1：なんJゴッドがお送りします2023/05/22(月)
175.65保ってたのがコロナでちょっと飯食えなかっただけで59まで落ちた
今すぐデブになりたい
2：なんJゴッドがお送りします2023/05/22(月)
”上”で待ってるで
3：なんJゴッドがお送りします2023/05/22(月)
1日1食夜にドカ食いしてすぐ寝る
16：なんJゴッドがお送りします2023/05/22(月)
>>3
1日一食ドカ食いで激痩せしたんやが…
4：なんJゴッドがお送りします2023/05/22(月)
ピーナッツクリームそのまま食え
5：なんJゴッドがお送りします2023/05/22(月)
常に間食しろ
6：なんJゴッドがお送りします2023/05/22(月)
30越えたらわかるで
7：なんJゴッドがお送りします2023/05/22(月)
晩ごはんの前に焼きそば食うだけだろ
8：なんJゴッドがお送りします2023/05/22(月)
ちなお腹はよわよわ
9：なんJゴッドがお送りします2023/05/22(月)
コロナ明けに5日ぶりに唐揚げ食っただけで一瞬で下痢したわ
13：なんJゴッドがお送りします2023/05/22(月)
>>9
脂質取るなよ
糖質を取れ
20：なんJゴッドがお送りします2023/05/22(月)
>>9
胃が弱いのわかってて食う頭悪い君にはむりだよ
10：なんJゴッドがお送りします2023/05/22(月)
太るのって才能が必要よな
11：なんJゴッドがお送りします2023/05/22(月)
年取ったら嫌でも太るで
12：なんJゴッドがお送りします2023/05/22(月)
俺も96から67に下がったわ
少しマジレスをすると筋肉は上半身に付けるイメージがかなり強いが
筋肉のほとんどが下半身に付く
14：なんJゴッドがお送りします2023/05/22(月)
毎回腹一杯からもうちょい食え
一回胃が膨らめば嫌でも腹減りやすくなる
17：なんJゴッドがお送りします2023/05/22(月)
食べるんやない
甘いもの飲むんや
18：なんJゴッドがお送りします2023/05/22(月)
甘いもの嫌い
太れん
24：なんJゴッドがお送りします2023/05/22(月)
太れない人って内蔵に何らかの病気あるんやろな
25：なんJゴッドがお送りします2023/05/22(月)
大量に酒飲んで大量に食べれば体が酒(アルコール)のカロリーを先に消費しようとして食べた物が後回しにされて消費出来ずに脂肪になるから太れるぞ
28：なんJゴッドがお送りします2023/05/22(月)
>>25
飲むと食えないぞ
29：なんJゴッドがお送りします2023/05/22(月)
>>25
全部吐くぞ
26：なんJゴッドがお送りします2023/05/22(月)
お菓子バクバク
27：なんJゴッドがお送りします2023/05/22(月)
体重って遺伝率8割やろ?
才能や才能
30：なんJゴッドがお送りします2023/05/22(月)
仕事でもゲームでも常に横にお菓子置いとくんや
気づいたら徳用の大袋がガンガン消えてく
32：なんJゴッドがお送りします2023/05/22(月)
甘いものがダメならスナック惣菜パン食べてたらええで
ご飯は揚げ物
33：なんJゴッドがお送りします2023/05/22(月)
デブはガリの上位互換やからな
35：なんJゴッドがお送りします2023/05/22(月)
間食が一番太る
菓子パンと甘い炭酸水を食後に摂取したら見る見る太るで🐷
37：なんJゴッドがお送りします2023/05/22(月)
太れん筋肉つかんのに自衛隊入ったワイ
39：なんJゴッドがお送りします2023/05/22(月)
>>37
身体中の関節痛めてそう
41：なんJゴッドがお送りします2023/05/22(月)
基礎代謝以上に食ってゴロゴロしてるだけや
42：なんJゴッドがお送りします2023/05/22(月)
間食にスナック菓子か菓子パンを毎日食って、インスタントラーメンは2食分一度に作って食うだけでモリモリ太れるだろ
もれなく各種数値が猛烈に悪化するのも確定だが
43：なんJゴッドがお送りします2023/05/22(月)
炭酸飲料が一番太る
46：なんJゴッドがお送りします2023/05/22(月)
飲み物をジュースに変えろ
48：なんJゴッドがお送りします2023/05/22(月)
デブ
49：なんJゴッドがお送りします2023/05/22(月)
普通にカロリー摂取すれば太るぞ
炭水化物でも油でもタンパク質でもなんでもいいけど
とにかくカロリー摂取することや
毎日チーズ牛丼大盛り三食食えばええ
あれ1食1000キロカロリーくらいあるカロリー爆弾やからな
51：なんJゴッドがお送りします2023/05/22(月)
デブ菌を摂取する
52：なんJゴッドがお送りします2023/05/22(月)
結婚する、歳とる
これで完璧
53：なんJゴッドがお送りします2023/05/22(月)
食事は揚げ物中心に脂質増やす
おやつにナッツとドーナツ食べる
飲み物はもちろん炭酸飲料
これで間違いなく太るぞ
54：なんJゴッドがお送りします2023/05/22(月)
つまみのナッツは脂肪分多いで
55：なんJゴッドがお送りします2023/05/22(月)
どんなもん食ってるんや?
