1：なんJゴッドがお送りします2024/07/06(土)
助けてくれや
2：なんJゴッドがお送りします2024/07/06(土)
よかおめ
3：なんJゴッドがお送りします2024/07/06(土)
基本カップめんは2個食べる
4：なんJゴッドがお送りします2024/07/06(土)
才能あるで
5：なんJゴッドがお送りします2024/07/06(土)
>>4
そんな才能いらん😭
6：なんJゴッドがお送りします2024/07/06(土)
55kgワイが来たで☺️
11：なんJゴッドがお送りします2024/07/06(土)
>>6
ガリが😠潰すぞ😠
7：なんJゴッドがお送りします2024/07/06(土)
まず、年齢教えてくれるかな?
9：なんJゴッドがお送りします2024/07/06(土)
身長は?
12：なんJゴッドがお送りします2024/07/06(土)
ざっこ
17：なんJゴッドがお送りします2024/07/06(土)
中高の頃は普通の体重やったん?
22：なんJゴッドがお送りします2024/07/06(土)
>>17
ちょっとぽっちゃりくらいやった
70くらい
18：なんJゴッドがお送りします2024/07/06(土)
人2人ぶんの体重って考えてみるとすごいよ
誇れ
21：なんJゴッドがお送りします2024/07/06(土)
体重80kgワイ震える
23：なんJゴッドがお送りします2024/07/06(土)
デブワラワラで草
30：なんJゴッドがお送りします2024/07/06(土)
ワイは多分70~85Kgの間
ポテチとかマックを毎日食べてるが
これ以上太らんのは多分平日は基本的に最低5000歩は歩くからやね
31：なんJゴッドがお送りします2024/07/06(土)
今の仕事がストレス高い仕事でストレス発散のはけ口が
食とネットだけだと急激に太りやすい
少しずつでいいからまずは身体動かす時間を適度に作った方が良い
37：なんJゴッドがお送りします2024/07/06(土)
>>31
まんまそれだわ
やっぱ運動よなぁ…面倒いなぁ😭
35：なんJゴッドがお送りします2024/07/06(土)
なかやまきんに君のYouTubeみとけ
38：なんJゴッドがお送りします2024/07/06(土)
ワイと一緒に毎日エアロバイク漕ごうや
39：なんJゴッドがお送りします2024/07/06(土)
運動でストレス発散出来るようになるのが一番なんやろけどね
40：なんJゴッドがお送りします2024/07/06(土)
性依存はあるけど食事依存もあるんかな?
41：なんJゴッドがお送りします2024/07/06(土)
歩けデブ
42：なんJゴッドがお送りします2024/07/06(土)
食事減らせ
43：なんJゴッドがお送りします2024/07/06(土)
とりあえず今日は豚骨食べとく
45：なんJゴッドがお送りします2024/07/06(土)
>>43
食べるんじゃないデブ
ワイと一緒に運動するデブ
44：なんJゴッドがお送りします2024/07/06(土)
デブを辞めるってのは個性失くすのと一緒やで
これからもたらふく食うんやで
50：なんJゴッドがお送りします2024/07/06(土)
過食って胃を痛めつけてるのと変わらないから自傷行為なんだよな立派な精神病や
ワイもここにきて食べ過ぎがとまらん
おっさんで平均体重のやつってどんだけ責任のない楽な仕事してんだろって思う
51：なんJゴッドがお送りします2024/07/06(土)
エアロバイクって続くんか?
ワイやったら三日で飽きそう
54：なんJゴッドがお送りします2024/07/06(土)
>>51
音楽聴いたり映画やアニメ見ながら漕ぐんや
53：なんJゴッドがお送りします2024/07/06(土)
深夜散歩のほうが続きそうやけどな
56：なんJゴッドがお送りします2024/07/06(土)
130kgわい 高みの見物
57：なんJゴッドがお送りします2024/07/06(土)
塩と油を抜け
カップ麺は食ってもお腹が膨れないうえ、食欲を増進させる
基本食うな
あと90kg超えるやつは食欲異常者だから運動は無意味
焼け石に水
59：なんJゴッドがお送りします2024/07/06(土)
心が弱いんや…
61：なんJゴッドがお送りします2024/07/06(土)
出産控えてる、お腹にもう一人人間はいってるみたいなおじいっぱい見るけど
そこまでなるのにどうして放っておけるのかコレガワカラナイ
62：なんJゴッドがお送りします2024/07/06(土)
運動するなら、代わりにさしみこんにゃくを大量に食え
食べるのを我慢したら、その分だけ胃腸がサボるから消費カロリーが減る
こんにゃく食ったら、その分だけ胃腸が代わりに運動してくれる
おまけに便通が良くなって栄養吸収率が下がる
デブは基本便秘だから食物繊維とって栄養吸収率下げろ
63：なんJゴッドがお送りします2024/07/06(土)
あと睡眠ちゃんと取れ
運動一時間より睡眠一時間のがカロリー高い
おまけに食欲中枢が抑制されて、吸収量も減る
64：なんJゴッドがお送りします2024/07/06(土)
>>63
おかのした
66：なんJゴッドがお送りします2024/07/06(土)
とりあえず毎食のごはんの量だけ半分にするわ
67：なんJゴッドがお送りします2024/07/06(土)
肉と野菜ばっか食べてたら太らないで
69：なんJゴッドがお送りします2024/07/06(土)
暑いんだしそれで少しは減らんもんか
70：なんJゴッドがお送りします2024/07/06(土)
暑いってことは体温維持する必要がないから代謝が落ちる
汗をかくこと自体はカロリー消費しないから暑い時期の方が太りやすくなるで
元スレ：https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1720272986
