1：なんJゴッドがお送りします2024/11/23(土)
今すぐ何とかしないと糖尿確定らしいんや
2：なんJゴッドがお送りします2024/11/23(土)
血を出せば血圧下がるらしいで
4：なんJゴッドがお送りします2024/11/23(土)
>>2
鼻血が出たから診て貰いに行ったんや…
3：なんJゴッドがお送りします2024/11/23(土)
塩分を1日5g以下に
6：なんJゴッドがお送りします2024/11/23(土)
>>3
計ってないからなあ
5：なんJゴッドがお送りします2024/11/23(土)
トマト食いまくれ
8：なんJゴッドがお送りします2024/11/23(土)
>>5
それが、以前からトマトジュース飲んどるんよなあ…
つまり、それで下がった状態でこれよ…
7：なんJゴッドがお送りします2024/11/23(土)
運動しろが1番無理やねんな…
9：なんJゴッドがお送りします2024/11/23(土)
デブ?
12：なんJゴッドがお送りします2024/11/23(土)
>>9
ヒエッ
10：なんJゴッドがお送りします2024/11/23(土)
ワイ高血圧糖尿脂肪肝
なんとかせな
11：なんJゴッドがお送りします2024/11/23(土)
酒飲む?
14：なんJゴッドがお送りします2024/11/23(土)
>>11
酒のんでないのに肝臓も悪いらしいんだよなあ
15：なんJゴッドがお送りします2024/11/23(土)
ラーメンブタ?
19：なんJゴッドがお送りします2024/11/23(土)
>>15
ラーメンは…
あー夜にインスタント2つとか食べてるわ
18：なんJゴッドがお送りします2024/11/23(土)
何歳?
21：なんJゴッドがお送りします2024/11/23(土)
>>18
83や
20：なんJゴッドがお送りします2024/11/23(土)
歩こうな😰
22：なんJゴッドがお送りします2024/11/23(土)
ラーメンは高血圧促進食品やぞ😰
23：なんJゴッドがお送りします2024/11/23(土)
ワイも1年前に高血圧診断されたで仲間やな
25：なんJゴッドがお送りします2024/11/23(土)
まんまるお腹の♪デブJ民は♪
いつもみんなの♪
笑い物w♪
26：なんJゴッドがお送りします2024/11/23(土)
ナトリウム取りすぎや
27：なんJゴッドがお送りします2024/11/23(土)
血管カチカチですよ
28：なんJゴッドがお送りします2024/11/23(土)
ワイは体重十キロ減らしたら肝機能の数値目に見えて良くなったわ
29：なんJゴッドがお送りします2024/11/23(土)
ラーメン!牛丼!ポテチ!
こんなんや
31：なんJゴッドがお送りします2024/11/23(土)
>>29
食うなよ
32：なんJゴッドがお送りします2024/11/23(土)
>>29
塩!塩!塩!やんそれ
1日塩分25gとか取ってそう
30：なんJゴッドがお送りします2024/11/23(土)
カリウム取ろうな
35：なんJゴッドがお送りします2024/11/23(土)
まー処方された薬飲んどけば血圧自体は正常になるけど
食生活変えないと遅かれ早かれやで
脳が逝くか心臓が逝くか腎臓が逝くか
38：なんJゴッドがお送りします2024/11/23(土)
>>35
透析とか厳しいよな
37：なんJゴッドがお送りします2024/11/23(土)
ワアも血圧130くらいあるからヤバい
39：なんJゴッドがお送りします2024/11/23(土)
まあ正直、たいして驚いたりはせんけどな
糖尿病でもおかしくないと思うし
41：なんJゴッドがお送りします2024/11/23(土)
死んでもええけど
アウアウアーで生かされるの一番きついからな
そんときはウエマツに頼むは
42：なんJゴッドがお送りします2024/11/23(土)
トンキン周辺は、食いもん終わってるからな
相当気をつかわないとな独身やろし
44：なんJゴッドがお送りします2024/11/23(土)
>>42
つーか二郎に並んでるやつとか普通にヤバいと思うんやけどな…
45：なんJゴッドがお送りします2024/11/23(土)
ちなみに胡麻麦茶は効果あったで
塩分カット食事と組み合わせて150→120台まで落ちたわ
46：なんJゴッドがお送りします2024/11/23(土)
>>45
あれから毎日飲んでるは
47：なんJゴッドがお送りします2024/11/23(土)
>>45
どのくらいかかるんや?
48：なんJゴッドがお送りします2024/11/23(土)
あ、そうそう
血圧計買えって言われたんやがどれがええやろな?
