ワイ「パスタはソースないと食べられないし結果的に高くつく、もやしは安いだけで栄養皆無でコスパが最悪」
2：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 05:44:10.43ID:PlmpadeX0
エアプ「すいませんでした…」
3：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 05:44:20.90ID:UDsyuX9l0
ソースないと食えないとかエアプかよ
4：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 05:44:29.69ID:sffUvTQt0
塩かけとけ
5：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 05:44:44.45ID:LEyoXYZfp
パスタは塩だけで食える
6：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 05:44:50.65ID:geNVNAas0
言うて1食200円やん
7：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 05:45:05.15ID:4NGhvH2t0
ソース買っても別に高くないやろ
8：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 05:45:08.89ID:ADr04KQF0
めんつゆで十分なんだよなあ
9：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 05:45:20.31ID:NJfIo+IF0
もやし栄養あるんちゃう?
10：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 05:45:27.47ID:3OP/l2Py0
レトルトパスタだけ食って生きてる
11：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 05:45:27.51ID:UWdYMW3fM
チャーハン作る要領で炒めるとうまい
そして食い終わったあと普通にチャーハン作ればよかったんじゃね?ってなる
12：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 05:45:37.51ID:VjwvbizGa
コンソメとか中華顆粒いれて茹でるンゴ
13：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 05:46:05.98ID:1rX3WWdb0
もやしは栄養そこそこあるらしいな
問題は日持ちしない事や
14：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 05:46:42.82ID:RYbtgdBj0
パスタも炭水化物の塊でカロリー摂取以外ないやん
15：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 05:47:03.65ID:Z9fhkfefd
おろしニンニクでペペロンチーノ しょう油で和風スパゲティ ケチャップでナポリタン マヨネーズで弁当とかに入ってるアレ
16：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 05:47:15.95ID:roB97Uuqa
面倒だからコンビニしか使わん
17：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 05:47:28.50ID:PlmpadeX0
ワイ「米炊け米w」
19：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 05:48:44.49ID:mgkbcSTl0
>>17
ワイ「野菜ジュースとサプリメントと適当なおかず」
18：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 05:47:39.77ID:lnWY867eM
野菜高くて詰んでるわ
22：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 05:49:47.80ID:EeE5qvFM0
>>18
キャベツ一玉360円でアホかと思った
185：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 06:27:15.26ID:nGBpBkC3a
>>18
もっと高いのは果物や
20：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 05:49:22.48ID:FifY7TYN0
パスタにはクレイジーソルトが最強
21：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 05:49:44.66ID:PlmpadeX0
エアプ「でも米炊くのは時間かかるし、おかずも何にすればいいかわからないし…」
ワイ「いや炊いてる間に別のことすればいいし予約もできるよね?栄養満点の卵は一個20円で卵かけご飯作れるよね?」
エアプ「ワイ様ぁ!!ありがとうございます!!」
23：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 05:50:21.28ID:GqZbGpCZ0
自炊は1日1500円を意識すると捗る
24：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 05:50:30.79ID:VOz3iSDq0
有能なワイ「パスタを麺つゆで和える」
25：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 05:50:31.78ID:/x2TZaHI0
コスパコスパと言いつつ重視してるのコストの方だけやんけ
26：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 05:51:05.13ID:PlmpadeX0
管理栄養士「あなたの食事は偏っています、ビタミンも足りませんよね?」
ワイ「いや、サプリのめばいいから。」
管理栄養士「ピギャアアアアアア」
96：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 06:04:29.25ID:z4l7n4+Ja
>>26
サプリ?
バカじゃねえのお前
あんなもんで栄養取れると思ってんの?
