キノコって栄養あるんか?

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1:なんJゴッドがお送りします2022/08/03(水) ID:/O9OXLGrd

あるなら食うけどさ


2:なんJゴッドがお送りします2022/08/03(水) ID:LZ2jS7ok0

無いよ
でも旨味成分は豊富


3:なんJゴッドがお送りします2022/08/03(水) ID:qU/y4dRM0

ないよ


4:なんJゴッドがお送りします2022/08/03(水) ID:VMQxQRlx0

ないらしい


5:なんJゴッドがお送りします2022/08/03(水) ID:meu07nSY0

いくら食っても太らんぞ!


6:なんJゴッドがお送りします2022/08/03(水) ID:5odXRgx80

1upするくらいだからあるやろ


7:なんJゴッドがお送りします2022/08/03(水) ID:rgyxydWI0

しめじはうまい


10:なんJゴッドがお送りします2022/08/03(水) ID:yseGRBAD0

食物繊維ビタミンDやビタミンBのビタミン類、カリウムやリン等のミネラル類



11:なんJゴッドがお送りします2022/08/03(水) ID:cClaHSOqa

は?
そしたら、「まごはやさしい」の「し」ってウソやん
だいたい、まごはやさしいってなんやねん!!ww


28:なんJゴッドがお送りします2022/08/03(水) ID:l/YUCJdB0

>>11
こいつ何言うてんの?


12:なんJゴッドがお送りします2022/08/03(水) ID:7RuUKJ4ua

え?椎茸とか栄養0?


13:なんJゴッドがお送りします2022/08/03(水) ID:MX87d7Y20

>>12
タンパク質とかそういうのはほぼないよ


14:なんJゴッドがお送りします2022/08/03(水) ID:hSd3IX6od

しょせんはカビやし


15:なんJゴッドがお送りします2022/08/03(水) ID:VNXUE0HI0

カロリー低いもんな
得られるエネルギーも少ない


17:なんJゴッドがお送りします2022/08/03(水) ID:jHLAo5PE0

干し椎茸食え


18:なんJゴッドがお送りします2022/08/03(水) ID:meu07nSY0

分量
100 g あたり
100 g あたり
カロリー (kcal) 33
脂質 0.5 g
ナトリウム 9 mg
カリウム 304 mg
炭水化物 7 g
食物繊維 2.5 g
糖質 2.4 g
タンパク質 2.2 g
カルシウム 2 mg 鉄 0.4 mg
ビタミンD 18 IU ビタミンB6 0.3 mg
マグネシウム 20 mg



19:なんJゴッドがお送りします2022/08/03(水) ID:+klDGlN40

身長倍になるしめっちゃありやろ


20:なんJゴッドがお送りします2022/08/03(水) ID:t9HFAfHX0

水溶性食物繊維


29:なんJゴッドがお送りします2022/08/03(水) ID:vyHIzrXFa

>>20
キノコは不溶性の方が多い


21:なんJゴッドがお送りします2022/08/03(水) ID:84aLsQ+D0

ビタミンDは紫外線に当たりまくるか
キノコ食うぐらいしか身体に入れる手段ないんやろ


23:なんJゴッドがお送りします2022/08/03(水) ID:D7UTTM1ra

あるで


24:なんJゴッドがお送りします2022/08/03(水) ID:tZGT5xWg0

腸にあんま優しくないらしいわ


25:なんJゴッドがお送りします2022/08/03(水) ID:gIQ9fQ9m0

ない


26:なんJゴッドがお送りします2022/08/03(水) ID:i5XqDmrUr

ググれば?🙄


27:なんJゴッドがお送りします2022/08/03(水) ID:cClaHSOqa

そしたらマリオってウソやん!
大きくなるとかウソやん!!!


31:なんJゴッドがお送りします2022/08/03(水) ID:Gxuozb760

キノコなんてこの世に存在しないよ?😯


32:なんJゴッドがお送りします2022/08/03(水) ID:Gxuozb760

アホなん?😯


33:なんJゴッドがお送りします2022/08/03(水) ID:Gxuozb760

幼稚園で習うやん😯
ホイ卒?😯


36:なんJゴッドがお送りします2022/08/03(水) ID:lIMl6qF90

むしろ逆や
吸い取られるで




元スレ:https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1659455304

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