肉が育ってるって感じがして嬉しいし
29：なんJゴッドがお送りします2024/10/04(金)
最近ハゲてきたから筋トレやめようかと思ってる
30：なんJゴッドがお送りします2024/10/04(金)
BIG3は楽しい
なかでもデッドが一番楽しい
31：なんJゴッドがお送りします2024/10/04(金)
ケーブルクロスオーバーやってる時の主人公感
元スレ：https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1728019963
