うつ病ってどうやったら治るんや

未分類
1:なんJゴッドがお送りします2022/05/06(金) ID:Ucp8rJDw0

もうさすがに隠しきれない


3:なんJゴッドがお送りします2022/05/06(金) ID:61eyygKQ0

もういいようつ病の話h
精神科行くしか無い


5:なんJゴッドがお送りします2022/05/06(金) ID:Ucp8rJDw0

>>3
薬がいまいち効かないから酒試してる


4:なんJゴッドがお送りします2022/05/06(金) ID:4ZD7c23oa

心療内科行って診断受けてお薬貰って生活や


7:なんJゴッドがお送りします2022/05/06(金) ID:4ZD7c23oa

治す気無くて草


9:なんJゴッドがお送りします2022/05/06(金) ID:EaQxskvL0

理解ある彼君


10:なんJゴッドがお送りします2022/05/06(金) ID:eA6iAq0Ja

うつ病と統合失調症は発症したら死ぬまで治らないらしいからね
薬とズっ友


11:なんJゴッドがお送りします2022/05/06(金) ID:oX+4ecHR0

ワイは自分は死んだものと見做して生きるようにしてから復活したわ
自分が痛い思いや悲しい思いしても他人の事だから無茶できるぞ


12:なんJゴッドがお送りします2022/05/06(金) ID:Ucp8rJDw0

>>11
親に言いづらいわ


13:なんJゴッドがお送りします2022/05/06(金) ID:sznepcBp0

一度メンタルやられたら完治しない


15:なんJゴッドがお送りします2022/05/06(金) ID:tPMDSyEo0

うつが治らないっていうかうつになったら治ったところでもう人生取り戻せない事自体がうつだからな


17:なんJゴッドがお送りします2022/05/06(金) ID:OA/IFy/Y0

治らないよ


18:なんJゴッドがお送りします2022/05/06(金) ID:K5ePLFMR0

1億円ポンって貰う


22:なんJゴッドがお送りします2022/05/06(金) ID:v/CbQXak0

環境を変えろ
仕事してるなら休職しろ
気長に休めば治る


23:なんJゴッドがお送りします2022/05/06(金) ID:Ucp8rJDw0

>>22
忙しいってわけちゃうんやけど常に緊張しとる感じあるな


24:なんJゴッドがお送りします2022/05/06(金) ID:f7YXCD390

鬱の人間と仕事で関わると自分の都合で動かなさ過ぎてこっちが疲れる
躁になったらなったで自分の都合で動きすぎるから付き合っててしんどい


25:なんJゴッドがお送りします2022/05/06(金) ID:gekjx3ek0

些細な事含めて心身の負担ストレスになることを
一切合切やめないとアカン
何もかもやめて処方箋しっかり飲んで寝れば時間が解決する
仕事の事を忘れるコントロールも必要や


