身長175 体重 55 のヒョロガリなんやがどうやって太ればええんや?

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1:なんJゴッドがお送りします2020/10/10(土) 22:39:01.70ID:9zp4hzau0

誰か教えて


2:なんJゴッドがお送りします2020/10/10(土) 22:39:27.84ID:9Gn9yFIz0

食べる。


4:なんJゴッドがお送りします2020/10/10(土) 22:40:47.68ID:9e8yyP3Hr

当たり前のこと言うけど飯食えよ


5:なんJゴッドがお送りします2020/10/10(土) 22:41:31.31ID:9zp4hzau0

>>4
一日五食食っても全く増えないんやが


6:なんJゴッドがお送りします2020/10/10(土) 22:41:41.98ID:aayIg6GN0

逆にワイに痩せる方法教えてや


8:なんJゴッドがお送りします2020/10/10(土) 22:42:25.69ID:9zp4hzau0

>>6
食わなきゃ絶対痩せるやろ
違うんか?


7:なんJゴッドがお送りします2020/10/10(土) 22:41:52.81ID:1jLKt3ag0

ピザとポテトとハンバーガーのローテで100まで持っていけるやろ


11:なんJゴッドがお送りします2020/10/10(土) 22:43:09.73ID:9zp4hzau0

>>7
油もの大量に食うと腹壊して結局体重戻るんだよね


10:なんJゴッドがお送りします2020/10/10(土) 22:43:04.09ID:ktnPLNXE0

太れない体質ってあるから食べまくって無理なら無理や


15:なんJゴッドがお送りします2020/10/10(土) 22:44:09.50ID:9zp4hzau0

>>10
じゃあもうあきらめるしかないんか?


13:なんJゴッドがお送りします2020/10/10(土) 22:43:24.22ID:2HFykTfP0

ワイ175の60、これがベスト


63:なんJゴッドがお送りします2020/10/10(土) 22:53:25.40ID:dxB/Khw+0

>>13
どこがベストやねん骨と皮やん


16:なんJゴッドがお送りします2020/10/10(土) 22:44:31.06ID:aayIg6GN0

なんや?痩せ自慢か?


19:なんJゴッドがお送りします2020/10/10(土) 22:45:07.75ID:9zp4hzau0

>>16
痩せ自慢とかいうレベルじゃないヒョロガリやろが


17:なんJゴッドがお送りします2020/10/10(土) 22:44:31.90ID:zYXLm4VI0

ふん
甘いな。(1リットルコーラをごくり)


24:なんJゴッドがお送りします2020/10/10(土) 22:46:05.62ID:9zp4hzau0

>>17
コーラはあんま飲まんな
それが理由か?