27：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 05:51:21.90ID:MwLdwa5ya
もやしは安いだけでうまくない
きのこ系こそ最強
72：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 06:00:24.22ID:fW66x7TN0
>>27
しめじでペペロンチーノ作ると旨いよな
238：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 06:41:07.26ID:TmuvlvQfM
>>27
雪国まいたけの万能さは異常
28：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 05:51:25.18ID:ZP5YfQcJ0
野菜は玉ねぎが最強
30：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 05:51:35.47ID:3OP/l2Py0
サプリ買うとか金持ちかよ
二度とコストとかいうなよ
31：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 05:51:47.04ID:YQylbHX50
冷凍うどんが1番つかえる
32：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 05:51:48.66ID:+IjG9czB0
米炊いて納豆漬物味噌醤油とか適当なおかずで食うのが一番安い
33：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 05:52:11.04ID:dTgzRWbK0
素パスタやろ
34：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 05:52:32.19ID:JgsiTd9Q0
塩と味の素かければ大抵は美味しく食える
35：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 05:52:39.83ID:BatAOpgYM
パスタは安いぞ
36：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 05:52:41.92ID:YyLOlrRd0
パスタは醤油かけときゃ食える
37：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 05:52:58.53ID:NQv3cLwd0
パスタはオリーブオイルかけるだけでいけるやろ
エアプか?
38：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 05:53:20.48ID:xtbMecar0
豆もやし買え
39：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 05:53:21.10ID:yh3UyPiDr
醤油か麺つゆかマヨネーズあればいけるうどん最強
41：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 05:53:27.79ID:682YVkiGK
パスタが一番安いが飽きる金ないから2〜3日食ってるがもう米食いたいもん
42：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 05:53:44.89ID:CTyeXE7v0
パスタにはイタリアンドレッシングかけるんや
43：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 05:54:06.41ID:GVBjKsYr0
栄養補給は野菜ジュース、な
48：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 05:54:54.16ID:yh3UyPiDr
>>43
はい腸内環境エアプ
固形食ってナンボやぞ
44：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 05:54:09.46ID:FGQiIQSaM
もやしの一番あかんところは栄養やなくて日持ちしない所やろ
45：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 05:54:41.73ID:ZpdtDCUz0
オリーブオイルとベーコンとにんにくくらいまで出せるならパスタは飽きない
46：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 05:54:43.77ID:lNUTWUdC0
大事なのは保存が効くかどうかなんだよなあ
47：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 05:54:46.52ID:1rX3WWdb0
毎日もやし食ってたとかいうエアプの典型
49：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 05:54:54.61ID:EeE5qvFM0
米5kgで1800円位だけどパスタ5kgおいくらなん?
53：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 05:55:40.38ID:Xro8gUw6a
>>49
1000円以下で売ってるぞ
59：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 05:56:40.71ID:cv+ZLKkWH
>>49
水含むことを考慮しろ
50：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 05:55:05.69ID:s0OJZpbB0
わい的には袋麺の焼きそばが最強や
100円で3食分いける
51：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 05:55:12.64ID:+IjG9czB0
パスタ一食と米一杯どっちが安いの
58：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 05:56:35.05ID:ZpdtDCUz0
>>51
そらパスタよ
54：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 05:55:52.76ID:5FSYOgg40
オーツこそ最強
55：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 05:56:09.68ID:VDrKNmlGM
保存保存って冷凍させればいいだろ
冷凍庫ないんか?
56：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 05:56:26.38ID:OAGvrgmw0
パが悪いとね
57：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 05:56:29.31ID:og9/AdZe0
米はおかずなしで食えるのか?
64：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 05:59:00.30ID:UWdYMW3fM
米いっぱい炊いて保温し続けるのってあかんの?
69：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 05:59:58.94ID:8lp/6zSL0
>>64
腐る
77：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 06:01:06.82ID:Xro8gUw6a
>>64
味落ちるしデロデロになるぞ 炊きたてを冷凍しろ
66：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 05:59:14.66ID:yGYB7ndn0
安くて簡単なパスタソースの作り方教えてくれ
市販のソース飽きたわ
71：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 06:00:17.10ID:49FkIFgW0
>>66
ドレッシングの形で300円ぐらいで売っとるやつ
84：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 06:02:20.77ID:ZBIZ5uus0
>>66
醤油、オリーブオイル、バター
105：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 06:06:12.66ID:8lp/6zSL0
>>66
パスタ140g
明太子1ハラ
牛乳大さじ1
生クリーム大さじ1
醤油大さじ1弱
バター20g
あえるだけ
169：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 06:20:31.38ID:qmb3QOpK0
>>66
トマト缶とベーコン玉ねぎを煮詰めるだけでうまいトマトソース出来るぞ
183：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 06:26:41.71ID:DHHTmfnS0
>>66
ニンニク唐辛子昆布茶オリーブオイル胡椒
67：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 05:59:20.86ID:+IjG9czB0
とはいえ調理がめんどいな
米なら釜に置いてしとくだけでできるし
73：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 06:00:31.23ID:ZBIZ5uus0
市販のソースなんて買わんわ
適当な調味料で作れんだろ
75：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 06:00:59.59ID:mgkbcSTl0
栄養バランス云々いうならコーンフレークでも食ってろよ
栄養バランスの五角形めちゃくちゃすごいぞ
81：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 06:01:57.33ID:cv+ZLKkWH
>>75
なお砂糖
76：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 06:00:59.99ID:49FkIFgW0
しめじとキャベツくそ安いけど栄養偏るか?
