痩せてる感覚あるのに体重減ってない…
2：なんJゴッドがお送りします2022/08/21(日) ID:namW6RS40
引き締まったんやで
3：なんJゴッドがお送りします2022/08/21(日) ID:LvnKz1FJ0
>>2
体重減ってないねん…
むしろ増えてる
5：なんJゴッドがお送りします2022/08/21(日) ID:SMIPag5O0
その分ドカ食いしてそう
7：なんJゴッドがお送りします2022/08/21(日) ID:LvnKz1FJ0
>>5
土日はドカ食いしてるけど平日はだいぶ糖質制限してるで
9：なんJゴッドがお送りします2022/08/21(日) ID:r9P6Yi4K0
10分くらい走ってもしょがなくね
12：なんJゴッドがお送りします2022/08/21(日) ID:LvnKz1FJ0
>>9
30分やで
11：なんJゴッドがお送りします2022/08/21(日) ID:FrzQnKFw0
デブって意外と筋肉ないから筋肉つけたらええ
13：なんJゴッドがお送りします2022/08/21(日) ID:RtYe4urV0
ワイは週3でシャトルランしてたら痩せたわ
元々太ってもないけど
16：なんJゴッドがお送りします2022/08/21(日) ID:MHbGFCyw0
標準体型だけど1週間毎日3キロ散歩しただけで4キロ痩せたわ
17：なんJゴッドがお送りします2022/08/21(日) ID:lDcS69XF0
キロ10分ってそれ徒歩以下やん
21：なんJゴッドがお送りします2022/08/21(日) ID:LvnKz1FJ0
>>17
買ったルームランナーがそれだけしか出ないんやもん
24：なんJゴッドがお送りします2022/08/21(日) ID:+miia+Qv0
痩せないデブ
言い訳だけはプロ
25：なんJゴッドがお送りします2022/08/21(日) ID:tfEkGgc80
3キロ30分て早歩きだろ
そんなんで痩せるかアホ
26：なんJゴッドがお送りします2022/08/21(日) ID:LvnKz1FJ0
>>25
やかましわハゲ
速度がそれしか出ない言うとるやろ
28：なんJゴッドがお送りします2022/08/21(日) ID:oetfG95x0
3日位間隔空けてまた走り出すと痩せるで
29：なんJゴッドがお送りします2022/08/21(日) ID:H0gO6yEO0
外走れれよ
最初はなんか恥ずかしく感じるかもしれないけどすぐにどうでもよくなるぞ
30：なんJゴッドがお送りします2022/08/21(日) ID:JlusSNF70
ワイも痩せたいけど走るの嫌やから縄跳びでええか?
32：なんJゴッドがお送りします2022/08/21(日) ID:Gh8czasL0
毎日ベーグル1個食べてるのに痩せていく
炭水化物食べても痩せるよ
元スレ：https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1661088853
