143キロやが、毎晩オートミール食ったら一ヶ月で三キロも痩せてワロタ

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1:なんJゴッドがお送りします2021/12/20(月)  ID:CgOt3hdhd

お前らも意地はらずやってみろよ


2:なんJゴッドがお送りします2021/12/20(月)  ID:CgOt3hdhd

まじですけえ


3:なんJゴッドがお送りします2021/12/20(月)  ID:CgOt3hdhd

楽に痩せれてやばい


4:なんJゴッドがお送りします2021/12/20(月)  ID:CgOt3hdhd

ご飯をオートミールにするだけや



5:なんJゴッドがお送りします2021/12/20(月)  ID:2/fOTt/+0

誤差


6:なんJゴッドがお送りします2021/12/20(月)  ID:gYBhzMBf0

143キロってやべーな
毎日二郎でも食ってたのか


7:なんJゴッドがお送りします2021/12/20(月)  ID:WiiJkTaQM

その程度誤差やろ


8:なんJゴッドがお送りします2021/12/20(月)  ID:CgOt3hdhd

毎日体重計はかるってのも大事やね



9:なんJゴッドがお送りします2021/12/20(月)  ID:CgOt3hdhd

ダイエットやっとるやつおるか
アドバイスしたるで


10:なんJゴッドがお送りします2021/12/20(月)  ID:g6aAu7lZ0

3食オートミールにすれば9kg痩せるんじゃね?


25:なんJゴッドがお送りします2021/12/20(月)  ID:CgOt3hdhd

>>10
三食やとお腹緩くなったわ
日本人やから米は一色はくわなあかんぽい


11:なんJゴッドがお送りします2021/12/20(月)  ID:Ku+9prWh0

誤差すぎる


12:なんJゴッドがお送りします2021/12/20(月)  ID:CgOt3hdhd

ちな運動は一切なしや


13:なんJゴッドがお送りします2021/12/20(月)  ID:0SZvP1D90

身長3mくらいあるんか?


17:なんJゴッドがお送りします2021/12/20(月)  ID:CgOt3hdhd

>>13
163の小さめやね


15:なんJゴッドがお送りします2021/12/20(月)  ID:1O9cGVPe0

微減やないか


16:なんJゴッドがお送りします2021/12/20(月)  ID:Qx+u5ZYZM

夜寝る前と朝起きておしっこした直後でも3kgくらい体重変わるやろそのレベルやと


18:なんJゴッドがお送りします2021/12/20(月)  ID:CgOt3hdhd

結構体調よくなって草


20:なんJゴッドがお送りします2021/12/20(月)  ID:Z8wE2jNH0

ランニング始める予定や4.5キロ落としたいンゴ


21:なんJゴッドがお送りします2021/12/20(月)  ID:ZLcjTwNj0

実際やったらもっと減るだろ


23:なんJゴッドがお送りします2021/12/20(月)  ID:LCvHxMNm0

どこの相撲部屋や?


26:なんJゴッドがお送りします2021/12/20(月)  ID:CgOt3hdhd

>>23
普通のサラリーマンや


24:なんJゴッドがお送りします2021/12/20(月)  ID:dqftqDoy0

急速やろ?


27:なんJゴッドがお送りします2021/12/20(月)  ID:9OCix0ss0

誤差やん


28:なんJゴッドがお送りします2021/12/20(月)  ID:Bw1/CmQq0

なんでそこまで行くのに病気にならんのか謎や
ワイなんかちょっと体重増やそうと毎日2000キロカロリーとっただけで逆流性食道炎や


29:なんJゴッドがお送りします2021/12/20(月)  ID:CgOt3hdhd

健康意識するようになったわ
ポテチ毎日BIG食うのやめて普通さいずにしたし





元スレ:https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1639926888
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