18:なんJゴッドがお送りします2020/10/10(土) 22:44:52.27ID:zYXLm4VI0

ふん
ろよ


21:なんJゴッドがお送りします2020/10/10(土) 22:45:47.07ID:k5Vu1hXT0

デブやんけ


22:なんJゴッドがお送りします2020/10/10(土) 22:45:48.05ID:ktnPLNXE0

痩せにくい体質でも痩せれない身体は無いよな
逆に太りにくいたはおろか絶対太らない身体のやつっているよな


23:なんJゴッドがお送りします2020/10/10(土) 22:46:05.11ID:zmEhhmiR0

何歳?
方法教えるで
ちなわいは180 55から最盛期180 75 現在69


25:なんJゴッドがお送りします2020/10/10(土) 22:46:07.96ID:C/j2mK+Od

食っても太らないていうやつは単純に食ってないだけ
食わないのに太るいうやつは単純に食ってるだけ


34:なんJゴッドがお送りします2020/10/10(土) 22:48:23.33ID:ktnPLNXE0

>>25
ぽっちゃりしてそう


26:なんJゴッドがお送りします2020/10/10(土) 22:46:28.13ID:kvxwYKyK0

ドーナッツ食えよ


28:なんJゴッドがお送りします2020/10/10(土) 22:46:56.61ID:ALlsKUoU0

言っとくけど体型は遺伝する確率でかいぞ
IQや身長ばりに大きい


36:なんJゴッドがお送りします2020/10/10(土) 22:48:51.48ID:9zp4hzau0

>>28
父親もワイ以上にやせ型や
身長も父親は低いからわいよりも軽い


42:なんJゴッドがお送りします2020/10/10(土) 22:50:07.34ID:oKNytEVQ0

太るのってある程度のラインまでいくとなかなか体重増えんわ
ワイも91から上にはいけんかったわ


47:なんJゴッドがお送りします2020/10/10(土) 22:50:44.62ID:abfmLXDF0

まあなんだかんだで全力で太ろうと思えば結果は出るやろうけど、そこに至るまでの苦労が違いすぎるわな


48:なんJゴッドがお送りします2020/10/10(土) 22:50:50.50ID:AAQ6PF5T0

果糖ジュース飲みまくれ
血糖値爆上がりやぞ


49:なんJゴッドがお送りします2020/10/10(土) 22:50:55.69ID:y2V1pPpG0

間食にポテチとかお菓子食え
簡単に太れる


50:なんJゴッドがお送りします2020/10/10(土) 22:51:07.30ID:DB8qsePX0

ワイすぐ太るしすぐ痩せるわ


52:なんJゴッドがお送りします2020/10/10(土) 22:51:30.70ID:OTGZO1Tl0

173cm 55kgが75kgになった方法を教えてやる
ラーメンを週に4回食う、うち一回は二郎を必ず食う
寝る前に本格炒めチャーハンを食う
これで1年毎に5キロ増やせる



56:なんJゴッドがお送りします2020/10/10(土) 22:52:26.12ID:ktnPLNXE0

>>52
太れないやつが二郎食ったら腹壊すだけやぞ


65:なんJゴッドがお送りします2020/10/10(土) 22:53:43.22ID:9zp4hzau0

>>52
二郎はよく行くな
週三くらいでトッモと行くで


55:なんJゴッドがお送りします2020/10/10(土) 22:52:06.64ID:OGW2FFsw0

176の68キロで顔太ってんだけど60キロにすれば頬こけるか?


68:なんJゴッドがお送りします2020/10/10(土) 22:54:28.21ID:OTGZO1Tl0

>>55
相応に痩せるだけで頬がこけるまではいかない
特に加齢による顔でかくなる現象は
顔とか首の筋肉意識して鍛えない限り痩せない


58:なんJゴッドがお送りします2020/10/10(土) 22:52:41.36ID:9zp4hzau0

太らないとモテないって言われたから太りたいんやけどもうモテるのは諦めるしかないんやろか


60:なんJゴッドがお送りします2020/10/10(土) 22:53:18.93ID:ktnPLNXE0

>>58
そいつ太ってない?
やや痩せ型の方がモテるぞ


64:なんJゴッドがお送りします2020/10/10(土) 22:53:27.00ID:abfmLXDF0

>>58
ぶっちゃけデブが痩せるよりも辛そうやなこれ
デブは自制心さえあれば痩せれるから


59:なんJゴッドがお送りします2020/10/10(土) 22:52:55.56ID:7GSLmZHg0

食ってる食ってる言ってるヒョロガリって実際全然食えてないんよな


61:なんJゴッドがお送りします2020/10/10(土) 22:53:20.90ID:XriPCZdWr

>>59
ホンマにな。舐め腐ってるよな


66:なんJゴッドがお送りします2020/10/10(土) 22:53:57.74ID:abfmLXDF0

>>59
勉強してるとか自称してしてないやつかな?