26:なんJゴッドがお送りします2022/05/06(金) ID:E5h/N8N50

治そうとする気持ち


27:なんJゴッドがお送りします2022/05/06(金) ID:WoHWwhjQ0

ストレスから離れないと治らないぞ


28:なんJゴッドがお送りします2022/05/06(金) ID:9mTB4O620

うつになったことあるけど治らんで
休養も長期になると逆効果


32:なんJゴッドがお送りします2022/05/06(金) ID:Ucp8rJDw0

>>28
みんな短期的なスパンで働いたり休んだりしとるしそっちに合わせた方ええよな



29:なんJゴッドがお送りします2022/05/06(金) ID:nPvnuhlz0

ロボトミー手術


30:なんJゴッドがお送りします2022/05/06(金) ID:MkyjOc4K0

治らん
付き合っていくしかない


31:なんJゴッドがお送りします2022/05/06(金) ID:DvgMiH9lM

何もかもどうでもいいって生きろ


33:なんJゴッドがお送りします2022/05/06(金) ID:HW92K9RM0

朝散歩してセロトニン分泌させるんや


34:なんJゴッドがお送りします2022/05/06(金) ID:swBOIdc10

>>33
鬱って朝に天気悪いとキツいのよね


43:なんJゴッドがお送りします2022/05/06(金) ID:MkyjOc4K0

>>33
朝散歩できる時点で大丈夫やろ


67:なんJゴッドがお送りします2022/05/06(金) ID:u7Oc5hNr0

>>33
エアプか?ワイ3年間ジョギング続けとるが治る気配0やぞ


35:なんJゴッドがお送りします2022/05/06(金) ID:CaLFdQpa0

ここまで筋トレなし

筋トレやぞ


36:なんJゴッドがお送りします2022/05/06(金) ID:sz/thVFeM

酒のんでる時点でマトモに治す気ゼロやんけ


73:なんJゴッドがお送りします2022/05/06(金) ID:Ucp8rJDw0

>>36
飲み始めたの最近や
試してんねん


38:なんJゴッドがお送りします2022/05/06(金) ID:MB6izNY2p

運動しろや


41:なんJゴッドがお送りします2022/05/06(金) ID:cjYKiBqb0

引っ越せ
環境変えてみろ


42:なんJゴッドがお送りします2022/05/06(金) ID:e3qT6BO1a

毎日掃除する
毎日洗濯する
毎日有酸素運動する


47:なんJゴッドがお送りします2022/05/06(金) ID:nPvnuhlz0

攻撃的になれ人を殺せそしたら治る


48:なんJゴッドがお送りします2022/05/06(金) ID:1PZg2/KM0

恋をする


49:なんJゴッドがお送りします2022/05/06(金) ID:MJlt4K9pa

治ったんかなって思うまで15年は掛かったから治そうと思っても治るもんでもない


50:なんJゴッドがお送りします2022/05/06(金) ID:HXg4aUwXa

朝散歩はガチで効くけど治す気がないやつはやらないという悲しさ


52:なんJゴッドがお送りします2022/05/06(金) ID:ctZwc7EX0

1億を宝くじで当てればうつ病なんてすぐ治るよ


54:なんJゴッドがお送りします2022/05/06(金) ID:CQ2IFQg+0

こんなところで聞かない


55:なんJゴッドがお送りします2022/05/06(金) ID:2PHSzXDNM

金あるけど鬱だわ
なんもやる気おきん



59:なんJゴッドがお送りします2022/05/06(金) ID:O7u6zFEM0

飲む 鬱 買う


60:なんJゴッドがお送りします2022/05/06(金) ID:o2wJJQtM0

入院
なお運が悪いと悪化する


61:なんJゴッドがお送りします2022/05/06(金) ID:O7u6zFEM0

デイケアとか自分よりぶっ壊れてる鬱というより単なるボケ老人と一緒にされるから余計に鬱になるわ



62:なんJゴッドがお送りします2022/05/06(金) ID:MJlt4K9pa

結局クタクタになるまで身体動かす事が1番効果あるんやろけどやる気は湧かんよな
でも無理矢理にでもやるのがええんやと思う


63:なんJゴッドがお送りします2022/05/06(金) ID:O7u6zFEM0

薬物とかアルコールによる鬱なら入院は効果的だけど普通に働いててなって入院しても地獄やぞ
あんなの刑務所や


71:なんJゴッドがお送りします2022/05/06(金) ID:sznepcBp0

ニーフリ部員になる


72:なんJゴッドがお送りします2022/05/06(金) ID:O7u6zFEM0

なんGおるようなアホの治療法信じるなよ😣


76:なんJゴッドがお送りします2022/05/06(金) ID:QV8s0Ny70

ドーパミンを大量に出す

タバコ
激しいアクションゲーム
運動


77:なんJゴッドがお送りします2022/05/06(金) ID:Yc9HpYPD0

精神薬服薬を続ける
生活リズムを安定させる
ストレス対処法を持つ(ストレス源から距離を持つ)


