筋トレ初めて気づくけどデブって本当に凄いよな

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1:なんJゴッドがお送りします2025/08/01(金)
よくあんな食えるわ
普通に生きてたら太るほど食うってならんやろ


2:なんJゴッドがお送りします2025/08/01(金)
ありがとう😘


4:なんJゴッドがお送りします2025/08/01(金)
>>2
カロリー計算してないけどマジで太れん


5:なんJゴッドがお送りします2025/08/01(金)
デブって怠け者ちゃうからな
太る努力を延々続けとる努力家や


7:なんJゴッドがお送りします2025/08/01(金)
>>5
ジュースも飲んどるし間食もしてる
これでも太らないんだからどんだけ食ってんだよマジで


11:なんJゴッドがお送りします2025/08/01(金)
>>5
んなわけねーだろ
ただのうんこ製造機だわ
見た目も不快だし、消えてほしい


8:なんJゴッドがお送りします2025/08/01(金)
普通に飯と食えるし筋トレもバリバリするぞ


10:なんJゴッドがお送りします2025/08/01(金)
もうなんGは終わってしまったんや…


12:なんJゴッドがお送りします2025/08/01(金)
デブ=摂取エネルギーを無駄にしない


13:なんJゴッドがお送りします2025/08/01(金)
太れる→才能
デブ→怠惰
だぞ、才能あるのに努力ができないからデブなんだよ


15:なんJゴッドがお送りします2025/08/01(金)
どんなに厳しいトレーニングでもどうにかなるけど飯トレーニングは才能の世界どうにもならない


16:なんJゴッドがお送りします2025/08/01(金)
デブって見てたらわかるけど普通の量しか食ってない奴ばっか
俺は米3合毎日食うけど55kgとかだし体質やな


17:なんJゴッドがお送りします2025/08/01(金)
デブは才能なんや
力士見てればわかるやろ


20:なんJゴッドがお送りします2025/08/01(金)
>>17
デブと力士は違うやろ
そこらのデブはただのゴミや


18:なんJゴッドがお送りします2025/08/01(金)
デブる才能があるやつはマジで筋肉つきやすいはずだから筋トレやりゃええのにって思う


21:なんJゴッドがお送りします2025/08/01(金)
飯食うの大変とか思った事ないわ
雑魚すぎて笑える


26:なんJゴッドがお送りします2025/08/01(金)
>>21
酸っぱい匂いしてそうw


22:なんJゴッドがお送りします2025/08/01(金)
人には人の乳酸菌
デブにはデブのデブ菌が大量に生息してるからデブ=自己責任ではない


23:なんJゴッドがお送りします2025/08/01(金)
常に下痢なんやけどそれが痩せてる原因なんかな
けど食う量増やして運動きたら筋肉になるやろ多分


24:なんJゴッドがお送りします2025/08/01(金)
筋トレして太る(低脂肪低糖質高タンパク)のは難しい
ただ太るだけなら簡単


30:なんJゴッドがお送りします2025/08/01(金)
>>24
太れば脂肪と筋肉は1対1で増えるんやぞ
体脂肪落としながら筋肉維持するほうが簡単


25:なんJゴッドがお送りします2025/08/01(金)
寝る前に飯食えば太れるよ


28:なんJゴッドがお送りします2025/08/01(金)
>>25
寝る前に食ってるんだよなあ



27:なんJゴッドがお送りします2025/08/01(金)
腹パンパンになるまで食べてて1日3000キロカロリー以上は確実に取ってるけど太らんからデブどんだけ食ってんだよとは思う


29:なんJゴッドがお送りします2025/08/01(金)
慣れやぞ


31:なんJゴッドがお送りします2025/08/01(金)
毎食米1合(1日3合)とおかず諸々食べてるけど太らんな
多分太る人はこの食事でも太ると思うから体質(才能)だと思う


154:なんJゴッドがお送りします2025/08/01(金)
>>31
3合てたかだか1500キロカロリーだぞ
数字してみれば全然大した事ない
米は水分量も多いから腹も膨らみ安くて太るのには向いてない食材だよ


32:なんJゴッドがお送りします2025/08/01(金)
腹が少しでも空いたら何かを詰め込むだけやで
脂質が多いとなお効率いい


33:なんJゴッドがお送りします2025/08/01(金)
増量やってたらあっという間に慣れるぞ


35:なんJゴッドがお送りします2025/08/01(金)
基礎代謝がいいと筋肉つきにくいってことか


36:なんJゴッドがお送りします2025/08/01(金)
デブって信じられないことに何も食べられなくなる満腹まで食うんだぞ
そうしないと空腹感が満たされないらしい
やばすぎだよな


