166cm65kgでウエスト90なんだけど

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1:なんJゴッドがお送りします2020/07/02(木) 16:19:33.43ID:LDd52TMt0

他普通なのに腹だけ出てる
引っ込める方法ないか


2:なんJゴッドがお送りします2020/07/02(木) 16:19:49.54ID:febftHqU0

クッソこれwwwみんなイッチのフリはわかっとるメンスな…?w


4:なんJゴッドがお送りします2020/07/02(木) 16:20:09.42ID:LDd52TMt0

>>2
なにがフリなん?


3:なんJゴッドがお送りします2020/07/02(木) 16:20:03.03ID:XvLcjHzXr

息を吐く


6:なんJゴッドがお送りします2020/07/02(木) 16:20:26.66ID:LDd52TMt0

>>3
ドローインってやつか
やってたけど効果ないからやめたわ


5:なんJゴッドがお送りします2020/07/02(木) 16:20:11.02ID:RAvgopUS0

見せて


7:なんJゴッドがお送りします2020/07/02(木) 16:20:34.61ID:LDd52TMt0

>>5
見せない


8:なんJゴッドがお送りします2020/07/02(木) 16:20:40.74ID:ZPfesEo3d

脂肪腫じゃね


9:なんJゴッドがお送りします2020/07/02(木) 16:20:59.56ID:LDd52TMt0

>>8
ようわからんけど病的ってほどではないで


10:なんJゴッドがお送りします2020/07/02(木) 16:21:15.44ID:LDd52TMt0

普通この体重ならこんなウエストないよなぁ
なんでや


11:なんJゴッドがお送りします2020/07/02(木) 16:21:19.97ID:ycU/Yzl/0

餓鬼みたいな感じか


12:なんJゴッドがお送りします2020/07/02(木) 16:21:43.76ID:LDd52TMt0

>>11
ちといいすぎやけどそんなかんじ


13:なんJゴッドがお送りします2020/07/02(木) 16:22:10.68ID:LDd52TMt0

腹筋とかでいいのか


14:なんJゴッドがお送りします2020/07/02(木) 16:22:22.61ID:ymfjQalZd

地方病やな昨日テレビで見たで


15:なんJゴッドがお送りします2020/07/02(木) 16:22:24.70ID:Mi1dllBDa

数字だけで想像した かなりヤバい体型してるね


19:なんJゴッドがお送りします2020/07/02(木) 16:23:09.23ID:LDd52TMt0

>>15
いやなんでや
この体重でこのウエストはおかしいやん



16:なんJゴッドがお送りします2020/07/02(木) 16:22:44.04ID:fsUeElVMd

ええぞ


17:なんJゴッドがお送りします2020/07/02(木) 16:22:45.07ID:PhBTr48Ap

180のワイと3キロしか変わらんデブやん


18:なんJゴッドがお送りします2020/07/02(木) 16:22:45.07ID:765vPOX+0

ただのデブやん


20:なんJゴッドがお送りします2020/07/02(木) 16:23:27.54ID:LDd52TMt0

デブとかいってるやついるけどデブじゃない


22:なんJゴッドがお送りします2020/07/02(木) 16:24:12.22ID:drqhVqYN0

内蔵が降りてきてるとか?