79:なんJゴッドがお送りします2022/05/06(金) ID:X2gwTUB50

ワイも鬱になってあらゆる事に対する興味とか意欲が失せたけど酒飲んで酔ってる間だけは人間らしさを取り戻せてた気がするわ


80:なんJゴッドがお送りします2022/05/06(金) ID:HXg4aUwXa

結局朝起きて夜寝るという当たり前が一番効く


81:なんJゴッドがお送りします2022/05/06(金) ID:Typ++hwe0

SAM-Eとイワベンケイ飲む


83:なんJゴッドがお送りします2022/05/06(金) ID:OknB2bsr0

原因取り除かないと無理やで


89:なんJゴッドがお送りします2022/05/06(金) ID:MJlt4K9pa

でも結局どうやったら治るかは人によって違うからとりあえず色々やってみるしかないとは思うで
そのためには動ける身体が要るから動かしておくには越した事ない


90:なんJゴッドがお送りします2022/05/06(金) ID:SfLl4nqca

ワイも鬱→休職→退職→ナマポ経験したけど仕事辞めて1人暮らしで篭ってるといつまでも治らんな
去年から仕事探して働いたら改善されたわ😊


91:なんJゴッドがお送りします2022/05/06(金) ID:Typ++hwe0

低血糖でも鉄欠乏でもなりやすいし
低メチレーションとかもあるからなぁ
単に性格とか精神が~みたいなアホなこと言うのやめて根本的なとこから治したほうがええで


92:なんJゴッドがお送りします2022/05/06(金) ID:0wlTQE320

理想は夜寝て朝起きて散歩
ただ強制化するとそれも出来ん人間やんってなるから好きに生きるとこから始めればええで
2年はかかる


98:なんJゴッドがお送りします2022/05/06(金) ID:sznepcBp0

癖になるのが一番やっかい


100:なんJゴッドがお送りします2022/05/06(金) ID:MkyjOc4K0

酒は絶対に辞めなあかん


105:なんJゴッドがお送りします2022/05/06(金) ID:X2daSv65M

頭をショットガンて打ったら治るとおもう
ちな病歴19年



108:なんJゴッドがお送りします2022/05/06(金) ID:2YlXhjge0

筋トレしたら治った
ジム通ってプロテイン飲んで鍛えまくったら余裕



116:なんJゴッドがお送りします2022/05/06(金) ID:5QS6hJnD0

病んでる自分に酔うのやめたら治るで


117:なんJゴッドがお送りします2022/05/06(金) ID:0wlTQE320

休職したしたまには田舎帰ろうって思って帰ったのが1番よくなかったな


118:なんJゴッドがお送りします2022/05/06(金) ID:OcgNRfxT0

一度ぶっ壊れた精神は治らん


120:なんJゴッドがお送りします2022/05/06(金) ID:9mTB4O620

めまいで倒れそうになるのが治らない


121:なんJゴッドがお送りします2022/05/06(金) ID:wUI/Q48K0

セロトニン不足とか言うけど自律神経の乱れが怪しい気がする
交感神経系優位なるとエネルギー激しく消耗するんや 周りの音とか色にすごい敏感になる


124:なんJゴッドがお送りします2022/05/06(金) ID:sznepcBp0

プール通いたいけどやってるとこないわ


128:なんJゴッドがお送りします2022/05/06(金) ID:3kLAJqh1a

ワイは該当要因から逃げた
恋愛系やったからそれ出来たが仕事とかやとキツいよなぁ


130:なんJゴッドがお送りします2022/05/06(金) ID:BwliJ4SJ0

買い物行こうと服着替えただけで疲れて横になる


133:なんJゴッドがお送りします2022/05/06(金) ID:0g535/l+0

はい2億円


135:なんJゴッドがお送りします2022/05/06(金) ID:f+WZcJhNM

>>133
なおらないよ


138:なんJゴッドがお送りします2022/05/06(金) ID:qk+tFlu3p

よく億単位の金渡せば治る言う奴おるけどそれってめちゃくちゃ難病やんけ…


140:なんJゴッドがお送りします2022/05/06(金) ID:TAKk/DS50

なんG民の癒やしのキッスで治ればええのに


143:なんJゴッドがお送りします2022/05/06(金) ID:HzOEXBRc0

対人恐怖症ぎみで過緊張で頭疲れて鬱になったわ
人が怖いからコミュニケーション取りにくい


146:なんJゴッドがお送りします2022/05/06(金) ID:DivTJbaqM

>>143
進化すると統合失調症になるで


147:なんJゴッドがお送りします2022/05/06(金) ID:TqO2loUsa

治らないよ
折り合いつけて生きてくしかない
一度切れたパンツのゴムを結んだところで機能しきらんのと同じ


148:なんJゴッドがお送りします2022/05/06(金) ID:mnLn61im0

SNRIかSSRI