54：なんJゴッドがお送りします2024/11/23(土)
まあでも今のところ生活に気を付ければギリギリなんとかなるそうや
69：なんJゴッドがお送りします2024/11/23(土)
・運動
・減塩
・糖質、脂質制限
・野菜食う
これだけのことや
71：なんJゴッドがお送りします2024/11/23(土)
コレステロールって何しても減らへん😞
77：なんJゴッドがお送りします2024/11/23(土)
ワイは22の時には140/90やったわ
去年26で160/110くらいになって気にするようになって今年140/90くらいにはなった
なんとか120/70に戻ってくれんかなあ
80：なんJゴッドがお送りします2024/11/23(土)
上がいつ測っても130超え始めたから
10キロ痩せたら100台までおちたで
やっぱ痩せるのが一番や
82：なんJゴッドがお送りします2024/11/23(土)
ヘモグロビンてやつもや
89：なんJゴッドがお送りします2024/11/23(土)
腎臓肝臓白血球ヘモグロビン血圧
……5翻で満貫やね
90：なんJゴッドがお送りします2024/11/23(土)
>>89
あとひとつでハネるな
93：なんJゴッドがお送りします2024/11/23(土)
むかし会社の人が心筋梗塞で倒れたけど
あれって心臓の数割が壊死してもう治らんらしいな
血管が詰まるかどうかは運だけど
高コレステロールと高血圧で硬化した血管はもう治らんらしいから
早く対策しないとどんどんリスク上がるらしいで
99：なんJゴッドがお送りします2024/11/23(土)
トマトジュースって塩結構入ってるやろね
100：なんJゴッドがお送りします2024/11/23(土)
>>99
そのへんは塩分なしって書いてあるやつ買えばええ
野菜ジュースなら大抵書いてある
102：なんJゴッドがお送りします2024/11/23(土)
糖質たっぷりトマトジュースが健康にええなら、野菜たっぷり二郎ラーメンが体にええものになるからな・・・
104：なんJゴッドがお送りします2024/11/23(土)
>>102
汁だからゼロカロリー理論やな
109：なんJゴッドがお送りします2024/11/23(土)
イッチおかしはどのくらいの頻度で食ってるんや
110：なんJゴッドがお送りします2024/11/23(土)
>>109
秋になるとな、ア・ラ・ポテトが発売するんや
毎日食っても飽きない
112：なんJゴッドがお送りします2024/11/23(土)
3食以外の間食やめるのと飲み物は茶とか水だけにするってやるだけで大分かわるで
115：なんJゴッドがお送りします2024/11/23(土)
どんなものでも過度なものや絶対的な不足はいくない
1品でわかりやすいものならほうれん草とか
栄養豊富で繊維も取れるけど食い過ぎたらいまのところ明確にこれは原因の筆頭って言われるくらいに結石になる
でも適量ならおいしいし栄養満点お野菜や
120：なんJゴッドがお送りします2024/11/23(土)
>>115
腎臓結石もあるでー
116：なんJゴッドがお送りします2024/11/23(土)
むしろワイは血圧が低いせいで美味いものがやめられへんで
118：なんJゴッドがお送りします2024/11/23(土)
ほうれん草は湯がけば大丈夫だよ
119：なんJゴッドがお送りします2024/11/23(土)
>>118
硝酸やっけ
121：なんJゴッドがお送りします2024/11/23(土)
一人暮らし始めたら勝手に血圧が下がった
124：なんJゴッドがお送りします2024/11/23(土)
高血圧で糖尿確定ってどういうシステムなんやろ
127：なんJゴッドがお送りします2024/11/23(土)
>>124
多分逆で糖尿になると高血圧になる
血の中に糖分が多いから浸透圧で血の水分がおおくなって圧力があがるとかだったはず
129：なんJゴッドがお送りします2024/11/23(土)
ほうれん草は油かカルシウム(鰹節)と一緒に摂取すると
シュウさんの心配しなくていいって
なんかでみた
132：なんJゴッドがお送りします2024/11/23(土)
最悪なのはほうれん草パクパクもぐもぐして紅茶とかがぶ飲みするとあっという間に・・・
135：なんJゴッドがお送りします2024/11/23(土)
あくだってあるし湯ががないで食べる人とかおるのか・・・・・?さっきから疑問なんやが
138：なんJゴッドがお送りします2024/11/23(土)
透析なったら余命平均7年くらいだっけ?
ワイの近所の爺さんも透析なったけど週3回で毎回2時間くらいで帰ってくるけど足りてなくない?
143：なんJゴッドがお送りします2024/11/23(土)
えっ?!
ほうれん草生で食う人とかおるのか・・・・?
144：なんJゴッドがお送りします2024/11/23(土)
サラダほうれん草って名前で売ってるやつなら大丈夫なんやなかったっけ
149：なんJゴッドがお送りします2024/11/23(土)
糖尿というが甘いものを避けて調味料で砂糖を使わねえだけで勝手にA1c下がるぞ
152：なんJゴッドがお送りします2024/11/23(土)
運動するのが一番だと思うがなあ
161：なんJゴッドがお送りします2024/11/23(土)
実家を出て砂糖や果物を断って分かったこと
A1cが勝手に下がる
甘いものは無くても生きていける
163：なんJゴッドがお送りします2024/11/23(土)
>>161
頬こけて肌ボロボロそう
多少は果実くらいはいいと思うで
169：なんJゴッドがお送りします2024/11/23(土)
エアロバイクええで、折り畳みの安いやつなら1万ちょいだし
家の中でテレビ見たりゲームやりながらできるからそこまで苦にならない
170：なんJゴッドがお送りします2024/11/23(土)
お散歩アプリ入れて歩数稼ぎに散歩に出る所からやな
171：なんJゴッドがお送りします2024/11/23(土)
高血圧とか糖尿病なってるやつってどういう食生活してるんや
ワイもクソデブやけど健康診断オールAなんやが
172：なんJゴッドがお送りします2024/11/23(土)
>>171
体質もあると思う
痛風とか糖尿病はどこか代謝が弱い気がする
家系で出やすいし
174：なんJゴッドがお送りします2024/11/23(土)
吉田ドクトリンの副作用でもうアメリカ脱却はできないので
元スレ：https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1732365684