71:なんJゴッドがお送りします2020/10/10(土) 22:54:58.61ID:ktnPLNXE0

てかなんJデブ率多すぎやろ
デブワラワラやんけwwwwww


72:なんJゴッドがお送りします2020/10/10(土) 22:55:09.18ID:aayIg6GN0

デブと同じ食生活したら太るやろ
今までいっぱい食べてると思い込んでただけかも知れんし


74:なんJゴッドがお送りします2020/10/10(土) 22:55:31.29ID:abfmLXDF0

>>72
いや意外とそうでもないんだよなあこれが


75:なんJゴッドがお送りします2020/10/10(土) 22:55:37.75ID:XriPCZdWr

ていうかスポーツしてる?してなくてどんぶり6杯分食べて太らないわけないだろマジなら病院行け


91:なんJゴッドがお送りします2020/10/10(土) 22:58:08.80ID:9zp4hzau0

>>75
いや、コロナでサークルないからあんましとらん
サイクリングは自前でしとるけど



76:なんJゴッドがお送りします2020/10/10(土) 22:55:41.49ID:9zp4hzau0

さっきから言ってるけど、油もの食いすぎると腹壊すんよな
これをなんとかしないといけないかもしれん


77:なんJゴッドがお送りします2020/10/10(土) 22:55:44.25ID:mr5RVZHH0

ワイ最近お菓子しか食ってないんやが栄養失調でフラフラや


78:なんJゴッドがお送りします2020/10/10(土) 22:56:04.00ID:abfmLXDF0

太るのも遺伝要素クソでかいからなマジで
お林とかマジですげえ努力してると思うわあいつ


79:なんJゴッドがお送りします2020/10/10(土) 22:56:04.27ID:0v+hKeqR0

筋トレしろ
筋肉つくし運動すれば腹減るからいっぱい食うようになる


84:なんJゴッドがお送りします2020/10/10(土) 22:56:48.46ID:9zp4hzau0

>>79
脂肪がまずないと筋トレしても意味ないって聞いたんやが


80:なんJゴッドがお送りします2020/10/10(土) 22:56:04.84ID:QJsbpbff0

太れない奴は食ってない
痩せれない奴は食ってる


81:なんJゴッドがお送りします2020/10/10(土) 22:56:11.14ID:ch0bLxef0

166*44キロ
色々諦めてる


86:なんJゴッドがお送りします2020/10/10(土) 22:57:01.31ID:abfmLXDF0

>>81
神野大地かよ


82:なんJゴッドがお送りします2020/10/10(土) 22:56:17.40ID:OTGZO1Tl0

つーか18歳かよ
その歳なら何食ってもデブにはならんかったから
諦めろ
30超えたら勝手にデブになるよ


87:なんJゴッドがお送りします2020/10/10(土) 22:57:17.39ID:9zp4hzau0

>>82
最悪やんけ


96:なんJゴッドがお送りします2020/10/10(土) 22:59:27.23ID:dxB/Khw+0

>>82
30超えたら太るってのもよく言う奴いるけど嘘だからな。それは普通の胃腸の奴の話であってイッチみたいに胃が弱い奴は死ぬまでガリガリやで


88:なんJゴッドがお送りします2020/10/10(土) 22:57:21.62ID:dxB/Khw+0

諦めたほうがええよ。油っこいの食って腹下すってのはもう太れない体質の典型だから。どうせ冷たいの飲んだりしてもすぐ下痢になるんやろ?
しかも年取るとさらにだんだん胃腸も弱ってくるからね。
太るとか肉付きがいいってのも才能だから。イッチは飯食わなくてもある程度平気だろうけど、太る奴ってのはある意味病気で飯食わないと気が狂うほどになるから。