153:なんJゴッドがお送りします2022/05/06(金) ID:sznepcBp0

休職しても将来に対する不安が消えないから治る気しんわ
どうしたらこの不安は消えるんや


154:なんJゴッドがお送りします2022/05/06(金) ID:5XOUmdL90

一生のお付き合いを覚悟してるけど、今の仕事続けられなくなったらどうしようっていう恐怖で悪化しそうやわ
もう死ぬしか無い


158:なんJゴッドがお送りします2022/05/06(金) ID:9N0wQSvuM

サインバルタ飲んだよ✌🥺



160:なんJゴッドがお送りします2022/05/06(金) ID:MkI9fTKf0

鬱で辞めた友達のSNSが謎の文章長文でただ怖い


163:なんJゴッドがお送りします2022/05/06(金) ID:UNKi2uS/a

ガチのマジでランニングや
ランニングすればすべてが解決する


164:なんJゴッドがお送りします2022/05/06(金) ID:B97oer/9p

統失言われたからレクサプロとストラテラ飲んでるけど寝ゲロ酷くないこれ
昼食べた後何も食べたくなくなるわ


175:なんJゴッドがお送りします2022/05/06(金) ID:hSYkZcJaM

なおらんで
治るやつはエアプや


183:なんJゴッドがお送りします2022/05/06(金) ID:TAKk/DS50

自分の辛さは雄弁にまくしたてるのに
他人のそれは〇〇は鬱じゃない、エアプとか言って切り捨てるのは
ベースに発達障害からくる共感性の欠如でもあるのか


200:なんJゴッドがお送りします2022/05/06(金) ID:QLW6az21M

>>183
すべての病気や障害においてそうだと思うけど、診断も検査も受けてないのに俺は○○の病って自称するのはただの詐称行為だと思うわ
なんならネットで発達障害チェックとか、鬱病チェックとかやってみて
あ!俺当てはまる鬱病やん!辛いわ~

こんなんばっかで吐き気する


184:なんJゴッドがお送りします2022/05/06(金) ID:5YG+x3JQ0

電気バチバチしてもらえ



188:なんJゴッドがお送りします2022/05/06(金) ID:EwgxUtgYM

実際に鬱病は症状がなくなった時点で「完治」とは言わずに、「予防期間」って言い方になるだけなんだよね
治ったのではなく、症状を予防するための期間であると表現されている
文字通り一生死ぬまで予防期間なんだよ
この事実を知った時の絶望感たるや


197:なんJゴッドがお送りします2022/05/06(金) ID:lzRCdPfVM

>>188
やめて


191:なんJゴッドがお送りします2022/05/06(金) ID:+DbZPzuCa

鬱と適応障害の違いが分からん
自殺願望があるかないかの違いか?


193:なんJゴッドがお送りします2022/05/06(金) ID:CnvfqlxI0

うちのおかんは
鬱から認知症になったから気を付けた方がええで
多分薬の影響や


203:なんJゴッドがお送りします2022/05/06(金) ID:5DnI56rB0

治らへんで
諦めろ


208:なんJゴッドがお送りします2022/05/06(金) ID:uBlavuaj0

本読むとSSRIアンドSSRIなんやけどホンマか?


213:なんJゴッドがお送りします2022/05/06(金) ID:cSxdiUB6a

>>208
ワイはSNRIで安定した
人によるやろな


209:なんJゴッドがお送りします2022/05/06(金) ID:XdnzH1zL0

うつ病は甘えっいう人は何がそんなに不満なんやろ
ズルいと思うのなら自分も病院行って診断書貰ってきたらええのに


215:なんJゴッドがお送りします2022/05/06(金) ID:Moe/LpVQp

>>209
なってみたらわかるけど普通の人に耐えられるもんが耐えられなくなるわけでそりゃ甘え言われると思うわ
あまり精神障害に配慮ありすぎる社会でも病的やししゃーない


217:なんJゴッドがお送りします2022/05/06(金) ID:JvrozyIza

治らんで
ずっと薬飲んで騙し騙し働いてるけど
鬱以前の自分に戻る事は絶対にない
くっさいけど壊れた心は元通りにはならん


231:なんJゴッドがお送りします2022/05/06(金) ID:Ucp8rJDw0

おじさん社会人ってめっちゃいい笑顔だけどどうやったらああなれるんや


234:なんJゴッドがお送りします2022/05/06(金) ID:dwZVv32ua

>>231
自分自身を偽ってるんだぞ
自分がそうよ


238:なんJゴッドがお送りします2022/05/06(金) ID:HzOEXBRc0

頭皮マッサージおすすめやで
頭の気持ちいいとこを少し強めに押すとめっちゃ気持ちええわ
頭が凝ってると思う



243:なんJゴッドがお送りします2022/05/06(金) ID:71mHlmfb0

ネットの素人に頼ってる間は大したうつ病ちゃうやろ
そうじゃないなら「ちゃんと病院いけ


244:なんJゴッドがお送りします2022/05/06(金) ID:X06atgvl0

樺沢紫苑

このおじさんどうなん?


