20歳ワイ「疲れた寝よ」体力15/100→100/100

30歳ワイ 「疲れた。寝るンゴ」
体力25/100→75/100

感覚的にこんな感じなんやが…40歳50歳
なったらどうなんの?なん爺民おる?

寝れん……

ワイ(24)「疲れた、寝よ」
体力1/10 → 9/10

しかも疲れたって感じる体力のライン変わってきた気がする

朝起きた時が1番疲れてんだよなぁ

46歳ワイ 「疲れた。寝るンゴ」
体力5/100→30/100

マットレスと枕があうとガキみたいに熟睡できる
ぶっちゃけ睡眠誘導剤もあり

20歳
3時間動く→体力20消費
31歳→体力40消費
こんな感じ

最大値が100あってええなあ

そもそも眠れなくなるよね

1時間で10回復するよな

脚がずっとダルいわ…

寝起きが一番肝心やと最近気づいた
土日祝日でも必ず午前中に予定入れるようにしたらかなり睡眠の質が上がったわ

寝ただけやのに起きたら首やら肩周りやら腰やら痛くてあまり回復した感がないんや

サウナ「こん!」

状態異常がデフォルトみたいなとこあるからな

ワイ「仮眠するンゴ」
10→80
3時間後
80→3

回復はせんし寝たら明日になるしで寝たくないわ…

その代わり精神面が育つやろ

起きて寝ぼけてて何も分かってない瞬間 100/100
記憶が蘇る 20/100

すぐ回復はするけどすぐ減るわ

まず徹夜出来んくなるしビルの2階に上がるだけやのにエレベーター使うようになる

8時間寝るよりお昼に15分くらい仮眠する方がスッキリする現象

今起きてる時点でダメやろ

最近は
寝よ 体力70/100→85/100みたいな感じや

予定があって起こされた時は体力10
予定なく気の赴くままに寝てから自然と起きた時は500

疲れ果ててんのに最近四時間くらいで何故か目が覚めるわ。当然疲れは取れてない
これ自律神経イカれてんのか?

ドカ食いしなくても飯の後は気絶しかけるようになる

おわりやね…

90くらいまで回復したかと思ったら2,3時間後に超絶眠くなる

最大体力が減らされてるからいくら休めても100いかないぞ

就寝 80/100
起床 30/100
昼休 10/100
夕方 50/100
帰宅 95/100

二十歳 HP100
四十歳 HP60

寝起きが一番重要よな?

自律神経とかいう毒

22歳ワイ 体力100 気力120
36歳ワイ 体力58 気力41

50/100くらいや
ちな38

30営業ワイHP15
30半ばニートワイHP95

覚醒剤ってMPが一定時間無限になる感覚なんかな

社会人になってからはいくら寝ても全快になった気しない常に疲れてる感じ

帰ったら寝るまでなんもせんのに寝ないカスはワイのことや

仕事終わってから30分でもいいから歩くか走れ

5〜6時間の睡眠より10分の昼寝が一番効く

休日遅く起きても70くらいやな

ワイもや
しかも頭痛までする

旅行で昔は酒よく飲んで二日酔いでも次の日楽しめた
今は無理しないで酒もほどほどにせんと旅行が台無しになるわ

体力落ちたことで集中力も60/100ぐらいになったわ

カフェインは切れた直後に疲労が降りかかるからあかんねん
でも飲まんとスイッチも入らへん

しかも徐々に最大HPが減るんじゃなくて階段みたいにある年齢を境にガクっと減るらしい

しろいこなを使うとどうなるんや?

キャンプ中は謎のリジェネがかかるやで

明日学校なのに寝れない寝れない
⬇
とりあえず横になればそのうち寝れるやろ(寝れない)
⬇
開き直ってなんJ見たろ!
⬇
昼11時ワイ「クッソ身体ダルい…」

昔は金曜日の夜は余裕で3時くらいまで起きてたのに最近は平日の疲れで金曜日の夜こそ早めに寝ちゃうわ

憑かれた寝るンゴ
5/100→100/100
朝ンゴ…100/100→50/100

そもそも最大値が下がってる

35超えて体力が100もあるわけないだろ
ふざけんな

寝続けるのにも体力がいるんだよな

睡眠時無呼吸症候群やろ
病院行け

金曜日朝40/40 夜10/60
土曜日朝60/80 夜80/100
日曜日朝100/100 夜10/10

ワイも起きたら喉カラカラなんやが睡眠時無呼吸症候群か?ちな鼻呼吸やが慢性鼻炎ある
寝てると鼻詰まる

ワイ40/100→「寝れねぇ……」チュンチュン25/100

子どもの頃とか休みの日はめっちゃ早起きしてしかも起きた瞬間からテンションマックスだったけど今考えると信じられないわ
休みの日とか惰眠を貪ってうんこして寝る日だろまかり間違っても早起きなんかしねーわ

