謎の勢力「筋トレでついた筋肉は役に立たない」

役に立つ筋肉とは…?🤔

筋肉の役に立つところ?ありますか?

役に立つのか、役に立たないのか、どっちなんだい

ダンベル持つのに役立つ😡

格闘技とか野球とかじゃね
筋トレを一つのスポーツと見做していないんだろう

筋トレ民いつも疲れてるし体力ないし関節痛いっていうから役に立たないw

あいつら重いもの持てないよね
力いれずにもち運ぶコツ知らないからすぐバテるんだがw

アメフトでは役に立つで
筋トレだけして技術クソの状態で肉弾戦しても、力で大きく上回っとるから力任せに相手を突かんで投げ飛ばしたりも出来たし、突進するスピードに関しては経験者の連中から速すぎてビビったって言われたわ
鍛えてないよりは遥かに役立つとは思うわ

筋トレで付いた筋肉は筋トレに使える

こういう偽りの筋肉は窓吹いただけで息が上がるもんやけどね

スポーツするために基礎トレでやるから意味あるやろ

何にでもケチはつけられるということや

クリロナや大谷が筋トレやる姿見てどう思うのか

役に立たないとは思わないけどスクワットやデッドが何キロだろうが重心が2センチズレたらまともな力発揮できませんじゃ他のスポーツにおいて意味ない肉ダルマよ

ボディメイクのための筋トレなら目的達成できてるし役に立たんことはない

そら修羅国では役には立たんが…

野球だと筋トレしない派は山本由伸あたりか

出力アップのベースにはなるけど筋トレだけで脚が早くなったりはしない
みたいなのを使えない筋肉っていうんじゃないの?
当たり前の事を言ってるだけ

足腰支える筋肉はトレーニングしとかないと40過ぎて後悔するで
あとケツ穴締めるトレーニングな

自分に自信持てるからいいんだよ
外野が気にする事ではない

室伏や右代の筋トレは超人的やったな

芸能人スポーツ王でトップに君臨したきんに君

筋肉の話やなくて神経の話なんやで
利き腕とそうでない方で筋肉量が格段に違うわけでもないが利き腕やない方は神経が未発達やからうまく動かせんのや

組技系の格闘技でも役に立つわ
相手が投げとか打ってきても体幹の強さで潰せるし
階級上の相手とスパーリングして力づくでねじ伏せた時はむっちゃ気持ち良かったわ

野球部の会話でもスクワット何キロ?ベンチ何キロ?は聞かれてたけど大した何キロだろうがある程度まで行けばホンマ無意味な数字や
スクワット160キロ上がってもちゃんと中臀筋内転筋に刺激入れて使い方わからなかったら片足立ちすらできねえもん
片足立ちできなかったら当然足は速くならない

そもそもアスリートは大体筋トレしてるでしょ

見せ物の筋肉は見せ物でしかないからな
体幹鍛えといた方が日常生活にはええやろ

筋トレの必要性は分かるし脚と背中はやるけど胸って鍛えて何か意味ある?
見栄え以外で

趣味はだいたい私生活役に立たなくない?

プロレスのリングや観客席を設置する仕事の人たちは筋トレしまくってたな

見せるためだけの筋肉得るだけでも相当鍛えなきゃ身につかんし
無駄とか言う前に鍛えたらええんやで
女のいう筋トレしたらマッチョになっちゃう~ってのと同じ言い訳やぞ

お姫様抱っこする時につかえるんちゃうんか?

重い物運ぶ時とか楽になったな

あのさぁヒョロとデブ・・・その体単純に”醜い”よね?

山本由伸とかどこまでを筋トレと判断してどこまで筋トレしてないのか度合いが分からんが、やらなくても求めた結果が出てるならええんちゃうか

上半身だけ鍛えて下半身ガリガリのアンバランス体型🤭

めちゃくちゃマッチョな人って常にハーハー息してるイメージあるけど心肺への負担やばそう

役に立たないっていうか上手く使えないってのが正しい
素人にバズーカ渡してこれ使って戦えって言ってるようなもん

ネッチョイライラで草

女子とのダイエット話は盛り上がれるな

軽く筋トレ習慣付けるだけでも物を持つ立つ歩くって動作が楽になるから仕事でも疲れなくなるわ

筋トレマン「スポーツ選手も筋トレしてる!」
ワイ「じゃあなにかスポーツとかやってるの?」
筋トレマン「特にはやってないですけど…」

おはこじはる

そら筋肉だけ付けてもダメやろ
何故「運動神経」て言葉があると思っとるんや
神経こそが体の能力を発揮するのに重要やし

スタックした車持ち上げてヒーローや

使えない筋肉とよく言うがこれの本質は使わない筋肉も鍛える点である
使わない筋肉が肥大すれば贅肉や重りをつけた状態と変わらず動作のたび可動域を狭めスタミナを消費するだけ
わかりやすく言うならば戦士タイプなのに魔力も均等にパラメーターを振ったような状態
特定の動作に必要な筋力のみ鍛えた人間と筋トレで不要な筋肉もつけた人間
同階級で比べた場合どちらが能力が上かは言うまでもない