47:なんJゴッドがお送りします2025/08/01(金)
>>36
割とそれくらいまで食うけどな


37:なんJゴッドがお送りします2025/08/01(金)
必要カロリー以上取っても太らないのは病気やろ


38:なんJゴッドがお送りします2025/08/01(金)
豚達が集まってて草
痩せろよデブw


39:なんJゴッドがお送りします2025/08/01(金)
腹に溜まらなくて高カロリーなもん好きなだけやぞ


40:なんJゴッドがお送りします2025/08/01(金)
職場のデブの食事見てたら割と普通なんだよな
なんでこれで太るのか不思議


41:なんJゴッドがお送りします2025/08/01(金)
腹八分目でやめてれば3食好きなもん食っても太らねーからな
デブは自制ができないはかなり当たってると思う


43:なんJゴッドがお送りします2025/08/01(金)
デブっていうほど食ってねえぞ


96:なんJゴッドがお送りします2025/08/01(金)
>>43
そう思ってるのはデブだけだよ


46:なんJゴッドがお送りします2025/08/01(金)
いうほど食ってない(食ってる)定期


48:なんJゴッドがお送りします2025/08/01(金)
酒飲んで普通に飯食うだけで豚になれる


49:なんJゴッドがお送りします2025/08/01(金)
デブは飲み物もヤバいコーヒー牛乳とかコーラを小まめにガブ飲みする

しかもそのカロリーを計算に入れない


50:なんJゴッドがお送りします2025/08/01(金)
体重それほどないのに太って見えるやつは塩抜きすると割と普通に見える
塩はマジでデブに見える


54:なんJゴッドがお送りします2025/08/01(金)
>>50
むくむってこと?
塩ってやっぱ見た目に影響すんのか


51:なんJゴッドがお送りします2025/08/01(金)
普通に毎日数十kgの重りを担いで生活してると考えると素直に凄く思える



60:なんJゴッドがお送りします2025/08/01(金)
食う人は体格いい人が多い骨から違うんやろう


63:なんJゴッドがお送りします2025/08/01(金)
ごはん少なめでジュースアイス菓子喰いまくるデブおるよな特にまーんに多い気がする
あれガイジやで


67:なんJゴッドがお送りします2025/08/01(金)
いや普通にデブは食い過ぎなだけだろ
デブ並に食っても太らない奴はたまにいるけど
痩せてる奴と同レベルしか食ってないのに太るデブは見たことないわ


70:なんJゴッドがお送りします2025/08/01(金)
デブは食いすぎなのは間違いないが
体質によっては食った分の生体利用率が高いとか低いってのはあるんでしょ
食っても太らないのは筋肉も付きにくいんやろね


74:なんJゴッドがお送りします2025/08/01(金)
30過ぎるといつもの量で太るよね


75:なんJゴッドがお送りします2025/08/01(金)
「デブは才能」←高卒は地頭が良いってのと同じで滑稽だから辞めたほうがいいよw
くせーからデブは喋んな


82:なんJゴッドがお送りします2025/08/01(金)
>>75
才能だろ
普通そんな太れないよ
周りの目だって気になるし


77:なんJゴッドがお送りします2025/08/01(金)
45歳113kgあるけど金あるから20歳モデルと付き合えてますすまんな


79:なんJゴッドがお送りします2025/08/01(金)
デブのくせに小さい弁道箱持ってくる女なんなの


83:なんJゴッドがお送りします2025/08/01(金)
デブ嫌いだけどデブは才能だと思うよ
食っても太れない奴って筋肉も付きにくいでしょ


85:なんJゴッドがお送りします2025/08/01(金)
デブの食べる自慢ほど醜いことはないよな


88:なんJゴッドがお送りします2025/08/01(金)
異常に太ってるやつは精神病やで
薬の副作用で太ってる


95:なんJゴッドがお送りします2025/08/01(金)
>>88
TWICEのデブはそうらしいな


89:なんJゴッドがお送りします2025/08/01(金)
デブって分かる見た目で人前に出れるってことはある程度以上の足の筋肉があるからな
見た目は悪いけど遺伝子ガチャは当たりやな


92:なんJゴッドがお送りします2025/08/01(金)
筋トレしなくても気付くだろ


101:なんJゴッドがお送りします2025/08/01(金)
薬の副作用で太るとかいうバカいるけど甘えだろ
その薬に3000キロカロリーくらいあるの?w
結局言い訳して飯大量に食ってるのが原因だよね?w