89:なんJゴッドがお送りします2020/10/10(土) 22:57:28.65ID:r6s+bL9t0

デブは食べれば太るって言うけど体質で食っても吸収されないから太れないねん


90:なんJゴッドがお送りします2020/10/10(土) 22:57:34.05ID:xSwOllMH0

130あった時は1日6食か7食食ってたわ
朝 昼 晩前 晩 晩後 寝る前 深夜起きて
こんな感じ


92:なんJゴッドがお送りします2020/10/10(土) 22:58:09.96ID:abfmLXDF0

骨格もそうだし、身長や身体能力だけじゃなくて頭脳でさえ遺伝確率相当でかいこと最近わかってきたからな
本気で全神経を集中せんと遺伝には勝てんよマジで



93:なんJゴッドがお送りします2020/10/10(土) 22:59:03.82ID:AOVVJFNj0

ハードゲイナーってうんこの量半端ないらしいね


101:なんJゴッドがお送りします2020/10/10(土) 22:59:52.97ID:9zp4hzau0

>>93
食ったらその分出てる気しかしない


97:なんJゴッドがお送りします2020/10/10(土) 22:59:28.56ID:xSwOllMH0

遺伝なんか気合いでなんとかなるやろ
うちの親父176で60kg無いからな


111:なんJゴッドがお送りします2020/10/10(土) 23:00:49.09ID:XriPCZdWr

>>97
お前それホンマの親父ちゃうぞ


138:なんJゴッドがお送りします2020/10/10(土) 23:04:01.51ID:5xhtpaH00

>>97
デカすぎて電車に乗るとき苦労しそうだな


98:なんJゴッドがお送りします2020/10/10(土) 22:59:33.60ID:9M+OoSWP0

毎日ピザ食って寝てアイス食って寝ての繰り返ししとけ
30過ぎたら嫌でも太るで


114:なんJゴッドがお送りします2020/10/10(土) 23:00:56.40ID:9zp4hzau0

>>98
ぜったい腹壊して逆に体重減る
近い生活一回したからわかるんや


99:なんJゴッドがお送りします2020/10/10(土) 22:59:42.18ID:7JKUPU8B0

ワイと全く同じで草


106:なんJゴッドがお送りします2020/10/10(土) 23:00:14.91ID:5UNefuFm0

ワイもそんなもんや
めっちゃ腹も弱い


108:なんJゴッドがお送りします2020/10/10(土) 23:00:30.73ID:jI8vcQ94a

太ろうとしても腹だけ出て餓鬼みたいになるんやけど全体的に太るにはどうしたらいいん?


112:なんJゴッドがお送りします2020/10/10(土) 23:00:49.29ID:5UNefuFm0

部活引退してからマジで痩せたわ


119:なんJゴッドがお送りします2020/10/10(土) 23:02:00.38ID:GF3DBFBG0

>>112
普通逆じゃないの?


121:なんJゴッドがお送りします2020/10/10(土) 23:02:13.89ID:M0HiSUvva

>>112
部活引退してからぶくぶく太り出す奴おるよな


132:なんJゴッドがお送りします2020/10/10(土) 23:03:28.26ID:q9W6pkwta

>>112
わいもや


160:なんJゴッドがお送りします2020/10/10(土) 23:07:39.33ID:OGW2FFsw0

>>112
逆やろ
夏休み明け死ぬほど太ったわ



113:なんJゴッドがお送りします2020/10/10(土) 23:00:51.64ID:4VbzDqMz0

姿勢悪いと腹壊しやすいと思うからスマホはあまり使わない方がええと思う


115:なんJゴッドがお送りします2020/10/10(土) 23:01:15.26ID:IItwiVz4d

27歳まで179cm56kgだったけど31歳になった今80kgまで増えたわ
特にコロナで運動しなくなってから12kg太った
30こえると普通に太るで


117:なんJゴッドがお送りします2020/10/10(土) 23:01:42.05ID:l5Rp2axrd

ポテチ毎日くえq


120:なんJゴッドがお送りします2020/10/10(土) 23:02:07.27ID:hUhAv8rQa

ワイ173の体重47やけどどう思う?


122:なんJゴッドがお送りします2020/10/10(土) 23:02:18.84ID:8aB814PWM

178/47ワイの成功体験は筋トレ
腹筋毎日続けたら割と簡単に増えた


125:なんJゴッドがお送りします2020/10/10(土) 23:02:55.75ID:r6s+bL9t0

>>122
腹筋だけか?


134:なんJゴッドがお送りします2020/10/10(土) 23:03:51.26ID:ax8yvgq70

こういうやつってどんな食生活してんの?
砂糖取らないジュース飲まない油控えるとか無意識にやってるんか?


