1：なんJゴッドがお送りします2025/02/12(水)
サンマとか開き方がわからん
3：なんJゴッドがお送りします2025/02/12(水)
あれ、開かずに焼いて食べる時に割ればええのか
9：なんJゴッドがお送りします2025/02/12(水)
イワシのかば焼き食べようや
11：なんJゴッドがお送りします2025/02/12(水)
>>9
うまい?
10：なんJゴッドがお送りします2025/02/12(水)
そっか
だから開いたサンマ売ってなかったんやな
13：なんJゴッドがお送りします2025/02/12(水)
蒲焼は逆に体に悪そうや
14：なんJゴッドがお送りします2025/02/12(水)
青魚ってそんなもんか?
イワシ
サンマ
サバ
15：なんJゴッドがお送りします2025/02/12(水)
ホッケは白?
16：なんJゴッドがお送りします2025/02/12(水)
鯖缶でええよ
18：なんJゴッドがお送りします2025/02/12(水)
>>16
高いやん
17：なんJゴッドがお送りします2025/02/12(水)
高脂血症か?
19：なんJゴッドがお送りします2025/02/12(水)
缶詰のイワシやサンマで十分だぞ
21：なんJゴッドがお送りします2025/02/12(水)
回転寿司に行けばええ
24：なんJゴッドがお送りします2025/02/12(水)
>>21
あまりくえん
あじ
はまち
茶碗蒸し
ねぎとろ
上赤身
生ダコ
うなぎ
これだけで腹いっぱい
22：なんJゴッドがお送りします2025/02/12(水)
青魚のサプリあるやろ
あれで補え
23：なんJゴッドがお送りします2025/02/12(水)
水煮缶やね
25：なんJゴッドがお送りします2025/02/12(水)
イワシとか適当に焼いたり煮たりすればええだけや
27：なんJゴッドがお送りします2025/02/12(水)
みんなそんなに青魚食ってるんか?
28：なんJゴッドがお送りします2025/02/12(水)
ワイは旅館に行った時にイワナ食べるくらいや
33：なんJゴッドがお送りします2025/02/12(水)
鯖缶なら割と毎日食っとるわ
健康のための食事にはケチらんと決めとるし
34：なんJゴッドがお送りします2025/02/12(水)
やっぱり健康一番か
塩サバ
35：なんJゴッドがお送りします2025/02/12(水)
意識してサカナ食わんとあかんなと思いつつ今日も肉を食らうんよ
36：なんJゴッドがお送りします2025/02/12(水)
鮭じゃダメなんかなぁ
38：なんJゴッドがお送りします2025/02/12(水)
医者は油そばやめろなんて言ってないからな
47：なんJゴッドがお送りします2025/02/12(水)
>>38
栄養指導の先生に二郎の写真見せたら
絶句してたでw
40：なんJゴッドがお送りします2025/02/12(水)
さば缶でええやん骨ごと食えるしタイパが良い
42：なんJゴッドがお送りします2025/02/12(水)
>>40
味噌煮?
41：なんJゴッドがお送りします2025/02/12(水)
165cm65kgのわがままボディをなんとかしたいんや
44：なんJゴッドがお送りします2025/02/12(水)
サバ缶といえばこれのイメージ
https://amzn.asia/d/5Con0yL
45：なんJゴッドがお送りします2025/02/12(水)
油そばは煮干し食ってるのと変わらんからセーフか
51：なんJゴッドがお送りします2025/02/12(水)
塩分過多やねえ
53：なんJゴッドがお送りします2025/02/12(水)
アジは刺身用の真ん中とれば実質骨なしやで
54：なんJゴッドがお送りします2025/02/12(水)
>>53
アジも青魚?
寿司でしか見たことない
55：なんJゴッドがお送りします2025/02/12(水)
寿司で見ると綺麗な赤白ざかな
元スレ：https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1739364480