105:なんJゴッドがお送りします2025/08/01(金)
>>101
水太りやから水飲んだだけで太るやで


102:なんJゴッドがお送りします2025/08/01(金)
太れる奴は体質ガチャ当たりやからな
大半の日本人は太れずに糖尿病になる


120:なんJゴッドがお送りします2025/08/01(金)
>>102
体質同じで軒並みデブで糖尿病のポリネシア人がいるんだから、日本人だから太れないは甘え
毎日4000kcal食えよ


106:なんJゴッドがお送りします2025/08/01(金)
ガリガリの人は筋トレしても腰回りとかほっそりしてるんだよな


109:なんJゴッドがお送りします2025/08/01(金)
筋トレ始めるとビルダーすげえなってなる
普通に筋トレしても脂肪で守られた丸々筋肉になる


113:なんJゴッドがお送りします2025/08/01(金)
1日6000キロカロリーくらい余裕だから太れない人マジで理解できん
今はダイエットして標準体重まで減らしたけど



116:なんJゴッドがお送りします2025/08/01(金)
>>113
どうやったら毎日6000キロカロリーとか食べられるんだよ
米だったら11合以上やぞ


128:なんJゴッドがお送りします2025/08/01(金)
>>113
すげーなぁ年齢20代???


114:なんJゴッドがお送りします2025/08/01(金)
太れるのは才能!ってのはちゃんとスポーツとかに活かせる場合の話だろ
デブはデブでしかない


118:なんJゴッドがお送りします2025/08/01(金)
>>114
100キロ超えは才能の世界やろ
普通はどんなに食っても超えられない


115:なんJゴッドがお送りします2025/08/01(金)
栄養バランス考えて標準摂取カロリーとっても太るから困る
肉体労働だから基礎代謝が極端に低いってことはないと思うけど


123:なんJゴッドがお送りします2025/08/01(金)
>>115
標準で食っても半年に1キロ増えるらしい
運動しろってことだが


119:なんJゴッドがお送りします2025/08/01(金)
ワイは運動やめたらみるみる体重が減ってBMI17になった
普通に食ってるのに痩せるんだからデブは凄いよ👍


122:なんJゴッドがお送りします2025/08/01(金)
褒めて太らせろ


124:なんJゴッドがお送りします2025/08/01(金)
食欲を我慢できなくて運動もできないガイジがデブになるんやで


125:なんJゴッドがお送りします2025/08/01(金)
まあわかる
筋トレしてた頃は筋トレ自体より食うのがほんとキツかった


126:なんJゴッドがお送りします2025/08/01(金)
デブで足速いやつほんますごい


127:なんJゴッドがお送りします2025/08/01(金)
デブって謎のプライド持ってるよな
なぜかスリムな人間見下してる


129:なんJゴッドがお送りします2025/08/01(金)
普通に食ってたら痩せるんだよな
運動しなさすぎで痩せすぎだから最近はいっぱい食ってる


130:なんJゴッドがお送りします2025/08/01(金)
食べる才能ってやっぱりあると思う
特にお腹空いてなくても牛丼とかスルスル入っていくもん



131:なんJゴッドがお送りします2025/08/01(金)
五輪で28個メダル取ったマイケルフェルプスさんの現役時の食事量
1日1万2000キロカロリー


132:なんJゴッドがお送りします2025/08/01(金)
水泳やってたから食うの得意だけどカロリー消費も無しに食べ続けるのは無理ゲー


133:なんJゴッドがお送りします2025/08/01(金)
おれもちゃれんじしたけど
虫歯になったわ
間食したら虫歯になるらしい


134:なんJゴッドがお送りします2025/08/01(金)
デブも才能よな
ワイが太ろうと頑張ってもすぐ食事に飽きると思うわ


136:なんJゴッドがお送りします2025/08/01(金)
おやつ食えよ、間食せずにデブになろうとか厚かましすぎ


137:なんJゴッドがお送りします2025/08/01(金)
ストレスで食べるやつおるけど普通ストレス溜まったら食欲落ちるだろ
これなんの違いがあるんや


138:なんJゴッドがお送りします2025/08/01(金)
ワオうつ病、抗うつ薬の効果でぶくぶく太る
満腹中枢刺激されなくなってしもうた


146:なんJゴッドがお送りします2025/08/01(金)
>>138
精神薬ってほんまに太るらしいな
デブになりたい奴は精神薬飲むべきや



140:なんJゴッドがお送りします2025/08/01(金)
ワイは食わないデブ


141:なんJゴッドがお送りします2025/08/01(金)
医学的に運動と呼べるものは全部優劣あるだろうな


142:なんJゴッドがお送りします2025/08/01(金)
ワイ4月から一人暮らしで食う量変わらず7月末時点108kg→98kgになったからいかに食った後動かないかが太るかどうかなんやと思った