139:なんJゴッドがお送りします2020/10/10(土) 23:04:22.86ID:r6s+bL9t0

>>134
体質で食ったもんが体に吸収されないだけ


142:なんJゴッドがお送りします2020/10/10(土) 23:05:12.91ID:55gcwYKV0

>>134
胃腸が弱いもっと言うと腸内細菌環境がカス


144:なんJゴッドがお送りします2020/10/10(土) 23:05:52.23ID:88tdiVZQ0

>>134
嘘松や


146:なんJゴッドがお送りします2020/10/10(土) 23:06:01.87ID:9zp4hzau0

>>134
確かにジュースは殆ど飲まん
水分は殆どお茶や
あかんかったかな


136:なんJゴッドがお送りします2020/10/10(土) 23:03:52.23ID:JQJPHl6k0

毎日ドミノピザや
なあ?


143:なんJゴッドがお送りします2020/10/10(土) 23:05:42.99ID:dxB/Khw+0

18歳なら食事は普通にお腹いっぱいになるくらいちゃんと食べて、あとは筋トレするくらいでええんちゃうか?なるべく腹下さない食事メニューにして


150:なんJゴッドがお送りします2020/10/10(土) 23:06:28.17ID:YYebqw30d

朝食わずに運動してからドカ食い昼寝しろ
力士はそうやって大きくなっていくんや


167:なんJゴッドがお送りします2020/10/10(土) 23:07:54.20ID:ktnPLNXE0

>>150
力士目指すやつは小さい頃から太ってるやろ


156:なんJゴッドがお送りします2020/10/10(土) 23:07:16.39ID:AOVVJFNj0

イッチ、出てきたウンコをもう一度食べてみたらどうや?真面目に
2回吸収するんや
消化器官が未熟なカバの子供は親のうんちを食べる


159:なんJゴッドがお送りします2020/10/10(土) 23:07:35.92ID:9rlm/caj0

数字できちんとでるものを計算できないのか?
カロリー計算なんて小学生でもできるぞ
毎日どれくらいのカロリーとってるんだ?


178:なんJゴッドがお送りします2020/10/10(土) 23:09:32.50ID:ktnPLNXE0

>>159
全ての人間が食べた物全て消化吸収できると思ってそう


161:なんJゴッドがお送りします2020/10/10(土) 23:07:45.03ID:28gYpbP00

1日に食べる量増やせばいいから1食の量増やすか食事回数増やすかすればいいだけやぞ


163:なんJゴッドがお送りします2020/10/10(土) 23:07:47.52ID:GK+kbRrR0

わいも身長体重こんくらいやわ別に太ろうとは思わんけど
マジで体質やろ


172:なんJゴッドがお送りします2020/10/10(土) 23:08:32.94ID:9rlm/caj0

>>163
20後半からはぶくぶく太りだすで


164:なんJゴッドがお送りします2020/10/10(土) 23:07:51.20ID:SZWmcrGp0

太りにくい奴ってその分筋肉も付きづらくなるんか?


171:なんJゴッドがお送りします2020/10/10(土) 23:08:25.82ID:r6s+bL9t0

>>164
せやで
筋肉に必要な栄養も吸収されないから詰んでる


165:なんJゴッドがお送りします2020/10/10(土) 23:07:52.22ID:/4dyVba9d

酒!暴食!酒!


166:なんJゴッドがお送りします2020/10/10(土) 23:07:53.73ID:wiCeyd/7d

イッチはブスなんか?


169:なんJゴッドがお送りします2020/10/10(土) 23:08:05.30ID:OGW2FFsw0

伊勢谷友介みたいにほおこけさせるには薬使うしかないのか?


174:なんJゴッドがお送りします2020/10/10(土) 23:08:44.06ID:M0HiSUvva

>>169
ほおがこけると何かええことでもあるんか?


170:なんJゴッドがお送りします2020/10/10(土) 23:08:17.76ID:Zz+gMMmb0

そういうタイプは年取ると腹出て来るから気をつけいよ




元スレ:https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1602337141/
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