痛くて痛くて眠れない
助けて
3：なんJゴッドがお送りします2021/06/30(水) ID:jN74WfTp0
誰かこうすると痛み緩和するとかない?
4：なんJゴッドがお送りします2021/06/30(水) ID:5QK8gQbw0
ストレッチ
9：なんJゴッドがお送りします2021/06/30(水) ID:jN74WfTp0
>>4
予防としてはストレッチはいいと思うが痛くなってからでは逆効果では?
5：なんJゴッドがお送りします2021/06/30(水) ID:jN74WfTp0
結石じゃ腰痛にならんだろ
8：なんJゴッドがお送りします2021/06/30(水) ID:+snAH45X0
>>5
なるぞ
6：なんJゴッドがお送りします2021/06/30(水) ID:f9rje/gz0
腰が痛くない体勢をさぐる
7：なんJゴッドがお送りします2021/06/30(水) ID:+snAH45X0
急に痛くなったんか?
12：なんJゴッドがお送りします2021/06/30(水) ID:jN74WfTp0
>>7
今日20キロのトタン屋根を3メートルぐらい持ち上げて取り付けてたらなった
14：なんJゴッドがお送りします2021/06/30(水) ID:jN74WfTp0
>>7
なるんか・・・
ちなみに何結石?
10：なんJゴッドがお送りします2021/06/30(水) ID:H8LcDZU60
股関節ストレッチ
13：なんJゴッドがお送りします2021/06/30(水) ID:nH4At26Z0
ぎっくりか石やな
たまに癌の可能性もある
16：なんJゴッドがお送りします2021/06/30(水) ID:jN74WfTp0
>>13
やっぱり病院行った方がいいかな?
ガンはまぁないでしょ、健康診断良かったし
15：なんJゴッドがお送りします2021/06/30(水) ID:5hCWeY6PM
安静にしてちょ
19：なんJゴッドがお送りします2021/06/30(水) ID:jN74WfTp0
>>15
泣きたくなるぐらい痛いから明日会社休もうと思う
17：なんJゴッドがお送りします2021/06/30(水) ID:ztYeaCmU0
カロナールでも飲んどけ
25：なんJゴッドがお送りします2021/06/30(水) ID:jN74WfTp0
>>17
階段下りるのも辛いんで買い出しむりぃ・・・
18：なんJゴッドがお送りします2021/06/30(水) ID:rVjvRGhm0
身体を温める
風呂に浸かる
21：なんJゴッドがお送りします2021/06/30(水) ID:DTt5mshW0
急性期は安静にしとけおれも今いたくて3日寝てくらしてる
22：なんJゴッドがお送りします2021/06/30(水) ID:KwaUmOrA0
コウノエベルトしろ
24：なんJゴッドがお送りします2021/06/30(水) ID:+oFv/JxP0
ぎっくり腰は筋肉疲労って話らしいから肩甲骨周りとケツの筋肉伸ばして、痛いとこの周辺マッサージするとええで
26：なんJゴッドがお送りします2021/06/30(水) ID:+snAH45X0
>>24
筋疲労やなくて筋挫傷や
筋膜や筋繊維が大きめに裂けとる
27：なんJゴッドがお送りします2021/06/30(水) ID:+Jyl5U7b0
いつからなん?
34：なんJゴッドがお送りします2021/06/30(水) ID:jN74WfTp0
>>27
今日やね
28：なんJゴッドがお送りします2021/06/30(水) ID:+oFv/JxP0
肩甲骨とケツの筋肉が固まって上下から引っ張られてゆとりがなくなって痛くなるケースが多いらしい
29：なんJゴッドがお送りします2021/06/30(水) ID:DTt5mshW0
急性期は炎症起こしてるからホンマ寝とけ
31：なんJゴッドがお送りします2021/06/30(水) ID:/o2SD1280
イッチ終わりやん
残念や
32：なんJゴッドがお送りします2021/06/30(水) ID:2RJDy3we0
家族に病院連れてってもらえ
39：なんJゴッドがお送りします2021/06/30(水) ID:jN74WfTp0
>>32
一人暮らしだからタクシー呼ぶわ・・・
腰痛?そんなの我慢しとけって今まで思っててごめんなさい
33：なんJゴッドがお送りします2021/06/30(水) ID:jN74WfTp0
病院は行かなくても大事な感じ?
痛み止め欲しい
まぁまずは今日眠れるかだけど・・・
40：なんJゴッドがお送りします2021/06/30(水) ID:+snAH45X0
>>33
それよりコルセットもろてこい
35：なんJゴッドがお送りします2021/06/30(水) ID:nH4At26Z0
ワイも腰の調子が怪しいんだけどどうしよう
コルセットが重量物の下敷きになってるんやが
36：なんJゴッドがお送りします2021/06/30(水) ID:+snAH45X0
腰いたい→我慢して使わんように動いたろ→周りの筋肉が過緊張して傷を引っ張って引っ張る→超痛い→超痛いから更に過緊張
無限ループや
37：なんJゴッドがお送りします2021/06/30(水) ID:DTt5mshW0
病院いかなくても治るけどシップと痛み止貰った方が楽
38：なんJゴッドがお送りします2021/06/30(水) ID:eA6ZODy30
結石なら耐えるしかない
ぎっくりなら耐えるしかない
42：なんJゴッドがお送りします2021/06/30(水) ID:+oFv/JxP0
>>38
八方塞がりやん
44：なんJゴッドがお送りします2021/06/30(水) ID:jN74WfTp0
>>38
耐 え る し か な い
41：なんJゴッドがお送りします2021/06/30(水) ID:zSmWMfTD0
ワイも2か月近く痛い
どうしたらええんや
43：なんJゴッドがお送りします2021/06/30(水) ID:Q+qGD8u+r
小便が出なかったり血尿でたら結石や
50：なんJゴッドがお送りします2021/06/30(水) ID:jN74WfTp0
>>43
小便は要出るな
ただただの痛めただけなのが椎間板さんが飛び出ちゅったのか・・・
45：なんJゴッドがお送りします2021/06/30(水) ID:nH4At26Z0
花粉症の時期にぎっくりになった時は地獄を見たで
薬の在庫が切れる
↓
くしゃみがとまらない
↓
くしゃみのたびに激痛でのたうちまわる
の凶悪コンボや
48：なんJゴッドがお送りします2021/06/30(水) ID:+snAH45X0
>>45
草
痛みのピタゴラスイッチやん
53：なんJゴッドがお送りします2021/06/30(水) ID:jN74WfTp0
>>45
今日くしゃみしたら地獄だったわ
47：なんJゴッドがお送りします2021/06/30(水) ID:GBhPDdELd
丸まって寝てるしかない
49：なんJゴッドがお送りします2021/06/30(水) ID:0d+9IeFw0
バイバイイッチ
51：なんJゴッドがお送りします2021/06/30(水) ID:p9LjYNqG0
魔女の一撃か?
52：なんJゴッドがお送りします2021/06/30(水) ID:2lmqNZHlM
大腸やろな
54：なんJゴッドがお送りします2021/06/30(水) ID:B2dfUvpld
プランクやるんや
55：なんJゴッドがお送りします2021/06/30(水) ID:B2dfUvpld
あとハムストリングスのストレッチな
56：なんJゴッドがお送りします2021/06/30(水) ID:jN74WfTp0
>>55
ハムストリングって腰痛関係あるん?
元スレ：https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1624981335/