56：なんJゴッドがお送りします2023/05/22(月)
実は食べることより運動しないことのほうが大事や
一ヶ月ウーバーイーツで好きなもの頼みながら引きこもれば絶対太る
58：なんJゴッドがお送りします2023/05/22(月)
ワイと変わってくれや
100kgこえとるぞ
59：なんJゴッドがお送りします2023/05/22(月)
1日1食とか言ってる時点でにわかやで
そもそも痩せてるやつは量食べる才能がないんやから一日3食どころか5食にして常に胃腸をフル稼働で量稼がないと
1食で3食分食べれるならそもそも痩せてない
61：なんJゴッドがお送りします2023/05/22(月)
歳取れば太るんちゃう
64：なんJゴッドがお送りします2023/05/22(月)
ワイもやよい軒行けばおかわり3回くらいする程度に人並み以上に食うけどそこまで太らんと思ってたら一時期70キロまで太ったな
そっからコロナで飲み行く回数減って8キロ痩せて今62やけど太る気配ないわ
65：なんJゴッドがお送りします2023/05/22(月)
食いすぎると明らかに体調崩れるからデブの気持ちが分からん
66：なんJゴッドがお送りします2023/05/22(月)
ケンタッキー常に常備して満腹状態1日キープしろ
67：なんJゴッドがお送りします2023/05/22(月)
毎日菓子パンくえ
68：なんJゴッドがお送りします2023/05/22(月)
お菓子でもパンでもなんでもいい
起きている間常に何かを食べ続けろ
腹一杯じゃなくてもいい
起きている間常に何かを食べ続けろ
69：なんJゴッドがお送りします2023/05/22(月)
不健康な太り方してる奴見ると心の中で見下してしまう
炭酸スナック菓子エナドリ辺りを常備してる奴は特に
70：なんJゴッドがお送りします2023/05/22(月)
健康的に太りたいのか不健康でもいいから太りたいのかで食事が変わってくる
71：なんJゴッドがお送りします2023/05/22(月)
酒とジュースのんでたら53キロから60になったわ
72：なんJゴッドがお送りします2023/05/22(月)
マジで身体を動かさない事や
73：なんJゴッドがお送りします2023/05/22(月)
太りたいけど太れないとか言ってるやつは大体少食なんよな
毎日5~6回食事してから太れないとか言ってほしいわ
74：なんJゴッドがお送りします2023/05/22(月)
酒だけはやめとけ
75：なんJゴッドがお送りします2023/05/22(月)
毎日下痢してそう
76：なんJゴッドがお送りします2023/05/22(月)
ガキ体型というか腹出すのは余裕だろ、
むしろそうですらないの?
77：なんJゴッドがお送りします2023/05/22(月)
普通やん
ワイは171で52キロだけどなんの不自由もないやで
寧ろ太ると体臭や加齢臭や汗等が怖いからドカ食いはせんようにして週3で河川敷走っとるわ
ちなみにワイの家は生粋のデブ家系でみんなデブで臭い
だから太る方法も知っとるとにかく菓子とかスナックとかアイスを間食で食いまくれ意外と糖尿病にはならんから
78：なんJゴッドがお送りします2023/05/22(月)
酒、揚げ物、炭水化物(糖質)
80：なんJゴッドがお送りします2023/05/22(月)
寝る前に食う
81：なんJゴッドがお送りします2023/05/22(月)
痩せてる必要もないから一度太ってみたいな
82：なんJゴッドがお送りします2023/05/22(月)
おかず食わずに米だけ食ってたわ太りたい時
87：なんJゴッドがお送りします2023/05/22(月)
>>82
おやつのほうが楽やぞ
ドーナツとか最強や
83：なんJゴッドがお送りします2023/05/22(月)
ワイエリートデブ、全然食ってないのに痩せない
84：なんJゴッドがお送りします2023/05/22(月)
食えよ
86：なんJゴッドがお送りします2023/05/22(月)
タバコやめたら太ったぞ
88：なんJゴッドがお送りします2023/05/22(月)
遺伝子検査で脂質で太るか糖質で太るかわかるからおすすめやAmazonとかでキット買えたはず
あとどっちタイプでもごま油大量使いはおすすめや
89：なんJゴッドがお送りします2023/05/22(月)
ひたすら食っちゃ寝
91：なんJゴッドがお送りします2023/05/22(月)
筋肉減らせ たんぱく質食うな 極力動かず立つな 入院患者のように寝て暮らせ 5000kcal摂取すれば毎日少しづつ太ってくよ
92：なんJゴッドがお送りします2023/05/22(月)
それ脂肪が落ちたんじゃなくて筋肉が溶けただけやぞ
筋トレしろ
元スレ：https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1684721299