78：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 06:01:25.32ID:+IjG9czB0
ワイの激うま本格カルボナーラようみとけや
79：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 06:01:35.27ID:CsENo6J90
米炊いときゃ適当に調味料かけるだけで食えるもんな
80：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 06:01:41.80ID:ehI3TUo30
野菜買うよりサプリ買った方が安くつくの現代社会を象徴してるわ
83：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 06:02:00.91ID:5FSYOgg40
くっさ草
85：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 06:02:34.29ID:YyLOlrRd0
米は実家から送ってもらう
87：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 06:02:57.08ID:MwLdwa5ya
ワイはえのきがすこ
88：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 06:03:14.51ID:Byb5zvxd0
とりあえずオイスターソースで炒めたらなんとかなる
90：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 06:03:30.51ID:GqZbGpCZ0
もやしは野菜炒めのかさ増しとナムルしか使い道ない
92：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 06:03:43.88ID:Y8jb4GWt0
タマネギ最強
93：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 06:03:55.73ID:Hfzk/ZX+0
ワイ一人暮らしガチ勢「結局松屋」
98：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 06:04:43.42ID:cv+ZLKkWH
>>93
うーん、これ!w
101：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 06:05:18.07ID:mgkbcSTl0
>>93
やよい軒も加え入れろ〜
251：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 06:42:46.19ID:kjR5Q7ma0
>>93
松屋飽きたわ
94：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 06:04:23.31ID:wgfiNOdU0
コストは多少かかるがパスタを松茸のお吸い物とバター醤油で和えるの好き
99：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 06:05:07.57ID:axbpJ3VMM
>>94
お吸い物パスタおしいよね
103：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 06:05:48.09ID:LD/SXiox0
>>94
松茸のお吸い物は旨すぎるわ
95：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 06:04:28.10ID:gPuTy08C0
パスタもやし卵納豆ムネ肉
ここらへんがコスパ四天王やろ
97：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 06:04:36.88ID:qsugoEVG0
パスタは塩コショウ、ケチャップ、めんつゆ、醤油マヨで回せるんだよなぁ
109：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 06:06:29.43ID:iclFDltca
>>97
なんかここまで来ると生きてる意味を問いたい
100：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 06:05:11.37ID:GXpW7Oz20
塩で茹でれば塩味で美味しくない?
あと納豆とかご飯に合うもの割と合うよ
102：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 06:05:47.85ID:roB97Uuqa
そもそも炊飯器洗うのが1番めんどいんやが
114：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 06:07:01.78ID:+IjG9czB0
>>102
水につけるか乾かしてパリパリにすればええやろ
115：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 06:07:24.37ID:cv+ZLKkWH
>>102
水でバシャバシャしておしまいや
104：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 06:05:58.95ID:MKtKXjW60
パスタなんて玉ねぎピーマンあたりの野菜とケチャップドバーするだけで美味い
122：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 06:08:37.55ID:Xro8gUw6a
>>104
ケチャップは混ぜる前に焼いて水分飛ばしてみろ それと醤油大さじ1から2足すといい
喫茶店風ナポリタンになるぞ
106：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 06:06:13.84ID:+93cBs6Za
25やけど糖尿病怖いから肉ばっか食ってたら腎臓悪なった
お前らも気つけろよ
107：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 06:06:24.29ID:MwLdwa5ya
ウェイパー最強
110：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 06:06:30.47ID:xveWGYr/0
ベランダでベビーリーフ育てたら毎日サラダ食えるで
パスタの具にも使える
111：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 06:06:32.16ID:VOz3iSDq0
米納豆卵ブロッコリートマトジュース
この組み合わせが栄養とコスパ最強
112：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 06:06:44.08ID:dLt8uy/a0
一人暮らしだと果物全く食わなくなる
117：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 06:07:35.07ID:iclFDltca
>>112
それは思うからなるべく取るようにしてるわ
118：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 06:07:49.16ID:UWdYMW3fM
>>112
バナナ食わんの?
