もうあかん
痛くて死にそう
2：なんJゴッドがお送りします2022/07/17(日) ID:995nXEj/0
泳げ
3：なんJゴッドがお送りします2022/07/17(日) ID:95C+HmNO0
開発されたんやね
4：なんJゴッドがお送りします2022/07/17(日) ID:ilp/ocuX0
股擦れ痛いよな
7：なんJゴッドがお送りします2022/07/17(日) ID:08EUynsKp
>>4
マジで痛いなコレ
初めてなったけど歩くの不可能やんけ
一歩動くたびに激痛やで😨
5：なんJゴッドがお送りします2022/07/17(日) ID:08EUynsKp
痩せるために運動することすらも体が許してくれへん😩
6：なんJゴッドがお送りします2022/07/17(日) ID:4Yx/Shbv0
プールのが効率良いのに
8：なんJゴッドがお送りします2022/07/17(日) ID:Mfuyxe21M
そういうやつのためのスパッツ
9：なんJゴッドがお送りします2022/07/17(日) ID:TFLZrnXhM
泳いだらええやん🤔
10：なんJゴッドがお送りします2022/07/17(日) ID:4VRCrTT10
もう泳ぐしかないねえ
11：なんJゴッドがお送りします2022/07/17(日) ID:08EUynsKp
プールかぁ
よさそうやがないんだよなぁ近くに
市民プールみたいな運動施設は夜空いてへんねん
12：なんJゴッドがお送りします2022/07/17(日) ID:ik/T6/Gw0
ワイはクッソ痒いんやけどこれは股擦れじゃなくアセモか?
14：なんJゴッドがお送りします2022/07/17(日) ID:29ojegCw0
>>12
陰嚢湿疹
19：なんJゴッドがお送りします2022/07/17(日) ID:08EUynsKp
>>12
それインキンタムシじゃね?
水虫が股に発生してるのやと思うよ
移るから気をつけた方がええで、他の人にうつしてしまう
13：なんJゴッドがお送りします2022/07/17(日) ID:7AJhAtXB0
デブなん?
15：なんJゴッドがお送りします2022/07/17(日) ID:08EUynsKp
プールないから、自宅の風呂で1時間くらいバタ足してたらあかんやろか?
足畳めばギリいけそう
26：なんJゴッドがお送りします2022/07/17(日) ID:ilp/ocuX0
>>15
プールがいいってのは全身運動ってのと膝に負担がかからないからやぞ
風呂でやってもそんなに効果は無いで
16：なんJゴッドがお送りします2022/07/17(日) ID:qZeGx3eV0
泳げ
この夏イッチはトドからジュゴンになるんや😡
24：なんJゴッドがお送りします2022/07/17(日) ID:08EUynsKp
>>16
ええな
17：なんJゴッドがお送りします2022/07/17(日) ID:TxGfG/p40
ダイエットはウーバー最強やぞチャリは稼げんけどダイエット目的なら続く
22：なんJゴッドがお送りします2022/07/17(日) ID:08EUynsKp
>>17
いや、私は会社員なので😅
20：なんJゴッドがお送りします2022/07/17(日) ID:Lvn5VN2L0
スパッツはけよ
21：なんJゴッドがお送りします2022/07/17(日) ID:YIdOOA5d0
歩くだけで股擦れとかどんだけデブやねん
23：なんJゴッドがお送りします2022/07/17(日) ID:rWAETBng0
ワイも今日はサンダルで犬の散歩行ったらズルズルなったわ
25：なんJゴッドがお送りします2022/07/17(日) ID:Wa+KqeXG0
歩くだけならジム必要ないやろ
29：なんJゴッドがお送りします2022/07/17(日) ID:RGfnX8C30
ワセリン塗るんやで
30：なんJゴッドがお送りします2022/07/17(日) ID:nV7AHjO00
デブってまず適度な運動するためのハードル越えないとといけないよな
31：なんJゴッドがお送りします2022/07/17(日) ID:08EUynsKp
あー!
