1：なんJゴッドがお送りします2025/09/19(金)
懸垂とベンチプレスが好き
スクワットはなんかきついだけで楽しくない
なんでだろ
2：なんJゴッドがお送りします2025/09/19(金)
よかったね
3：なんJゴッドがお送りします2025/09/19(金)
ここ毎日軽い重量でやってる
スクワットしんどいよな、脚が弱い
4：なんJゴッドがお送りします2025/09/19(金)
スクワットは真の強者がやるトレーニングやから女々しい軟弱者にはできひんのやで
11：なんJゴッドがお送りします2025/09/19(金)
>>4
これ
5：なんJゴッドがお送りします2025/09/19(金)
弱者男性のワイでもスクワットなんか100回余裕やw
7：なんJゴッドがお送りします2025/09/19(金)
筋トレたのしいか?
8：なんJゴッドがお送りします2025/09/19(金)
脚トレはやり抜いたあとがたまらんぞ
9：なんJゴッドがお送りします2025/09/19(金)
片足スクワットを出来るようにすると楽しくなるぞ
コサックダンスで遊んでも良い
10：なんJゴッドがお送りします2025/09/19(金)
結果を実感できないから辛いんだけどどうしたらええんや?
12：なんJゴッドがお送りします2025/09/19(金)
軽トラの下に潜って腕立てして持ち上げるのいいぞ
14：なんJゴッドがお送りします2025/09/19(金)
スクワットはまじでサウナなんかよりよっぽど整うわ
15：なんJゴッドがお送りします2025/09/19(金)
なんか最近サボり気味やわ
ジム飲み会あるのにジム行ってないわ
16：なんJゴッドがお送りします2025/09/19(金)
気乗りしない日でもやった後に後悔しない、やって良かったと思える行為
一位 風呂
2位 筋トレ
17：なんJゴッドがお送りします2025/09/19(金)
最近ようやくデッドリフトも楽しさわかったがスクワットはわからんから
足トレは傾斜ウォーキングで済ませてる
18：なんJゴッドがお送りします2025/09/19(金)
コロナ時代前にジム行ってたけどいっつも泳いでた
19：なんJゴッドがお送りします2025/09/19(金)
追い込んでるつもりでも筋肉痛にならない時があって不完全燃焼の時がある
翌日のあの気持ちいい筋肉痛もセットで筋トレが好きなのに
20：なんJゴッドがお送りします2025/09/19(金)
休日スマホばっか触って何もしなかった日でも最後にジムさえ行けば充実した1日だった感出てええな
21：なんJゴッドがお送りします2025/09/19(金)
やった感あるし可愛い女もみれて良い
22：なんJゴッドがお送りします2025/09/19(金)
上半身は楽なんや、スクワットは2日デッドは3日疲れが残る
23：なんJゴッドがお送りします2025/09/19(金)
ベンチおもんないわ
スクワットが一番重量担げるからすき
25：なんJゴッドがお送りします2025/09/19(金)
あんまりやる気がない日は腕トレだけして帰りがち
26：なんJゴッドがお送りします2025/09/19(金)
スクワットって難しいよな
なんか調子悪くて前回より重量落ちてるってことが多い
元スレ：https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1758284599
