敵「お前とドカタの筋肉、同じ筋量でもドカタの方が強い」
2：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:IOEPTesna
そんなことあるか?
5：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:g3qfVElB0
宮崎にもついた?
10：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:IOEPTesna
>>5
これは使える筋肉?
https://youtube.com/shorts/fxDog0PhDMw?feature=share
6：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:IOEPTesna
使える筋肉ってなんやねんそもそも
7：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:fVvwupqEa
筋肉見せて
12：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:IOEPTesna
>>7
もう少し伸びたらええで
8：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:nEnCzc3c0
それ「敵」に直接何か言い返せばよかったんちゃうの?
何にも言い返せなくて帰宅後にネットで泣きついてるってこと?
13：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:IOEPTesna
>>8
うるせえよ
9：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:/g5+etd3d
彼女が喜んでくれればよくね?
14：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:IOEPTesna
>>9
彼女…?
11：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:kqk1svPsr
強いとか弱いってどうでもいいだろ
そりゃ土方のが強いだろうけど
15：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:F0cZ7+Vn0
ボディビルダーって早死にするからな
22：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:lepvqPHC0
>>15
ステロイド使ってなくても早死にするのか?
51：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:J/KW32O30
>>15
ボディビルダーはかなり極端な例やろ
まあ体育会系は実際早死するらしいけど
56：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:wYrXJeCs0
>>15
内蔵がね…
62：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:fEd7FpGY0
>>15
いつの時代だよ
今は一般人の食生活よりよっぽど健康的だぞ
16：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:WFkTOZ1Sd
その辺のドカタ投げておまえの強さを証明するんや
19：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:IOEPTesna
使える筋肉理論ってあたまわるそうだよな
嫉妬やろなあ
20：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:Z0u8QizD0
心も鍛えような😁👍
21：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:hUHViwoN0
実際運動神経壊滅的な奴が筋肉つけてもどうすんのやろなとは思う
他に好きな運動とかスポーツなくて筋トレだけしてる奴は怖い
25：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:Z0u8QizD0
>>21
ワイやで
半ば趣味みたいなもんや
57：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:ycCZeyGI0
>>21
ガチの運動音痴は今まで運動してないから筋トレなんて考えつかんし筋肉の付きも悪いぞ
世の中の大半は筋トレすら3日坊主で終わってガリかデブなんやから
71：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:J/KW32O30
>>21
健康にええやん
それに運動神経鍛えるには筋トレってええで
体を適切に使わな筋トレできへんからな
筋トレするとついでに体の操作性も上がるぞ
28：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:93WNdean0
ハラデイ
29：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:dkKhBpDNd
そもそも使ってないしね
30：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:tjBb58rw0
野田クリスタル「土方バイトやったら完全な足手まといだった」
76：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:J/KW32O30
>>30
単になれてないからやろ
なれたらいけるわ
31：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:7PKoIJ+w0
ワイは鹿児島筋肉付いたで
32：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:YqAI8JPB0
鎬紅葉かよ
34：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:spEJvZAA0
何かに使ってみたらええやん
使えたら「そんなことないもん」って言い返せばいいだけ
35：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:XPPeBWpC0
脚は鍛えなくていい
細い方がかっこいい
42：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:Z0u8QizD0
>>35
おはTIT
36：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:q/eOWOXlr
こじるりとネッチョの戦いは今どっちが優勢なん?
37：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:+YKfVDvfM
使える筋肉ってなんだよ
38：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:0V7vkNfQp
瑠璃様…
40：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:wYrXJeCs0
使える使えないで趣味を判断してるやつは無趣味ってイメージしかない
43：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:Y+oL7b5ra
使えないかは知らんけど過剰な筋肉ついてる感はあるよな
55：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:J/KW32O30
>>43
過剰な筋肉ってなんなん?