一年ごとに最大HP減ってくぞ

そもそも眠れん
寝ても2時間くらいで目が覚める
ぶつ切りで寝てるわ…

寝ても疲れが取れないんやが

なんの仕事か知らんが
立ち仕事してるときはそんな感じで回復力が疲労に追いつかずどんどん追い込まれてくのが精神的にやばかったわ

最大体力が下がる呪いかかってるわ

ニトリのくっそ安いコイルマットレスにしたら起床後の体の痛みが減った
毎日起床後身体のどこかしらが痛かったのに

月〜金で疲れて土日ずっとぐったり寝てるわ

明日は休みや!→1日中頭痛で休んだ気がしないンゴ…

体力満タンワロタ 5/100

常時バーサク状態で眠れないンゴ

疲れた寝よ
二時間後→ファッ!?起きてもうた
もう寝れんわ←今ここ

幼稚園生とか言う1時間30分の午睡で体力全回復してくるチート持ち

ほんまに年取ると疲れへんで
家におるから
だから目覚めるのも早い

疲れてんのに一時間くらいで起きて、何故か半端に回復しててそのまま寝れないのほんとやめて

ドリエルは寝起きと回復力が強くてええぞ
ただしアラーム効かなくなるから土曜日の服用がおすすめや

休みでしっかり寝たら次の晩眠れないンゴ…

ワイの体力は長年使ったスマホみたいになっとるわ

10代ワイ「疲れた寝よ」体力10/100→120/100
20代前半ワイ「疲れた寝よ」体力15/100→50/85
20台後半ワイ「疲れた寝よ」体力5/85→45/70
今こんなや
30とか想像したくもない

運動しないと体力の上限値は下がるからな

食生活と運動量の差や

金曜帰宅ワイ 0/100
月曜起床ワイ 12/100
職場到着ワイ 4/100

1日オールするとハイテンションになるとか言うタチの悪いデマ流すのほんまやめて欲しいわ
普通に心がフラフラになるってか精神削られてる感満載になるわ

ほんとは疲れて夜更かしできんくらい日中に動けばええんやろうけどな

電池と同じやね

夜中に目が覚めるなんて20代になかったわ

こんな時間に起きてるからでは?

状態異常:疲労や

30/100 →✨100/100
翌朝3/98

ワイは朝体力100/100になったあと昼くらいに体力70/100→0/100になるわ
嘘ンゴもう体力ないンゴって感じや

ワイ(40)「休日だから朝早く遠出するんや休日勿体無いんや…」(60/100)
ワイ(12時間後)「割りとなんとかなるンゴ」(25/100)
ワイ(15時間後 )「割りとなんとかなるンゴ」(15/100)
ワイ(20時間後)「割りとなんとかなるンゴ」(5/100)
ワイ(翌日)「……」(0/100)

寝起きワイ「zzz」(10/100)
30分後ワイ「っし行くか」(30/100)

頭痛の状態異常持ちで会社行くのつらいわ

大したことしてないのにたまに勝手にバッドステータスついて中々治らなかったりもする

ワイ「疲れた、寝よ」
起床後ワイ「外でまた戦が始まってる、李牧軍が攻めてきたのか」

酒の抜けも年々遅くなっとる
連夜で飲むとかもう無理や

10代前半「敵と遭遇する度に全回復してくれるん?w」
10代後半「1泊2G?やっすw寝るわwww」
20代前半「1泊5G?全然安いw序盤は安く泊まれて最高や」
20代後半「1泊35G?んんっ?序中盤なんやけど?え?」

あと酒を多く飲めるのは金曜と土曜だけや。
翌日が仕事の場合は7-8時の早い段階で少しだけ飲める。
そうしないと残る。
あも酒飲むとhpの回復量が落ちるから、hp消費が多い日は飲めん。

26歳から急に老けだすよな

仕事中ワイ「あれやらなきゃあれやらなきゃ」体力100/100
タイムカード切った瞬間のワイ「帰るか…ねっむ!」体力0/1010

24ワイ「人生疲れた…寝よ」 体力1/100→0/100

疲れた寝よ(毛量100%)
おはよう(毛量92%)

ワイ「疲れた」
10/100
15/90
10/60
8/40
7/25
3/10
1/1

酒飲むやめると元に戻る

ぷ〜ん(笑)50/100→45/100

朝起きてまあまあの調子でも満員電車で瀕死になるわ

最近起きると腕の脈を太ももで挟んでて腕がめっちゃ痺れるんやがどうやったら治るんや

36歳ワイ「疲れたシコろう」
体力25/100→90/100

夜勤で生活リズム戻らないよお
3週間前は11時くらいに寝るすげえ健康的な生活してたのに

二度寝すると超回復するわ

常にどっかしら痛いんやが
最近は蟻の戸渡りの鈍痛に悩まされてる

夜勤明けワイ「日差しが辛い」(5/100)
夕方「寝たけど怠い」(15/100)

カマトばあちゃんのスキル覚えたいわ