ワイ「プロテインをお湯で溶かしたろ!」ウ板民「熱で変質するからダメ」

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1:なんJゴッドがお送りします2020/11/05(木) 09:01:58.27ID:QIteA6zAa

ワイ「変質するとなにがアカンの?」
ウ板民「ともかくダメ」


2:なんJゴッドがお送りします2020/11/05(木) 09:02:18.05ID:Fjz3D0w1r

つまんネ


3:なんJゴッドがお送りします2020/11/05(木) 09:02:43.41ID:y+kzETUn0

失活したタンパク質ってただの不味い粉やん


4:なんJゴッドがお送りします2020/11/05(木) 09:02:52.44ID:WJgNt6Q+0

凝固するやろ


5:なんJゴッドがお送りします2020/11/05(木) 09:03:18.32ID:sos+ZGA90

ステーキとかも食えんな


7:なんJゴッドがお送りします2020/11/05(木) 09:04:16.63ID:ydWk45Oga

でも卵は白身は固茹で黄身は半熟が一番吸収効率良いらしいやん?


10:なんJゴッドがお送りします2020/11/05(木) 09:06:28.87ID:WJgNt6Q+0

>>7
粉末のプロテインと卵じゃ成分もアミノ酸やらの構成違うぞ


8:なんJゴッドがお送りします2020/11/05(木) 09:05:30.50ID:mynR8oeb0


生魚生肉生大豆生卵しか食えんやん


9:なんJゴッドがお送りします2020/11/05(木) 09:05:46.37ID:oq/Q+IIpM

ワイはホットミルクに溶かしてる


11:なんJゴッドがお送りします2020/11/05(木) 09:06:34.55ID:TKnUJ2jrM

溶かしたあとで温めればよいのでは?


15:なんJゴッドがお送りします2020/11/05(木) 09:08:25.13ID:WJgNt6Q+0

>>11
溶けてるタンパク質だけ固まるぞ
牛乳レンチンしたときに膜できるやろ?


12:なんJゴッドがお送りします2020/11/05(木) 09:06:40.58ID:CvO5EzRt0

どうせアミノ酸に消化されるんだから


13:なんJゴッドがお送りします2020/11/05(木) 09:07:55.66ID:y/5tRPsKa

ガリのワイでも摂取すれば筋肉つくんか?


14:なんJゴッドがお送りします2020/11/05(木) 09:08:02.85ID:uUQVrSeSa

結局胃でばらばらにするなら同じことでは?


16:なんJゴッドがお送りします2020/11/05(木) 09:08:58.73ID:VFfjw67Hp

なんかプロテインケーキとかあるやん
ああいうのって焼いてるんちゃうの



17:なんJゴッドがお送りします2020/11/05(木) 09:08:59.34ID:pyvenVEnp

バナナと豆乳と一緒にミキサーにぶち込んどるけどええ?


18:なんJゴッドがお送りします2020/11/05(木) 09:09:14.53ID:WJl+hkQ4M

ココア感覚でお湯で溶かそうとしたら全然溶けなくて「じゃあ最悪粉ごと噛み砕こう」と思ったら粉末状のダマになってて口の中で粉が広がって死ぬほどむせた


19:なんJゴッドがお送りします2020/11/05(木) 09:09:46.21ID:8njDMGDgd

マグマにでも浸ける気なんか
お湯ならそんな壊れんわ


20:なんJゴッドがお送りします2020/11/05(木) 09:10:25.26ID:gWNkEQ3ca

熱で変質すると溶けにくくなるだけなのに
栄養まで壊れるみたいな認識してるネッチョが多いよな


21:なんJゴッドがお送りします2020/11/05(木) 09:10:41.60ID:yfcQOVq4r

そうなんや
なんかあったかいので溶かさなアカンのやと思ってたわ
みんなダマになるっていうのはソレ無視して水でやってるからやと


22:なんJゴッドがお送りします2020/11/05(木) 09:11:27.29ID:jrhVlmYE0

ダマになるからやで
栄養に関しては問題ない


24:なんJゴッドがお送りします2020/11/05(木) 09:13:19.83ID:F0xbzIeg0

ホットケーキとかに混ぜて焼いたらアカンの?


35:なんJゴッドがお送りします2020/11/05(木) 09:22:00.79ID:2uwC9nET0

>>24
焦げなければセーフ


25:なんJゴッドがお送りします2020/11/05(木) 09:13:25.78ID:n+Y/Nx0p0

めちゃくちゃ不味くなるで


26:なんJゴッドがお送りします2020/11/05(木) 09:14:39.50ID:PBLWGGbq0

栄養は知らんがインスタント食品感覚でお湯で溶かそうと考えてるとマジで大変やぞ
余計溶けないし飲みにくいダマになって飲みにくいしコップにこびりつくし


27:なんJゴッドがお送りします2020/11/05(木) 09:14:48.25ID:yfcQOVq4r

普通の粉と逆なんやね〜
勉強になりましたわ


29:なんJゴッドがお送りします2020/11/05(木) 09:15:24.30ID:oE1YVFyE0

そもそも固まって飲めたもんやない


32:なんJゴッドがお送りします2020/11/05(木) 09:19:56.65ID:MECyEsja0

吸収効率を考えると常温が正義なんじゃなかった?


33:なんJゴッドがお送りします2020/11/05(木) 09:21:12.73ID:Ytvcdho+M

参考文献だした方の勝ちやん


34:なんJゴッドがお送りします2020/11/05(木) 09:21:55.73ID:zU7oluBEa

熱湯に溶かしたら固まるけど冷水だと溶けにくくて飲めないぞ
お湯〜ぬるま湯に溶かさんと溶け残って不味い




元スレ:https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1604534518/
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