0001：なんJゴッドがお送りします2023/06/22(木)
ベンチプレス100キロなのにケーブルクロスオーバー16キロとか胸に効いてるわけないのになぁwwww
0002：なんJゴッドがお送りします2023/06/22(木)
あんな種目効かないから時間の無駄やでw
0003：なんJゴッドがお送りします2023/06/22(木)
筋肉痛にはなるかもなぁw
でも筋肥大はしないw
0004：なんJゴッドがお送りします2023/06/22(木)
ケーブルクロスオーバーやってる奴みたら馬鹿だからボコしたくなるわw
0005：なんJゴッドがお送りします2023/06/22(木)
お前はフィルよりデカいんか?
0006：なんJゴッドがお送りします2023/06/22(木)
>>5
当たり前だろ?
0007：なんJゴッドがお送りします2023/06/22(木)
なんG民って筋トレ好きなんじゃねえの?
まさかケーブルクロスオーバーも知らないニワカだらけだったのか?w
0008：なんJゴッドがお送りします2023/06/22(木)
100kgあげられる奴のトレーニングに文句言うのか…
0010：なんJゴッドがお送りします2023/06/22(木)
>>8
お前あげられないの?100キロごとき
0009：なんJゴッドがお送りします2023/06/22(木)
ペックフライは?
0012：なんJゴッドがお送りします2023/06/22(木)
>>9
ペックフライはダンベルフライの収縮ポイントで力学的に重力乗らんから否定はしない
0011：なんJゴッドがお送りします2023/06/22(木)
ベンプレは骨で挙げられるからな
8割方骨の力や
0013：なんJゴッドがお送りします2023/06/22(木)
>>11
骨を動かすのは筋肉では?
0014：なんJゴッドがお送りします2023/06/22(木)
イッチ身体見してや
0015：なんJゴッドがお送りします2023/06/22(木)
>>14
ウエイト板でレスバの時毎日筋肉貼ってレスバしてるからなぁ
ここでは貼らんよ
0016：なんJゴッドがお送りします2023/06/22(木)
これ人気だからあまりやらないなあ
0017：なんJゴッドがお送りします2023/06/22(木)
>>16
でもやってるやつみんなデカくないじゃん
0018：なんJゴッドがお送りします2023/06/22(木)
イッチ の身長、体重晒してよ
話はそれから
0021：なんJゴッドがお送りします2023/06/22(木)
>>18
身長164
体重72
0020：なんJゴッドがお送りします2023/06/22(木)
ラットが空いて無い時に使うやつだ
0022：なんJゴッドがお送りします2023/06/22(木)
>>20
ま・さ・かwwww
2分割くん?wwww
雑魚はジム来るなよwwww
0023：なんJゴッドがお送りします2023/06/22(木)
肥大目的の筋トレなんて百パー自己満足なんだから好きにさせとけよ
0027：なんJゴッドがお送りします2023/06/22(木)
>>23
ワイはいつもジムでフォーム違うやつは後ろから蹴飛ばして説教してるんだわ
0026：なんJゴッドがお送りします2023/06/22(木)
流石に身長はネタやろ
一気にネタ臭くなった
0028：なんJゴッドがお送りします2023/06/22(木)
>>26
は?トップビルダーみんな160センチだいだぞ?
0031：なんJゴッドがお送りします2023/06/22(木)
K. クロスオーバーッ!!
0036：なんJゴッドがお送りします2023/06/22(木)
伸びなくてだっさwww
元スレ：https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1687432780