113：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 06:06:49.92ID:ZjR5W4OhM
情強はきのこ食べてる
116：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 06:07:32.01ID:p9/fH90Q0
うどんやな。
冷凍や乾麺なら日持ちするし、素うどんでも食える。
ネギとかちくわとか天かすとか乾燥ワカメとか安いもんでも具になる。
120：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 06:07:59.05ID:885xttjH0
一人暮らししてわかったのは洗い物はしなきゃいけないゆえめんどくさい
容器捨てれる弁当最高
124：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 06:08:44.92ID:p9/fH90Q0
>>120
容器かさばるから自炊して洗うほうが楽説も
128：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 06:09:36.17ID:mgkbcSTl0
>>120
食いすぎると容器でゴミ箱パンパンになるのがなあ
121：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 06:08:36.28ID:hx6oaK4S0
ワイ一人暮らし3ヶ月してるけど皿洗いたくなさすぎてスーパーかコンビニで惣菜買ってるわ
123：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 06:08:43.58ID:MKtKXjW60
洗い物程無駄な時間はないよな
所帯持つと更にキツい
127：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 06:09:05.39ID:axbpJ3VMM
以外とインスタントラーメンは値が張る
特にカップヌードルは高い
130：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 06:10:02.30ID:iclFDltca
>>127
分かる途中吐きたくなる
ってかスーパーで生麺買った方がコスパいい事に気付く
129：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 06:09:56.65ID:9KY2iHQ60
ソースなんて数十円のトマト缶煮詰めるだけで数食分できてお手軽やん
なおソースで汚れた鍋の片付けは考えないものとする
132：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 06:10:58.74ID:GqZbGpCZ0
洗い物も慣れたら何も思わんくなった
箸だけは全部使い捨てや
151：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 06:15:10.32ID:8lp/6zSL0
>>132
箸も洗った方が楽だわ
133：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 06:10:59.27ID:+IjG9czB0
最近飯と酒とタバコしか楽しみないからコスパとかガン無視してスーパーで買い物しまくってるわ
最近適度に酒ばっか飲んでたらストロングゼロも効かなくなった
134：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 06:11:03.76ID:cv+ZLKkWH
パフォーマンス重視なら家でチー牛作れ
買うより安いしチーズの量も自由や
136：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 06:11:48.81ID:8RQaSklJ0
もやし栄養あるぞ
きゅうりと勘違いしてないか
137：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 06:11:56.86ID:DrQVVgXDp
コスパ最強は板チョコなんだよな一欠片で1日分のカロリー摂取できるから板チョコ一枚で15日持つ
1枚が百五十円くらいだから実質1日の食費は十円、1ヶ月でも三百円
これ以上のコスパあるか?
