1：なんJゴッドがお送りします2024/01/15(月)
教えて
2：なんJゴッドがお送りします2024/01/15(月)
健康体
9：なんJゴッドがお送りします2024/01/15(月)
>>2
これ
3：なんJゴッドがお送りします2024/01/15(月)
格好良い身体になりたい
4：なんJゴッドがお送りします2024/01/15(月)
てっぺん
5：なんJゴッドがお送りします2024/01/15(月)
永く酒飲みたいから
6：なんJゴッドがお送りします2024/01/15(月)
お姫様抱っこ
7：なんJゴッドがお送りします2024/01/15(月)
地震でがれきに埋もれた妻子を助けられるようにとか言っとけばええやろ
8：なんJゴッドがお送りします2024/01/15(月)
この星の一等賞になりたいの筋肉で俺は
そんだけっ!
10：なんJゴッドがお送りします2024/01/15(月)
何って肉体と精神の健康だけど
14：なんJゴッドがお送りします2024/01/15(月)
>>10
なるほどね
こう言われたら確かにうざいわ
11：なんJゴッドがお送りします2024/01/15(月)
パフォーマンス向上のため
12：なんJゴッドがお送りします2024/01/15(月)
子供を産ませたいんだろ
松本さんが言ってた
16：なんJゴッドがお送りします2024/01/15(月)
暇なんだよ!
19：なんJゴッドがお送りします2024/01/15(月)
>>16
これでいいわ
18：なんJゴッドがお送りします2024/01/15(月)
目指してるんじゃない、備えてるんだよ)ニヤッ
でええぞ
20：なんJゴッドがお送りします2024/01/15(月)
腹出てるの恥ずかしいやろ
22：なんJゴッドがお送りします2024/01/15(月)
BIG3トータル450kg
25：なんJゴッドがお送りします2024/01/15(月)
逆にお前はそのだるだるの腹で何目指してんの?
28：なんJゴッドがお送りします2024/01/15(月)
まあモテるのは細マッチョ
30：なんJゴッドがお送りします2024/01/15(月)
この時期猛烈にジムに人増えるの何でなんやろな
57：なんJゴッドがお送りします2024/01/15(月)
>>30
そら夏の海のためよ
58：なんJゴッドがお送りします2024/01/15(月)
>>30
正月食いすぎたんやろ
31：なんJゴッドがお送りします2024/01/15(月)
ジムを趣味とか言ってないし生活の一部に目指してるとか言われても🤔自炊してる人に料理人目指してるの?とは聞かんやろ
32：なんJゴッドがお送りします2024/01/15(月)
筋肉付いてくるとそれを維持・向上するためにさらに筋肉トレに時間割くから彼女に使う時間が無くなってくるジレンマ
33：なんJゴッドがお送りします2024/01/15(月)
理想のボデ
34：なんJゴッドがお送りします2024/01/15(月)
お前みたいに難癖つけて来るやつをぶっつぶすため
35：なんJゴッドがお送りします2024/01/15(月)
筋トレしても終わりがないから走り込みとテニスのラケット素振りだけやっとる
36：なんJゴッドがお送りします2024/01/15(月)
日本統一
38：なんJゴッドがお送りします2024/01/15(月)
細マッチョってどれくらいの状態なん?
ワイ180cm58kgで腹筋割れて見えるんやがこれも細マッチョ?
43：なんJゴッドがお送りします2024/01/15(月)
>>38
ヒョロガリやん
45：なんJゴッドがお送りします2024/01/15(月)
>>38
細マッチ定期
48：なんJゴッドがお送りします2024/01/15(月)
>>38
180なら65~70は無いと
85：なんJゴッドがお送りします2024/01/15(月)
>>38
それは腹筋が割れてるというより脂肪が薄くて腹筋が見えてる状態なのでは?
39：なんJゴッドがお送りします2024/01/15(月)
運動不足解消やな
屋内でやれる運動の中だと筋トレは有能な部類やろ
40：なんJゴッドがお送りします2024/01/15(月)
ワイは169/70やけど細マッチョの部類やな😢💦
49：なんJゴッドがお送りします2024/01/15(月)
男の筋トレと女のダイエットは発作やろ
52：なんJゴッドがお送りします2024/01/15(月)
世界一位
55：なんJゴッドがお送りします2024/01/15(月)
いざという時に全力疾走もロクに出来んの生き物としてアカン気がするから最低限は鍛えてる
56：なんJゴッドがお送りします2024/01/15(月)
ただの自己満なんやから他人に理解可能な目的なんてないやろ
というか趣味なんてそんなもんやろ
65：なんJゴッドがお送りします2024/01/15(月)
「上半身はムキムキだけど下半身が細いのはなんでなん?」←これってなんて返すのが正解なん?
