ブロッコリー「タンパク質豊富です、ビタミンも豊富に入ってます、食いやすいです」

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1:なんJゴッドがお送りします2024/02/25(日)
最強の野菜や


2:なんJゴッドがお送りします2024/02/25(日)
🐛やあ!


3:なんJゴッドがお送りします2024/02/25(日)
リーのところのほうが美味いんよな


4:なんJゴッドがお送りします2024/02/25(日)
マヨネーズつけないと美味しくないです

マヨネーズは油です


5:なんJゴッドがお送りします2024/02/25(日)
>>4
普通にそのまま食えるやろ


7:なんJゴッドがお送りします2024/02/25(日)
>>4
塩ゆでしてそのまま食ってるけど美味い


6:なんJゴッドがお送りします2024/02/25(日)
最低でも塩はないと無理や


9:なんJゴッドがお送りします2024/02/25(日)
虫怖いです
🕷出てきましたトラウマです


10:なんJゴッドがお送りします2024/02/25(日)
ならマヨネーズ以外の美味い食い方教えろよ😤


12:なんJゴッドがお送りします2024/02/25(日)
>>10
肉と一緒に食え


13:なんJゴッドがお送りします2024/02/25(日)
ハーブとの相性よい楽するんだったらマジックソルトで油気になるんだったら オリーブオイル使えば健康的


14:なんJゴッドがお送りします2024/02/25(日)
食いやすくはないだろ
基本生で食えないんだから


16:なんJゴッドがお送りします2024/02/25(日)
>>14
レンチンでええんやから楽やろ


18:なんJゴッドがお送りします2024/02/25(日)
レモンの倍以上のビタミンCに野菜としてはタンパク質豊富


19:なんJゴッドがお送りします2024/02/25(日)
トマトだけじゃ駄目か?


22:なんJゴッドがお送りします2024/02/25(日)
>>19
トマトにはタンパク質無いからなぁそれ以外は栄養素最強レベルやが


20:なんJゴッドがお送りします2024/02/25(日)
シンプルにまずいやん
あんなん心の底からうまいと思って食ってたらやばい


27:なんJゴッドがお送りします2024/02/25(日)
>>20
野菜でうっまって言うの無いやろ栄養あるから摂るだけで


23:なんJゴッドがお送りします2024/02/25(日)
屁が臭くて出まくります


24:なんJゴッドがお送りします2024/02/25(日)
出されたら普通に食うけどわざわざ買って食いたいとは思わない


25:なんJゴッドがお送りします2024/02/25(日)
冷凍ブロッコリー最強だよな


29:なんJゴッドがお送りします2024/02/25(日)
ブロッコリーをレンチンしたものに粗塩とブラックペッパーかけて食ったことない奴いたら明日すぐにやれ
飛ぶぞ


32:なんJゴッドがお送りします2024/02/25(日)
>>29
ワット数と時間おしえろ😡


31:なんJゴッドがお送りします2024/02/25(日)
野菜ってドレッシングが美味いだけだよな

体に良いから食ってるだけで決して単体で美味いわけではない


34:なんJゴッドがお送りします2024/02/25(日)
ビタミンは加熱すると溶け出して流れ落ちるから生で食えよ


36:なんJゴッドがお送りします2024/02/25(日)
>>34
レンチンなら大丈夫やぞ


35:なんJゴッドがお送りします2024/02/25(日)
森みたいな見た目でタンパク質あるのキモすぎだろ


38:なんJゴッドがお送りします2024/02/25(日)
西洋人はブロッコリーを生でボリボリ食うという事実
あいつらおかしいわ


44:なんJゴッドがお送りします2024/02/25(日)
すーっパブロッコリースプラウト



46:なんJゴッドがお送りします2024/02/25(日)
とうとうバレたか


48:なんJゴッドがお送りします2024/02/25(日)
木じゃん


49:なんJゴッドがお送りします2024/02/25(日)
茹で過ぎたらまずい


52:なんJゴッドがお送りします2024/02/25(日)
コスパ考えるならこれだけでいい
・ブロッコリー
・ゆでたまご
・切り干し大根
・牛乳



60:なんJゴッドがお送りします2024/02/25(日)
>>52
もっとコスパ突き詰めるなら切り干し大根とブロッコリーを玄米に置き換えてビタミンCはプロテインに配合されてる分からとればええ



61:なんJゴッドがお送りします2024/02/25(日)
>>52
こんな時間になんGやってる人間がパフォーマンスもクソもないやろ


66:なんJゴッドがお送りします2024/02/25(日)
>>52
もやし


53:なんJゴッドがお送りします2024/02/25(日)
不味いです


58:なんJゴッドがお送りします2024/02/25(日)
きんにくんが数秒塩ゆでにして食ってたけどあれ絶対不味いよな


59:なんJゴッドがお送りします2024/02/25(日)
でも、最近世間にバレたからなんか特定野菜になったんやろ?


62:なんJゴッドがお送りします2024/02/25(日)
ちっちゃい森


64:なんJゴッドがお送りします2024/02/25(日)
ほーい(マヨネーズを取り上げる


68:なんJゴッドがお送りします2024/02/25(日)
>>64
はいごまドレw


71:なんJゴッドがお送りします2024/02/25(日)
>>64
ほーい
(オリーブと酢と塩


65:なんJゴッドがお送りします2024/02/25(日)
栄養面気にするならレンチンしろ
茹でると栄養かなり減るからな
なお風味


67:なんJゴッドがお送りします2024/02/25(日)
凝縮した森定期


70:なんJゴッドがお送りします2024/02/25(日)
大してタンパク質なんか入ってないよな


78:なんJゴッドがお送りします2024/02/25(日)
>>70
ビタミンとタンパク質のバランスが最高に良いから全ての栄養素の吸収率がめちゃくちゃええんや


72:なんJゴッドがお送りします2024/02/25(日)
トマトは毎日食べてるブロッコリーは数日おきに食べてる


82:なんJゴッドがお送りします2024/02/25(日)
>>72
トマトは老化防止成分のリコピンが入っとるからなブロッコリーと二大巨頭の野菜や


74:なんJゴッドがお送りします2024/02/25(日)
焼いてチーズかけまくって食ったろ😃


75:なんJゴッドがお送りします2024/02/25(日)
ブロッコリーもいいけど不溶性と水溶性の食物繊維のバランスならアボカドもオススメ


76:なんJゴッドがお送りします2024/02/25(日)
野菜はおいしいから食べるんやで😡
飽きないようにいろいろ食べてたら結果健康なんやで😡


77:なんJゴッドがお送りします2024/02/25(日)
カリフラワーじゃダメ?


85:なんJゴッドがお送りします2024/02/25(日)
>>77
好きなならいいけどブロッコリーに比べたら栄養ざこ


81:なんJゴッドがお送りします2024/02/25(日)
他に栄養価最強格の野菜はモロヘイヤらしいけどあれ常食はキツいわ


87:なんJゴッドがお送りします2024/02/25(日)
冷凍物も最近高い


88:なんJゴッドがお送りします2024/02/25(日)
尿酸値高いです


90:なんJゴッドがお送りします2024/02/25(日)
コンソメスープにブロッコリー、ミニトマト、玉ねぎ、ベーコンをぶち込んで毎日食ってる


100:なんJゴッドがお送りします2024/02/25(日)
マヨネーズもぶっちゃけセーフなんやろ?
ブロッコリーマヨに死角なしやん


元スレ:https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1708802608
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