142：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 06:12:55.29ID:Ak8B2N2x0
>>137
パとはいったい
145：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 06:13:38.14ID:+IjG9czB0
>>137
体力と精神に異常をきたして寝ることしかできなくなりそう
192：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 06:29:08.69ID:DHHTmfnS0
>>137
遭難してんのか
138：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 06:12:16.27ID:Byb5zvxd0
100円3玉の焼きそばが強い
粉のソースやたらうまいんじゃ
140：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 06:12:37.78ID:+bEnsBy90
マルチビタミン&もやしで全てが解決するという事実
141：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 06:12:45.90ID:dLt8uy/a0
スーパーで安いもの買おうとする癖があると毎回買うものが9割同じになる
146：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 06:13:48.59ID:Ak8B2N2x0
>>141
わかる
ワイ行きつけのとこの200円の刺身いつも買っちゃう
143：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 06:13:07.37ID:/1VDKJWw0
もやしなんてラーメンに適当に入れるだけで美味いし嵩増しできてお得なのに
144：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 06:13:21.76ID:r1HYjT5F0
一人暮らしのひと月の食費平均検索したら3万から4万で笑ったわ
節制してそんなもんやろ普通に惣菜とか買ってたらもっと高くつくわ
152：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 06:15:40.16ID:N0ATZGKad
>>144
2000円が30日で余裕で月6万とかいきそうなんやがワイがおかしいんか
176：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 06:24:16.46ID:Cq7cnwPS0
>>144
飲み会は交際費でノーカンやぞ
147：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 06:14:04.92ID:iNgcoqYl0
米だけ炊いてあと冷凍食品食うのがコスパ最強な
154：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 06:16:11.87ID:0Zr3dVRcd
ワオ、オートミールに目覚める
156：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 06:17:05.28ID:ZPYhW2jwa
卵と納豆だけ食べてれば生きていける
コスパも最高
164：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 06:19:15.83ID:dLt8uy/a0
>>156
これを使った料理アレンジしていけばコスパ料理の幅広がりそう
157：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 06:17:39.37ID:rG/kGwRq0
食材で取れる栄養なんかたかがしれてる
158：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 06:17:59.42ID:mliHEush0
コストに時間とか手間が入ってないやついるよな
166：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 06:19:33.70ID:Xro8gUw6a
>>158
それな 一人分のメシなんか10分で作らんとやってられん
米炊くとかは放置やからノーカンでええが
159：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 06:18:11.36ID:3FdFnFh4d
ケチャップとチリソースをかければ高級イタリアンやぞ
160：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 06:18:12.62ID:qmb3QOpK0
もやしはすぐ腐るからな
165：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 06:19:23.13ID:ZpdtDCUz0
ペペロンチーノにも醤油垂らすわ
醤油強い
167：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 06:19:49.25ID:U6uneAFz0
ワイ「うーん、めんどくさいしコンビニ飯でええか!w」
168：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 06:19:55.15ID:r9H1HxWGp
逆になんでそんな節約する必要あんの?
食事にぐらいちゃんと金使うべきやろ
170：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 06:20:58.04ID:Y8Ga5QIMH
パスタソースなんかたかが知れとる
イッチはアホやな
171：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 06:21:19.10ID:GqZbGpCZ0
スタミナ納豆はかなり重宝する
172：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 06:22:11.37ID:UWdYMW3fM
トマト缶に適当な野菜と調味料ぶちこんで煮るスープ作っとるんやがおすすめの調味料ある?
173：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 06:23:38.56ID:9ar80AV8r
>>172
コンソメでミネストローネやね
182：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 06:26:22.82ID:ZBIZ5uus0
>>172
コンソメとか味噌とか
あとは食う直前(器に盛ったあと)にチーズを多めに乗っけるとか
184：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 06:26:43.95ID:Xro8gUw6a
>>172
赤ワイン1カップでグレービーっぽくなる
ローズマリー散らすだけで風味ガラッと変わる
オススメはクミンシード 香りがいいアクセントになるぞ
188：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 06:28:09.46ID:DHHTmfnS0
>>172
ローリエ
196：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 06:30:40.99ID:qmb3QOpK0
>
>>172
オリーブオイルとビネガーで冷製スープにするのええで
174：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 06:23:41.34ID:YG6QrptRa
コンビニは最終手段にしとる
高いくせに小さいし
175：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 06:24:11.44ID:goYEc7/Y0
野菜高いよな
179：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 06:24:53.12ID:ZuCTJUlZ0
レンジで使える紙皿便利すぎて草
187：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 06:27:58.75ID:ZBIZ5uus0
>>179
最近物によりラップを皿替わりにしてるわ
181：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 06:25:54.55ID:6i3rl97U0
マルチビタミン、米、パン、パスタ、納豆
ほぼこれで生きてる
190：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 06:28:55.77ID:YG6QrptRa
自炊に目覚めたから休日は作り置きやっとる
191：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 06:29:03.38ID:256APNXF0
納豆やね
193：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 06:29:19.98ID:K/Tw/MQw0
勉強して高学歴になっていい企業につくのがコスパ最強やぞ
人生エアプ
194：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 06:29:34.11ID:qoWM7SYj0
最近ワンパンパスタばっか食ってるわ
簡単やし洗い物も減らせるから楽や
195：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 06:30:17.66ID:Bmb8eiDZ0
茹でたパスタにシーチキンと大根おろしのせてポン酢ぶっかけて食うと美味いぞ
197：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 06:31:24.69ID:sWJsmCCuM
米だけ自炊してるわ
198：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 06:31:31.53ID:1mT7CbAa0
実際栄養ってどうすればええんや?