まあ筋トレしないよりは健康にはよいやろ

普段役に立たない使わない筋肉鍛えるのが一番痩せたり太りにくい身体作る近道や

筋肉付けると自信が付くのは分かるが、筋肉関係ないところで自信を持たれても困るわ😅

一般人とスポーツ選手ごちゃまぜで語るからずれてんのに気付け😞

プロスポーツ選手も専門外だと全然だし競技用に実践していかないと使える筋肉にならないのは事実なんじゃね
単純に神経がついていってないんだろうな
つか専門の練習しなくても通用しちゃうタイプのスポーツって底が浅くてなんか嫌だわ

基礎代謝アップやぞ☺

野球選手もサッカー選手も格闘家もみんな筋肉付けるのに筋トレしてるやん

ドクター紅葉も窓拭きがどうこう言ってたけどガッツリ脚上げ十字懸垂やって鍛えとるしな

将来の循環器疾患予防にはええで
でも結局死ぬのはガンやったら無駄になるけどそれは予測できんし

筋トレって科学的にも体に悪いこと判明してるのになんでまだやってんの?

わいインクラインダンベルプレス36キロ6~10rep3セットでセット組めるようになったで
8キロから始めて2年でここまできた
褒めてくれ

筋トレ以外で筋肉に負荷をかけると
菌肥大に悪影響が出るので普段は力仕事を引き受けてくれない

てかスポーツや格闘技だけで筋肉つけるってめちゃめちゃ大変やで
社会人になってまでそんなハードな練習やってられんし筋トレだけでよくねえか

過度な筋トレはアホだけどほどよくやっとかないと健康を害するし

漫画オタクが好きなやつやね
刃牙で書いてあった

可動域が狭まるほどの筋量って薬使わないとほぼ無理だろw

別に筋トレしてる奴誰もがビルダー目指してる訳でもないし
適当に洋服似合う体型キープするかつ運動不足解消になるんやからええやん

筋トレガイジって整形依存とメンタリティ変わらんなって思った

目的に沿って筋トレしたなら役立つ
どっちかというと筋肉じゃなくて神経とかの問題

嫌いな女がジム通ってて私怨で言っただけの発言

使える使えないとかドラゴンボールの読み過ぎやろ

「大切な人を守る」力や

役に立つ立たんなんて関係ない
ムキムキのがかっこいいからや

マッチョが無駄に筋トレしてる時間で俺達はマッチョ叩きしてます(笑)

ワイジョガー、今日も10キロのランニングを終える

筋トレしてるしゴルフもしてるけどワイの周りにワイより飛ばすやついないわ

ランニングでついた筋肉は役に立つことが多い

少なくともアメフトじゃ筋トレ大正義や
あと体重

趣味やしええやろ

筋トレ意味ないっていってるやつそもそも運動したことないやろ
運動部入ってたら少なからずやるわけだし
そら運動せんのならしても意味ないよ

デカくするのも筋パワーつけるのも筋トレでひとくくりにしてて最高に頭悪い^^;

イッチは植物かなんかなん?

見た目ほど筋力が無い体が無駄に重いスピードが無い動きを学習していないこれらが要因

こじるり

ジム行くとアイソレーション種目ばかりやってるジジババいるけどあれはなんでや
軽くていいからコンパウンド種目重点でやるべきだと思うんやが

40手前スポーツ体系の上司が「風俗でキャアキャア言われるくらいしかメリットない」って言ってたけど風俗でキャアキャア言われるなら良いよな

まぁ筋トレ界隈はきんに君が覇権握るまでは
わりと極端というか、ここまでやらないと無意味!とかそういう風潮あったから
緩くやる勢の存在が認知されてないのもあるよな

例えば、いい身体してるやつを見て
「こいつはこの身体を手に入れるためにすごい努力したんやろな、尊敬や」
なんて思うやつなんていなくて、
誰でも「はえ~いい身体やな~」くらいしか思わないんだよ

鎬紅葉がバカにしてたから

筋トレだってそれ熱中できるならいいことだとは思うけどな
朝から晩までなにか批判しててもなにも生み出せないしそんなんしてるなら筋トレしてるほう有意義だし

そらそいつらが生きてる世界は龍が如くみたいな世界やからな

筋トレよりも実戦経験ないとあかん

大抵の筋トレの目的は、見た目か、健康維持か、何かしらやった感がほしい、のどれかだろうね
逆に何かのパフォーマンスを上げるために筋トレしてる奴がいたら教えて欲しいわ