21時に寝て5時に送るようになってからすこぶる体調がいい

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1:なんJゴッドがお送りします2023/02/13(月) ID:dbJ+ETni0

夜遊びを生贄に健康を召喚!


2:なんJゴッドがお送りします2023/02/13(月) ID:dbJ+ETni0

QOL超変わるわ


3:なんJゴッドがお送りします2023/02/13(月) ID:YQEFMCJF0

良かったな


5:なんJゴッドがお送りします2023/02/13(月) ID:hW6tKHINa

送るってなに


6:なんJゴッドがお送りします2023/02/13(月) ID:hW6tKHINa

何を送るの


7:なんJゴッドがお送りします2023/02/13(月) ID:Wcisyg4fd

早起きすると1日が長く感じるよな
起きてる時間は変わらなくても


10:なんJゴッドがお送りします2023/02/13(月) ID:dbJ+ETni0

>>7
そうだな
寿命が伸びると言ってもいい


12:なんJゴッドがお送りします2023/02/13(月) ID:ZAYaFD3ia

送るって何


13:なんJゴッドがお送りします2023/02/13(月) ID:c3eVXIKN0

遅くても22時に寝て4時30分から5分毎にアラームセットして5時までには起きる様にしてる


14:なんJゴッドがお送りします2023/02/13(月) ID:HqqbYLacr

ええなぁ
ワイは同じ時間に寝て起きてもアラームで起こされた時点で体調悪いわ


25:なんJゴッドがお送りします2023/02/13(月) ID:dbJ+ETni0

>>14
眠り浅いから5度寝くらいするけど全然体調いい


15:なんJゴッドがお送りします2023/02/13(月) ID:gAKw+5C9a

送るってなんなの


16:なんJゴッドがお送りします2023/02/13(月) ID:E6aT6tsWd

早起きしてモンストってw頭大丈夫か?


22:なんJゴッドがお送りします2023/02/13(月) ID:dbJ+ETni0

>>16
そんなしょーもない煽り言われても何も思わんわ睡眠不足か?


17:なんJゴッドがお送りします2023/02/13(月) ID:ohQ34VqJ0

早寝早起きというか、8時間以上寝るとマジで世界変わる
体感ストレスも溜まりにくくなる


24:なんJゴッドがお送りします2023/02/13(月) ID:dbJ+ETni0

>>17
肉体の疲労度が違うね


18:なんJゴッドがお送りします2023/02/13(月) ID:zphLLO8ud

真冬はそんな早く起きると心臓に悪いど


20:なんJゴッドがお送りします2023/02/13(月) ID:dbJ+ETni0

>>18
暖房マックス


19:なんJゴッドがお送りします2023/02/13(月) ID:y2h6Qz8wd

5時に起きてやるのがなんj


27:なんJゴッドがお送りします2023/02/13(月) ID:r7HpA5aId

おくりびと?



28:なんJゴッドがお送りします2023/02/13(月) ID:1iph5wy4d

1日が長くかんじるよね


29:なんJゴッドがお送りします2023/02/13(月) ID:btOxpuA0d

気づいてしまったか


30:なんJゴッドがお送りします2023/02/13(月) ID:67eJLyw3a

送るって何?




元スレ:https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1676238131
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