スパッツか!
その手があったかぁ
助かるわマジでありがとう
また歩ける
55：なんJゴッドがお送りします2022/07/17(日) ID:T1I78on7a
>>31
かわいい
頑張ってな
32：なんJゴッドがお送りします2022/07/17(日) ID:76sxdKaUa
お腹とか足は痩せたいんやが腕がヒョロヒョロのデブなんやが
腕だけダンベルとかで筋トレしてランニングすれば痩せる?
34：なんJゴッドがお送りします2022/07/17(日) ID:msbltl4Z0
デブずれやんけw
35：なんJゴッドがお送りします2022/07/17(日) ID:m0VF5ao+d
ワイデブはベイビーパウダー使ってるで
36：なんJゴッドがお送りします2022/07/17(日) ID:mjboLIvyM
ワセリン塗っとくとええで🥺
37：なんJゴッドがお送りします2022/07/17(日) ID:Lvn5VN2L0
おれも股擦れ辛かったからな サイクリング用の太ももくらいのがええで あとスパッツ履く時はパンツ履くなよ
47：なんJゴッドがお送りします2022/07/17(日) ID:08EUynsKp
>>37
え、そうなん!?
スパッツってフルチンではくの?
39：なんJゴッドがお送りします2022/07/17(日) ID:pE26O6VU0
歩くだけならジム行かんでええやろ
49：なんJゴッドがお送りします2022/07/17(日) ID:08EUynsKp
>>39
一応ラッドプルマシンとチェストプレスマシンとレッグプレスもやっとるで
40：なんJゴッドがお送りします2022/07/17(日) ID:QiI2mlbg0
道を走れデブ
41：なんJゴッドがお送りします2022/07/17(日) ID:NlzhqJ28M
ハラデイ
42：なんJゴッドがお送りします2022/07/17(日) ID:3yV/sUG70
縄跳びやれ
43：なんJゴッドがお送りします2022/07/17(日) ID:PY+4q/l20
こんなのがプールで泳いだら水が汚くなりそう
45：なんJゴッドがお送りします2022/07/17(日) ID:AEGMd8wwa
ワイデブ、平日は毎日股ズレと戦う
ワセリンが手放せへんノンケやのに…
50：なんJゴッドがお送りします2022/07/17(日) ID:08EUynsKp
>>45
ワセリンってなんなん?油か?
52：なんJゴッドがお送りします2022/07/17(日) ID:nDccFL92H
歩くだけなら家の中で昇降台運動か前後ステップでもやってろ
53：なんJゴッドがお送りします2022/07/17(日) ID:bSjFgclQ0
擦れたところウプして
59：なんJゴッドがお送りします2022/07/17(日) ID:08EUynsKp
何故かケツの割れ目の方の痛みは5分で無くなったんやが、
シャワー当たった瞬間に激痛走って「いったあ!」ってこえだしてもうたわ
足の付け根の股擦れは最後10分が痛くてマジで時間が無限に思えるほど痛くて辛かったのや・・😭
スパッツ買ってこよー
フルチンスパッツ生活や
63：なんJゴッドがお送りします2022/07/17(日) ID:+uaVAdHb0
食べる量減らせよ
73：なんJゴッドがお送りします2022/07/17(日) ID:08EUynsKp
>>63
さっき帰ってから腹減って歌舞伎揚食ったわ
カロリー計算したら消費したのが270キロカロリーだったんやが、歌舞伎揚は420キロカロリーで草やで
まぁええわ、運動しなかったら420だったんやと思うことにするで、ポジティブポジティブ😌
65：なんJゴッドがお送りします2022/07/17(日) ID:Obe0al4f0
ムヒ塗っとけ
72：なんJゴッドがお送りします2022/07/17(日) ID:9r3ACte6M
デブは運動より食うもの減らせ
元スレ：https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1658064888