67：なんJゴッドがお送りします2024/01/15(月)
>>65
細いズボン履きたいから
69：なんJゴッドがお送りします2024/01/15(月)
お腹凹まない
もうこの脂肪がワイの「武器」や───
70：なんJゴッドがお送りします2024/01/15(月)
逆に君はなんで目指さないの?
72：なんJゴッドがお送りします2024/01/15(月)
日本人のヒョロガリ信仰はなんなんやろな マッチョ=かっこいいって価値観なら鍛えやすいのに
76：なんJゴッドがお送りします2024/01/15(月)
>>72
一昔前よりはマシになったと思うわ
ジムの店舗数が物語ってる
112：なんJゴッドがお送りします2024/01/15(月)
>>72
言うて男はやっぱりマッチョに憧れ持ってるよ
外歩いてたら若い子にガン見されるもん
73：なんJゴッドがお送りします2024/01/15(月)
岡田英治
74：なんJゴッドがお送りします2024/01/15(月)
ワイは新宿駅でよくぶつかってくる奴いるからそいつらに当たり負けないように筋トレしてる
80：なんJゴッドがお送りします2024/01/15(月)
筋トレはじめて懸垂の回数増えると感動するよな
82：なんJゴッドがお送りします2024/01/15(月)
腹筋30回夜にやってるけど少し楽になってきた
やっぱ継続なんやなって
83：なんJゴッドがお送りします2024/01/15(月)
家でトレーニングしようと思ったけどバーベルセットも結構高いんやな
あんなんただの鉄やろ
84：なんJゴッドがお送りします2024/01/15(月)
一生継続しないといけないのが辛い🥵
86：なんJゴッドがお送りします2024/01/15(月)
腰痛予防のためや
87：なんJゴッドがお送りします2024/01/15(月)
夜筋トレすると確実に眠れなくなる
今宵も長い夜が確定してる
88：なんJゴッドがお送りします2024/01/15(月)
腹筋が割れてない人類なんておらんぞ
92：なんJゴッドがお送りします2024/01/15(月)
肩こり予防だからランニングのついでに懸垂15回とぶら下がり20秒でパパッと済ましてる
99：なんJゴッドがお送りします2024/01/15(月)
筋肉をつけたい
なんで筋肉をつけたいのか?
筋肉をつけないといけないと思ってしまうからです
101：なんJゴッドがお送りします2024/01/15(月)
普通の食事量の飯食っても太らん体型になりたいんやが
103：なんJゴッドがお送りします2024/01/15(月)
筋トレってバーベルスクワット以外あんま楽しくなくない?
104：なんJゴッドがお送りします2024/01/15(月)
身長も低いし将来ハゲそうだからせめて自分でどうにかできる体型だけは気をつけようと続けてるわ週一だけど
105：なんJゴッドがお送りします2024/01/15(月)
なんでネイルすんの?それと同じ
107：なんJゴッドがお送りします2024/01/15(月)
筋トレ=ボディビルダーと思ってるガリorデブの嫉妬
109：なんJゴッドがお送りします2024/01/15(月)
健康のためレベルの筋トレなんてだれでもやってて人にも言わんからこんなこと聞かれんのよ
110：なんJゴッドがお送りします2024/01/15(月)
猫背やめたいから始めた
115：なんJゴッドがお送りします2024/01/15(月)
最強、かな
116：なんJゴッドがお送りします2024/01/15(月)
ダイエットの話とかずっと喋ってられるな
女と
117：なんJゴッドがお送りします2024/01/15(月)
ガタイがいいとユニクロもカッコよく見えるで
119：なんJゴッドがお送りします2024/01/15(月)
「鍛えたらムキムキになって服入らなくなるからやらない」←これ言ってる人たまにおるけど実際どんな感じなん?
122：なんJゴッドがお送りします2024/01/15(月)
>>119
俺は49キロから68キロまで増やしたから実際服は入らなくなったから買い替えた
あとなぜか靴も小さくなった
124：なんJゴッドがお送りします2024/01/15(月)
>>119
着丈は合ってても胸周りと腕がキツくなるで
133：なんJゴッドがお送りします2024/01/15(月)
>>119
少し鍛えただけでも腕周り肩周りキツくなるで
ワイはそれでやめた
120：なんJゴッドがお送りします2024/01/15(月)
実際こんな質問してくるやつ、して来た時点で負けだろ
121：なんJゴッドがお送りします2024/01/15(月)
一目でマッチョだって思われるまで筋トレするの相当大変じゃない?
