ワイ「楽に痩せたい」敵A「間食辞めろ」敵B「筋トレしろ」敵C「走れ」

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0001:なんJゴッドがお送りします2023/07/24(月)
“楽して”痩せたいと言ってるんやが?😅


0002:なんJゴッドがお送りします2023/07/24(月)
そんな道はない


0003:なんJゴッドがお送りします2023/07/24(月)
下剤飲め


0004:なんJゴッドがお送りします2023/07/24(月)
甘ったれた事言うなよデブ


0005:なんJゴッドがお送りします2023/07/24(月)
ちなリバウンドしやすいのはNG
時間はかかってもええぞ😌


0007:なんJゴッドがお送りします2023/07/24(月)
摂取カロリーと消費カロリーのバランスが大事やで
あと運動する習慣やな
そのうち慣れるで


0008:なんJゴッドがお送りします2023/07/24(月)
2.3ヶ月くらい薬で寝っぱなしにしてもらえば痩せるんじゃない


0009:なんJゴッドがお送りします2023/07/24(月)
体動かす趣味作れ
楽しむと楽に感じるぞ


0010:なんJゴッドがお送りします2023/07/24(月)
間食はやめれるやろ


0011:なんJゴッドがお送りします2023/07/24(月)
間食やめろは完食する手間省いてるから楽してるやん


0012:なんJゴッドがお送りします2023/07/24(月)
間食辞める
土日はお出かけする
これだけでわいは75kgから68kgの標準体重に戻れた


0020:なんJゴッドがお送りします2023/07/24(月)
>>12
お出かけどこ行ってんのか教えて🥺


0013:なんJゴッドがお送りします2023/07/24(月)
オイコスとサラダチキンは食っていいぞよ


0014:なんJゴッドがお送りします2023/07/24(月)
楽になればいいのに



0015:なんJゴッドがお送りします2023/07/24(月)
食事の見直しが一番楽やな


0016:なんJゴッドがお送りします2023/07/24(月)
筋トレ一択やな


0017:なんJゴッドがお送りします2023/07/24(月)
楽に太りたいんだが


0018:なんJゴッドがお送りします2023/07/24(月)
運動きもちくて楽しいのに…


0019:なんJゴッドがお送りします2023/07/24(月)
12時間に1回の食事にしろ


0021:なんJゴッドがお送りします2023/07/24(月)
まあマジレスすると散歩やな


0022:なんJゴッドがお送りします2023/07/24(月)
家の中に居るから間食するんやで


0023:なんJゴッドがお送りします2023/07/24(月)
日常的に野菜食わないと痩せにくい体になるらしいから恐ろしいまあワイは毎日キャベツの千切り食ってるのにデブやが


0024:なんJゴッドがお送りします2023/07/24(月)
普通に3食食べてるけど揚げ物とか菓子類とか脂質抑えるようにしたらじわじわ痩せてきたな
目標体重まで3kg減らしたいけど体重減らんくなってきたわ最近


0025:なんJゴッドがお送りします2023/07/24(月)
痩せる薬が個人輸入できるよ


0026:なんJゴッドがお送りします2023/07/24(月)
胃の全摘


0027:なんJゴッドがお送りします2023/07/24(月)
アナボリックステロイド打てよ


0028:なんJゴッドがお送りします2023/07/24(月)
ちょっと食う量減らす


0029:なんJゴッドがお送りします2023/07/24(月)
脂肪吸引や


0030:なんJゴッドがお送りします2023/07/24(月)
>>29
脂肪吸引はあくまである一部分の肥大した脂肪細胞を抜き取るだけやから
確かに一時的には痩せるというか物理的に脂肪細胞がなくなる訳やから体重は減るけど
摂取カロリーが消費カロリーより多い状況が続くなら他の脂肪細胞が肥大するだけや


元スレ:https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1690198955

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