24:なんJゴッドがお送りします2020/07/02(木) 16:24:46.29ID:LDd52TMt0

>>22
内臓って降りるんか
そんな病的ってほどではないんだけどな


25:なんJゴッドがお送りします2020/07/02(木) 16:24:47.57ID:4EbCW2AZ0

腹筋が弱いから内臓がたれてるんじゃね


46:なんJゴッドがお送りします2020/07/02(木) 16:30:02.70ID:HKdk1RnF0

イッチスルーしとるけど>>25やで
腹筋が無いと内蔵支えれなくなるんや


26:なんJゴッドがお送りします2020/07/02(木) 16:24:58.06ID:2nGlMHLy0

ようおっさん


27:なんJゴッドがお送りします2020/07/02(木) 16:25:03.86ID:4EbCW2AZ0

腹筋とドローインやれ


31:なんJゴッドがお送りします2020/07/02(木) 16:25:53.75ID:LDd52TMt0

>>27
やっぱ純粋に腹鍛えるのがエエのか…


28:なんJゴッドがお送りします2020/07/02(木) 16:25:19.07ID:+3KbVVzga

んなあほな


29:なんJゴッドがお送りします2020/07/02(木) 16:25:34.36ID:6/Jy8/SN0

胸板薄いやろ


32:なんJゴッドがお送りします2020/07/02(木) 16:26:16.75ID:A6MFqvmN0

手足ガリガリお腹ポッコリおじさんとかはそんな感じなんやろな


34:なんJゴッドがお送りします2020/07/02(木) 16:26:46.40ID:LDd52TMt0

>>32
文字にするときついなそれ



33:なんJゴッドがお送りします2020/07/02(木) 16:26:29.65ID:LDd52TMt0

ちな2年ちょい前は体重90あったで
それ関係あるんかな


35:なんJゴッドがお送りします2020/07/02(木) 16:26:55.18ID:ZGBulkaT0

腹筋が死んでるか糖尿病


36:なんJゴッドがお送りします2020/07/02(木) 16:27:22.43ID:LDd52TMt0

>>35
じゃあ腹の筋肉がないんやな
糖尿病ではない


37:なんJゴッドがお送りします2020/07/02(木) 16:27:26.08ID:jUezb7sTd

逆に胸を鍛えてバランスを取れば?


39:なんJゴッドがお送りします2020/07/02(木) 16:28:06.87ID:LDd52TMt0

>>37
うーん
腹がだらしないから胸金つけてもバランスはとれるかといわれると…


38:なんJゴッドがお送りします2020/07/02(木) 16:27:50.76ID:m8yjd+hQd

糖尿やな
医者いっとけ


41:なんJゴッドがお送りします2020/07/02(木) 16:28:22.34ID:LDd52TMt0

>>38
やめれや
糖尿病ではない


40:なんJゴッドがお送りします2020/07/02(木) 16:28:14.50ID:oaAp0dXLp

ジムでトレーナーに筋トレメニュー作ってもらうのがええぞ


43:なんJゴッドがお送りします2020/07/02(木) 16:28:52.57ID:LDd52TMt0

>>40
それはハードル高いから腹鍛えるメニューネット見て考えるわ


42:なんJゴッドがお送りします2020/07/02(木) 16:28:46.55ID:QbQADBPo0

いや166で65って普通にデブじゃん


44:なんJゴッドがお送りします2020/07/02(木) 16:29:08.39ID:LDd52TMt0

>>42
たしかに痩せてはない
でも普通やろ


49:なんJゴッドがお送りします2020/07/02(木) 16:31:24.23ID:cY9gL++/a

デブに見えるんか?


53:なんJゴッドがお送りします2020/07/02(木) 16:32:07.02ID:LDd52TMt0

>>49
服きたら普通体型や
顔も普通だし


50:なんJゴッドがお送りします2020/07/02(木) 16:31:39.68ID:LDd52TMt0

胸と腹鍛えるのがええんやな?
サンガツ参考なったで


55:なんJゴッドがお送りします2020/07/02(木) 16:33:59.73ID:Y+/CLTVFa

身長に対してウエスト90の時点で普通体型ではないし服着ても異様やろ


62:なんJゴッドがお送りします2020/07/02(木) 16:35:30.68ID:LDd52TMt0

>>55
ウエスト90てお前が思ってるほど異様ではない
ライザップ前の宮迫よりちょい細いぐらいだから調べてみろ
宮迫なんて服きたらデブとは思わんやん


56:なんJゴッドがお送りします2020/07/02(木) 16:34:00.60ID:QX46/fuQa

妖怪腐れ外道みたいな感じか


58:なんJゴッドがお送りします2020/07/02(木) 16:34:11.80ID:LDd52TMt0

J民もネットばかり見てるから姿勢悪いの多いやろ
ワイみたいなやつ多そう


59:なんJゴッドがお送りします2020/07/02(木) 16:34:14.35ID:ZGBulkaT0

縦腕立て伏せの姿勢を維持する体幹のトレーニングやればいいンゴ


61:なんJゴッドがお送りします2020/07/02(木) 16:34:52.98ID:joVG2Cp6d

わいも似たような身長体重だけど腹引っ込ませるの無理だったから胸筋鍛えたわ
立ってる時はかなり誤魔化せる
座ると怪しい


64:なんJゴッドがお送りします2020/07/02(木) 16:36:49.93ID:XoWkhxh1M

中年ジジイ消えろ


66:なんJゴッドがお送りします2020/07/02(木) 16:37:55.78ID:LDd52TMt0

>>64
平成生まれのキッズじゃぼけ


65:なんJゴッドがお送りします2020/07/02(木) 16:37:25.19ID:unvmc3Rvd

ワイは168cm102kgでウエスト105や
ワイの勝ちや


67:なんJゴッドがお送りします2020/07/02(木) 16:38:22.93ID:LDd52TMt0

>>65
雑魚やん
2年前のわい体重90でウエスト110あったからな


68:なんJゴッドがお送りします2020/07/02(木) 16:39:25.51ID:Y+/CLTVFa

ゆったりした服とかでウエスト誤魔化したら話は別だけど薄着だとお前が思ってるより気持ち悪い体型だと思われてるぞ




元スレ:https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1593674373/
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