143:なんJゴッドがお送りします2025/08/01(金)
米食って太れないって人はタンパク質と脂質なに食ってんのか気になる
あとビタミンB6とかロイシンとかちゃんと摂ってんのかな


150:なんJゴッドがお送りします2025/08/01(金)
>>143
プロテインに入ってる💪🥺🤞



144:なんJゴッドがお送りします2025/08/01(金)
デブはデブ叩く人を全員ガリ認定するから笑える
デブなんてデブ以外は誰でも見下してるのに


147:なんJゴッドがお送りします2025/08/01(金)
幕内力士なんて筋トレマンからしたら怪物だよな 筋肉の要塞みたいなもん


148:なんJゴッドがお送りします2025/08/01(金)
米茶碗1杯と500mlのコーラがだいたいカロリー一緒やからな

健康は別にしてカロリー取るだけならジュース飲めば余裕よ


149:なんJゴッドがお送りします2025/08/01(金)
プロスポーツ選手が引退後ぶくぶく太るのほんとダサい
斉藤和巳のスタイルとか今でもクッソかっこいい


152:なんJゴッドがお送りします2025/08/01(金)
量もまああるけど食ってるものが悪い


159:なんJゴッドがお送りします2025/08/01(金)
ハリウッドとかだと役作りで増量する時にアイス溶かして飲むとかいうよな


176:なんJゴッドがお送りします2025/08/01(金)
>>159
白人黒人の膵臓ほんま狂ってて草


164:なんJゴッドがお送りします2025/08/01(金)
筋トレ民も割と食うやろ


165:なんJゴッドがお送りします2025/08/01(金)
デブってモテないし馬鹿にされるのになんで痩せないんや?


169:なんJゴッドがお送りします2025/08/01(金)
デブはなんで一般的な基準で考えられないんだろうな
米3合を大した事ないとか明らかに食べ過ぎだろ


172:なんJゴッドがお送りします2025/08/01(金)
>>169
だからデブなんだろw


170:なんJゴッドがお送りします2025/08/01(金)
デブは筋トレの才能あるって言うけど有名なボディビルダーで昔太ってたって人いないよな
鈴木雅とか横川尚隆とかなかやまきんに君とかみんな痩せ型や



171:なんJゴッドがお送りします2025/08/01(金)
これ以上食ったらヤバいんじゃねえのってリミッターがかかる
デブはそれがないから太れる


174:なんJゴッドがお送りします2025/08/01(金)
ちなみに鈴木雅は増量時は八千キロカロリー、減量期でも五千キロカロリーは食ってたそうや
食っても太らないのが本当の才能なんかも


177:なんJゴッドがお送りします2025/08/01(金)
筋トレ3ヶ月でベンチプレス40→75になったんやが強い?

ちな体重78kg


179:なんJゴッドがお送りします2025/08/01(金)
>>177
普通オブ普通じゃないの??
自体重を挙げられるようになってからスタートやろベンチって


178:なんJゴッドがお送りします2025/08/01(金)
ストレス太りした時は逆流性食道炎に悩まされてたからダメージ無く太れる人は凄いと思ってる


180:なんJゴッドがお送りします2025/08/01(金)
太れない民は騙されたと思ってAIに聞いてみろ
ワイは炭水化物取りすぎ、脂肪取れ言われて従った結果太れることに気づいた
下痢ピーピーマンやったのにな


181:なんJゴッドがお送りします2025/08/01(金)
ぶっちゃけデブのことは人間だと思ってないわ
シルエットが人じゃないやん


182:なんJゴッドがお送りします2025/08/01(金)
デブは進化した姿だからな


183:なんJゴッドがお送りします2025/08/01(金)
食べれないのは軟弱やわ


184:なんJゴッドがお送りします2025/08/01(金)
動かずにコーラトポテチ食ってたら太るやろ
100キロぐらいまでならいけるやろ


185:なんJゴッドがお送りします2025/08/01(金)
ガリ「デブきもい」
神「ほーいw(無人島に送り込む」
ガリ「助けて…死ぬ…」
神「“蓄え”が足りんかったようやねw」


186:なんJゴッドがお送りします2025/08/01(金)
普通の食生活なら太る事はまぁ無いからな
太るまで食べれる人は凄いと思う


188:なんJゴッドがお送りします2025/08/01(金)
デブの見た目ってなんであんなに滑稽なんやろな


元スレ:https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1754005516
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