125：なんJゴッドがお送りします2024/01/15(月)
>>121
目に見えてくるの2-3年くらいかかりそうだな、実際になったひとを見てると
123：なんJゴッドがお送りします2024/01/15(月)
目の前で通り魔に襲われてる人を助けるためやぞ
131：なんJゴッドがお送りします2024/01/15(月)
ワイは国体とマスターズ優勝目指しとるで
138：なんJゴッドがお送りします2024/01/15(月)
ちゃんと鍛えてる人はたとえくそチャラくてもセルフコントロール出来るって部分では尊敬してるわ
ワイぶよぶよや
142：なんJゴッドがお送りします2024/01/15(月)
ゲームして何を目指してるの?
絵書いて何を目指してるの?
音楽聴いて何を目指してるの?
不毛な質問だよ
144：なんJゴッドがお送りします2024/01/15(月)
こじるりほんとおもろい
145：なんJゴッドがお送りします2024/01/15(月)
俺は元デブだからBMI22まで絞ったら勝手に並の筋肉ついてたけど、ガリガリだと筋肉つける別の悩みあるんだろうな
146：なんJゴッドがお送りします2024/01/15(月)
なんGして何を目指してるの?
148：なんJゴッドがお送りします2024/01/15(月)
代謝が落ちて~ごにょごにょ
149：なんJゴッドがお送りします2024/01/15(月)
日本人は細マッチョがちょうどいいよ
横幅広げるなら身長も高くないとバランス悪い
158：なんJゴッドがお送りします2024/01/15(月)
目指しるとかやなくて、楽しいからってテキトーに答えればええんやないか
159：なんJゴッドがお送りします2024/01/15(月)
男たるもの「みせる筋肉」じゃなくて、「使える筋肉」を持っとけよと思うんだよね
人の役に立つ筋肉の方がよくない?
162：なんJゴッドがお送りします2024/01/15(月)
この話仮に言われたとしても何返してもいいわな
話の内容が大事ではなくて誰が言ったかの典型的パターンよ
163：なんJゴッドがお送りします2024/01/15(月)
趣味で運動してる奴なんて世の中いくらでもいるのに筋トレだけなんかこんなこと言われる謎
165：なんJゴッドがお送りします2024/01/15(月)
ある程度習慣になるとな、やらない方が不安になるんや
170：なんJゴッドがお送りします2024/01/15(月)
ランニングしてる人らってマラソン大会とかに出たりしてる人多いけど筋トレしてる奴でフィジークとかに出てる奴周りに一人もおらんわwww
174：なんJゴッドがお送りします2024/01/15(月)
筋トレって身長高い方が成果出やすいの?低い方が出やすいの?
詳しい人教えて
175：なんJゴッドがお送りします2024/01/15(月)
>>174
低いほうが筋肉量が少なくてもマッチョに見えやすい
ので筋トレのモチベーションアップに繋がって続きやすいと言われている
181：なんJゴッドがお送りします2024/01/15(月)
効果ってのが見た目なら他のやつが言ってる通りだけど
カロリー消費とかで考えたら運動量が多くなる高身長のが有利やろな
183：なんJゴッドがお送りします2024/01/15(月)
結構筋肉ついてきたと思ってたんだけど
写真撮って見ると大したことない
184：なんJゴッドがお送りします2024/01/15(月)
腰痛肩こり関節痛回避
189：なんJゴッドがお送りします2024/01/15(月)
>>184
逆に関節に負担掛かるやろ
体も重くなるし
196：なんJゴッドがお送りします2024/01/15(月)
ビビられてた喋れもせんガキに「おんなじ腹や」と笑顔で仲間ヅラされ仲良くなった腹見たいか?
最近行き始めました
197：なんJゴッドがお送りします2024/01/15(月)
筋トレ嫌いな奴そこそこおるよな
ワイらは筋トレしてるだけなのに
205：なんJゴッドがお送りします2024/01/15(月)
結構時間かかるのがね
連続でできれば早く終わるんやが
合間の3分空けるを10回繰り返したらもうそれだけで30分になる
210：なんJゴッドがお送りします2024/01/15(月)
ジムでそんな大したことしてねえけどな
つか食事気をつける方が辛すぎる
元スレ：https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1705293879