競技によって求められる運動能力変わるよね
44：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:IOEPTesna
わかる
45：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:XPPeBWpC0
女にモテるのも使えるのうちやろ
47：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:J/KW32O30
使える筋肉とかいう謎概念
48：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:J/KW32O30
普段してへん動きしたら負担かかるに決まってるやん
49：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:30J+OMVn0
筋トレバカにするやつって全員嫉妬よな
自分は1年も2年も努力できへんから
綺麗なマッチョなれるならみんななると思うで
50：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:ImQR7+p6d
ドカタはすぐ殴ったりするから体の動かし方は上手いやろ
強さについては筋肉の差というよりある意味技術の差や
53：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:0KOzbSxld
使える筋肉論者はヤンキー漫画や龍が如くの世界に生きてるからな
54：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:hUHViwoN0
普通の運動とかスポーツの楽しさ知らなそうな奴が筋トレだけ異常にハマってるのは怖いやん
普通に有酸素運動もすればええのに球技系は社会人も女の子との出会いあるで
75：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:xpUwYOc+0
>>54
草野球はないぞ
58：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:jGtFqdCDa
悔しかったらボディビル以外の競技で結果出せばいいだけなのに
66：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:J/KW32O30
>>58
出してるやろ
ありとあらゆるスポーツ選手は筋トレしてる
59：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:TiWP18FnM
使える筋肉じゃないと意味ない勢って普段おしゃれな格好は使えないから無駄とか言って鎧着てんの?
67：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:012e/4EC0
ニートって自炊と筋トレ大好きよな
時間余ってるとはいえ他にやることあるだろうに
73：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:kQPBqCFfa
>>67
ニートって筋トレするんか?
全然そんなイメージなかったわ
料理もお母さんに作ってもらってそう
68：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:kQPBqCFfa
まぁ使える筋肉の方がそらええけど、筋肉ないデブガリと見せかけでもムキムキやったらそら後者の勝ちよな
大体格闘技でもやってなきゃ使える使えないそんな関係ないわ
79：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:J/KW32O30
>>68
筋肉に使える使えないとかない
筋肉は筋肉として作用する
それだけ
体を動かすためにある
スポーツ上手くなりたいならその練習もせなあかん
アタリマエのこと
78：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:s+neGonA0
どんな修羅国で生きるつもりだよ
80：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:FH7pQWZf0
わいジム通いやが強調運動障害もっててボールもマトモに投げれんで
ただの見た目磨く自己満や、好意的に見られるし
88：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:J/KW32O30
>>80
筋トレ続ければよくなるよ
81：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:zePVJHZQM
ナルシストめっちゃ多いよな
83：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:YIseWpXOM
そんなことないでイッチが最強や
87：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:dkKhBpDNd
金持ちがジム行き始めたからなぜか人権を得たと思ってる
90：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:b2FS6FoO0
バランスが良くないと力が発揮できないだけで全部使える筋肉だぞ
93：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:5lWSeqsOa
ないよりある方がいいだろ
94：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:stbo0pqY0
土方と筋肉勝負する意味がわからん
95：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:BejQVydY0
現代社会で喧嘩ができるって言うほど「使える」なのかって視点抜けてるよな
プロの格闘家でもなければ見た目がいい方が圧倒的に使えるわ
98：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:u6UqDawV0
ただ漫然とついた筋肉
特定動作に特化して、必要な部位に必要なだけついた筋肉
ってことやないの?
スポーツでも肉体労働でもなんでもいいが、体動かしてれば必要なところに必要な筋肉つくやろ
100：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:kfIQUBoEa
“使える筋肉”をまず定義する必要があるやろ
何を持って使えるとするか明確にしないと論としては弱い
仮にあらゆる状態に対応した筋肉を使えるとするなら目指すべきは十種競技トップ層の体型やろな
101：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:UPG2ujrV0
人間は普段やっている運動動作が発達していく、筋トレをやってる人間は筋トレ時に力を発揮する
筋トレの運動動作は日頃やってるからや、引越しの仕事なんかは似て非なるものやね
102：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:nKLYMXfi0
筋トレして腕相撲だけはガチで弱くなったわ
どうやって複数の筋肉動員すればいいのかわからなくなった
103：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:FH7pQWZf0
そもそもなんで使えなきゃいけないのか
使わんくても審美やら健康やらメリット多いやんけ
104：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:CPnHRgWuM
使える筋肉って何に使える筋肉なんや
120：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:UB4DTu1KM
>>104
そら筋肉ルーレットよ
106：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:xbibEcMS0
筋トレが土方以下って事はありえない
負荷かけてトレーニングするのが筋力向上の最短ルートなんだから
使うか使わないかって話だろ
107：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:3bISTBD00
ヒョロガリ及びブヨブヨ民「使える筋肉じゃないから無駄」
これだからなあ
108：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:dwVrfW0id
整形して唇だけ大きくしましたみたいな違和感か
結局全体的にやらんとおかしくなるよな
122：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:Z0u8QizD0
>>108
僧帽筋ないやつとかキショいよな
前出かけてた時彼女持ちのチビマッチョが一生懸命背中広げてイカリ肩作ってたの見た時は悲しくなった
123：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:ycCZeyGI0
>>108
ギャグ漫画日和やあるまいし一部分だけ肥大化させてるやつなんてTITさんくらいや
110：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:skYYhZWW0
荷揚げやってたけどワイよりヒョロい人がどんどんボード運んでてビビったわ
111：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:eBZBcvAad
ジム通いが何キロ上げたとか話し始めるとマジクソどうでもいい上に長い
別の奴が食いついたら空間から離脱してる
117：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:UpcGiE/+0
>>111
ざっこ笑
113：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:oTZpLDh/a
身体を綺麗に見せるための筋肉なんやからそんな声無視しろ
114：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:ZUiN9em5M
神経系のトレーニングすればいいだけ
115：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:xpUwYOc+0
ジム行くくらいならその辺で走ればよくね?