246:なんJゴッドがお送りします2022/05/06(金) ID:HzOEXBRc0

人が怖すぎて顔見て話すだけで脳が恐怖に支配されて顔面ピクピクして目もギョロギョロや
あれが1番つらいわ


249:なんJゴッドがお送りします2022/05/06(金) ID:WIai+vQgM

脳交換


250:なんJゴッドがお送りします2022/05/06(金) ID:P/NCBXHra

わいの彼女が適応障害から境界性パーソナリティ障害になったわ
いわゆるメンヘラってやつだな
別れられないし、ワイは死んだようなもんや


251:なんJゴッドがお送りします2022/05/06(金) ID:/Scn76j9M

てか6月に祝日増やしたほうがエエよな
gwのあと次の祝日が海の日って五月病増やしとる原因やろ
梅雨にも入るし


252:なんJゴッドがお送りします2022/05/06(金) ID:5DnI56rB0

人間なんて経験で危機回避したりいい方に持っていくようにするもんやから
その結果糞みたいなことになったりいい結果でないのが続いて鬱になったんなら治るわけないやん
似たような事象起こるたびに以前の経験が呼び出されて動けなくなっるんやから
もう記憶消すしかないけど、消せるわけないから治らんで


253:なんJゴッドがお送りします2022/05/06(金) ID:dwZVv32ua

統失の人や鬱の人とよく接するけど、喋れば普通の人って感じの人が多いな
ただ何かのトリガーで豹変する


258:なんJゴッドがお送りします2022/05/06(金) ID:So2Cl9k6a

Twitter見てると鬱病患者ってこんなわんさかおるんやなってビビる
そういう人には外では会えんだけなのかもしらんけど


262:なんJゴッドがお送りします2022/05/06(金) ID:dwZVv32ua

>>258
気付かないだけで身近にいるよ結構


266:なんJゴッドがお送りします2022/05/06(金) ID:cSxdiUB6a

>>258
国民の1~3%やからな
左利きと同じようなもんやと言われてる


260:なんJゴッドがお送りします2022/05/06(金) ID:3kLAJqh1a

眠ろうと思って寝れたらどんなに楽な事か


261:なんJゴッドがお送りします2022/05/06(金) ID:2m1SBycFa

Twitterなんて構ってちゃんの自称精神病ばっかやろ
特に若い女


264:なんJゴッドがお送りします2022/05/06(金) ID:XlZ8E9wxa

>>261
若いと男も結構多い気がするわ


269:なんJゴッドがお送りします2022/05/06(金) ID:2m1SBycFa

Twitterの自称精神病によくいるあのアイコンなんなんや
メンヘラサークルかなんかで配布されてるんか


270:なんJゴッドがお送りします2022/05/06(金) ID:53REzWwOa

鬱って言ってるやつらの大半が一億円もらったらケロッとして普通に生活始めるという事実


277:なんJゴッドがお送りします2022/05/06(金) ID:cSxdiUB6a

>>270
鬱の人は発達障害とかが要因になってる可能性あるし
お金の管理上手くいかない可能性あるからたぶん人によっては酷くなる


272:なんJゴッドがお送りします2022/05/06(金) ID:yMjjrgnc0

うつ病なんてないで
お前がそういう人間だったというだけの話や
それ以上も以下もない


274:なんJゴッドがお送りします2022/05/06(金) ID:2m1SBycFa

1億じゃ足りんわ
お金が原因で鬱になった人なら10億貰えば治るかもな


279:なんJゴッドがお送りします2022/05/06(金) ID:2m1SBycFa

自分もメンタルやられた時に会社から不要扱いされたわ
早く辞めさせようとしたり休職させようとしてくるんだよな
あいつらただ給料払いたくないだけや


283:なんJゴッドがお送りします2022/05/06(金) ID:2m1SBycFa

理由もない休職命令って労基違反だよな


285:なんJゴッドがお送りします2022/05/06(金) ID:/Scn76j9M

10億貰っても仕事する生活には戻らんやろ
それは治ったと言ってエエんか?


286:なんJゴッドがお送りします2022/05/06(金) ID:ufr7djjDM

躁鬱って数日ごとに切り替わるとかある?


290:なんJゴッドがお送りします2022/05/06(金) ID:5DnI56rB0

誰にも会わない方がメンタル安定する


294:なんJゴッドがお送りします2022/05/06(金) ID:ufr7djjDM

発達の二次障害が大半やろ鬱は




元スレ:https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1651785250
未分類