シジミエキス凝縮したサプリとシジミ汁ならどっちのが栄養取れんねん
200：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 06:31:59.76ID:8/Y+aJISa
コスパガン無視ワイ「パスタ旨い何種類もソース有るし無敵やろw」
201：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 06:32:08.58ID:nGBpBkC3a
一人暮らしで魚おろしてるヤツおるかー?
209：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 06:33:51.46ID:dZYQ8zDx0
>>201
多い少ないって話ならともかく皆無ではないやろ
203：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 06:32:21.07ID:xba84XaRa
パスタはそれなりのソース使えば結構美味いしコスパという面ではいいだろ
204：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 06:33:06.91ID:qmb3QOpK0
ホットプレート常に出しといて永遠にお好み焼き食うのが全ての面において最強だよね
205：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 06:33:21.09ID:P8qk9kYZ0
そばとうどんの方がコスパいいよね
一たま10円台で売ってるし
206：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 06:33:25.93ID:u6sJUSTta
もやし重宝してるのはまじエアプ
日持ちしないし存外水っぽくて使いにくい
207：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 06:33:36.43ID:Bmb8eiDZ0
一人暮らし始めてから料理系のようつべめっちゃ見るようになったわ
豚汁とかチャーシューとか作るの楽しい
208：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 06:33:45.99ID:tjrJTXlx0
ペペロンチーノに野菜やらキノコやら肉やら日替わりで入れるだけで多少楽しめるわね
にんにくオリーブオイル唐辛子の組み合わせは強すぎるわ!
214：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 06:35:18.03ID:DHHTmfnS0
>>208
シーチキン+キャベツ旨いで
216：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 06:35:35.01ID:Xro8gUw6a
>>208
オイルベース作るの慣れてるとそこから唐辛子を炒め玉ねぎに変えてアマトリチャーナとか行けるぜ
210：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 06:33:58.94ID:IankefVg0
パスタはコスパよくね?
211：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 06:34:17.93ID:OcLJ5i9Y0
時間と値段考えたらパスタよくない?200円程度やし、麺半分におって鍋放置でできるし
しかも皿と鍋と掬うザルしか洗わんでええし
220：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 06:36:06.71ID:cv+ZLKkWH
>>211
なんなら鍋は洗わなくてもいいぞ
213：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 06:34:54.69ID:KJWNn3eHa
お酒のつまみを
するめから浅漬けの素に切り替えたわ
するめ少ししか入ってないのにくっそ高えもん
215：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 06:35:24.60ID:X8iP17YqM
一食500円ぐらい掛けろよ
217：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 06:35:35.22ID:euQ1I70Fd
コスパ最強ってなに?
ピーナッツバターパン?
232：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 06:39:19.24ID:axbpJ3VMM
>>217
それにバナナ乗せたら栄養もとれそう
219：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 06:36:00.48ID:r1HYjT5F0
リュウジのレシピはかなり使ってるわ
221：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 06:36:08.99ID:HwV6n22Na
コスパなら袋焼きそばが最強や
222：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 06:36:22.47ID:MFU/0tnXd
ケンミンの焼きビーフン、安い肉、袋野菜
これで腹一杯になるで
223：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 06:36:26.34ID:Ef4QX1SC0
ニンニク・ホールトマト缶・塩・オリーブオイルが栄養的にも経済的にも正解
224：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 06:36:28.79ID:0exEi2zbr
俺がもやし使うとべちゃべぢゃになる
シャキッとしたのが食いたい
225：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 06:36:30.97ID:OmxKr5bD0
トマト缶の有能さに一人暮らし歴だいぶ経ってから気づいたわ
スープパスタもイケるし最高
231：なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 06:38:34.98ID:ZBIZ5uus0
>>225
カレーには必ずトマト缶入れとる
元スレ：https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1598042624/
