ワイ筋トレ民、ベンチプレス100kg挙げられる

0001：なんJゴッドがお送りします2023/10/20(金)
多分8割ぐらいの男はワンパンやと思うガチで

0002：なんJゴッドがお送りします2023/10/20(金)
うんこ臭そう

0003：なんJゴッドがお送りします2023/10/20(金)
その顔で?

0005：なんJゴッドがお送りします2023/10/20(金)
おれは今レッグプレス127kgやってるわばーかざまあみろ

0007：なんJゴッドがお送りします2023/10/20(金)
ベンチ45kgが限界やから凄いわ

0008：なんJゴッドがお送りします2023/10/20(金)
>>7
お前は小早川瀬名だよばーか
やるだけえれーけどな

0009：なんJゴッドがお送りします2023/10/20(金)
ワイ、レッグプレスでよくぎっくり腰になるんやが、マシンで怪我するってスクワットなんかできんよな

0010：なんJゴッドがお送りします2023/10/20(金)
そのぐらいで肩痛めたから気ぃつけや

0011：なんJゴッドがお送りします2023/10/20(金)
腕見せて

0012：なんJゴッドがお送りします2023/10/20(金)
でもワンパンしたら警察に捕まるよね

0013：なんJゴッドがお送りします2023/10/20(金)
ホビホビネッチョイッチイライラで草

0014：なんJゴッドがお送りします2023/10/20(金)
ベンチプレスとかやると肩にくるわ

0015：なんJゴッドがお送りします2023/10/20(金)
>>14
ショルダーパッキングができてないんや

0017：なんJゴッドがお送りします2023/10/20(金)
ねちょねちょやん

0018：なんJゴッドがお送りします2023/10/20(金)
帰宅部きもすぎてくさはえるw

0020：なんJゴッドがお送りします2023/10/20(金)
暇ならそのくらいできるまで極めたいところだけどなあ
筋トレ楽しいから

生活が楽になるレベルでやる分には本当に良いものなんだわ
ベンチプレス100kgは負担になりそうだけど

0021：なんJゴッドがお送りします2023/10/20(金)
100以上は無理してやるなよ
筋肉は持っても腱はもたんぞ

0022：なんJゴッドがお送りします2023/10/20(金)
ワイなんて15年やってても70kgしかあげれない

0026：なんJゴッドがお送りします2023/10/20(金)
ワイ新人トレーニー、マッチョ集団が縄張り主著してフリーウェイトゾーンに近づけない

0027：なんJゴッドがお送りします2023/10/20(金)
ええなぁワイパーシャルで80がMAXや

0028：なんJゴッドがお送りします2023/10/20(金)
わい2年経つけど70kgやな
多分それより上がるとは思うけど怖い