1：なんJゴッドがお送りします2023/06/05(月)
筋トレJ民おる?
筋トレしたらずっと眠いとかあるんか?
2：なんJゴッドがお送りします2023/06/05(月)
ちな睡眠はきっちり6時間取ってる
3：なんJゴッドがお送りします2023/06/05(月)
プロテイン摂れ
5：なんJゴッドがお送りします2023/06/05(月)
>>3
1日110gくらいとってるで
4：なんJゴッドがお送りします2023/06/05(月)
体が疲れとるんや
6：なんJゴッドがお送りします2023/06/05(月)
>>4
それでもこんなずっと眠いことあるんかな
7：なんJゴッドがお送りします2023/06/05(月)
ワイもやりはじめの時はそうやったわ
10：なんJゴッドがお送りします2023/06/05(月)
>>7
そうなんか
やってれば慣れるんかな
8：なんJゴッドがお送りします2023/06/05(月)
いや6時間しか寝てないのが原因やないかい
11：なんJゴッドがお送りします2023/06/05(月)
>>8
いや6時間寝れば十分やろ
>>9
カフェインとったら吐くから無理や
9：なんJゴッドがお送りします2023/06/05(月)
お前カフェイン摂取してないの?
雑魚やん
12：なんJゴッドがお送りします2023/06/05(月)
筋トレは疲れるもんやしゃーない
14：なんJゴッドがお送りします2023/06/05(月)
炭水化物取りすぎると眠くなるぞ
16：なんJゴッドがお送りします2023/06/05(月)
>>14
あこれや
17：なんJゴッドがお送りします2023/06/05(月)
ワイはそこまで眠くならんで
最低でも1日12時間は寝とるからな
19：なんJゴッドがお送りします2023/06/05(月)
>>17
ショーヘイか?
18：なんJゴッドがお送りします2023/06/05(月)
筋トレとセンズリは相性が悪いから
オナ禁した方がいいよ
21：なんJゴッドがお送りします2023/06/05(月)
はえ~
23：なんJゴッドがお送りします2023/06/05(月)
カフェイン3mgって誤字か?
何も効果ないやろそれ
接種するなら少なくても50mgくらいからじゃないのか
25：なんJゴッドがお送りします2023/06/05(月)
7時間寝ろ
6と7では大違い
左近寺とボルボくらい違う
27：なんJゴッドがお送りします2023/06/05(月)
>>25
同じやんけ
28：なんJゴッドがお送りします2023/06/05(月)
乳酸のせいや
そのうち眠くなくなる
29：なんJゴッドがお送りします2023/06/05(月)
なんだかとっても眠いんだ
元スレ：https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1685971544