118：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:y9f/k6ewa
実際どのレベルになったらジム行ってええんや?
ちな腕立ては2回が限界
124：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:u6UqDawV0
>>118
初心者こそジム行くべきやろ
唸り声と器具の使用音で威嚇してくるマッチョは無視しろ
127：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:nKLYMXfi0
>>118
器具のほうが自重より軽くできるから最初からいったほうがいい
130：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:xbibEcMS0
>>118
最初からジムでいいぞ
ジム行くのが最短ルートや
119：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:21XEzHnad
でも痴漢とか無敵の人には無力なんよな
結局鍛えるべきはハートよ
121：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:UPG2ujrV0
使える筋肉ってのも結局個人の価値観でしかないんや、ある能力に特化してても
人によっては価値があって人によっては価値が無い
128：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:F0cZ7+Vn0
ボディビルって身体をおもちゃにして遊んでるだけだからな
意味のない部位の筋肉肥大化させてワイワイキャッキャ
健康維持が目的なら有酸素運動やってりゃ良いだけ
139：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:xbibEcMS0
>>128
ビルダーは極端すぎて不健康だけど有酸素だけもガリガリすぎやろ
ある程度の筋肉はつけた方がいい
129：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:rjb35Dp+0
何もしないデブとヒョロガリよりはましやで
132：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:m70h00+ja
使えるぞ
重いもの運ぶのにwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
148：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:F0cZ7+Vn0
>>132
使えんよ
重いもの一瞬持ち上げるのに特化してるけどその状態維持する力が全くないのがボディビル系の筋肉の付け方
35kgをアームカールできるの凄いねってなるけどその状態を長時間維持できない
だからドカタみたいに重いものを持ち運んだりはできない
133：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:Rd+f6Gtzd
山本式スクワットやってみたらゲロ吐いたわ
134：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:544FOirJ0
身体を綺麗に見せるには姿勢や体の動かし方もセットやからせっかく鍛えてる人はその辺まで含めて頑張って欲しいわ
上半身鍛えてるのに背筋伸びてへん猫背気味な奴とか見てて違和感あるパターンは結構ある
136：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:Z0dTBTUFa
マッチョで肌カサカサが意外に多いんやで
片寄った飯食うからや
137：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:NGDEZ2rT0
ドカタでも鳶はマジで怪力揃い
仕事見てるとそら力強くなるわってこと毎日やっとる
上から単管パイプ落としたやつ朝から晩までキャッチし続けるとかその逆のことを繰り返しとる
連中常に全身筋肉痛いうてるしな
141：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:8uFKmC6id
どのみちカッコなんやから使えるかどうか関係ないやろ
なんj民やってその贅肉は使えへんで
149：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:DBLObpxy0
>>141
やめい!
142：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:q71ZJAoT0
なんもしてないやつよりは全然マシやから気にせんでええで
何もしてないやつは開き直ってるけどな
143：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:78fOPMT7M
筋肉を使うのか使わないのか
どっちなんだい
145：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:MzMTsdoPa
ワイの親父60歳の現場監督やけど腕めっちゃ太いわ
146：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:4EixmH4Ta
見た目のためと割り切ってやるにはなかなかコスパ悪い趣味になるんよな
やめたら3ヶ月位で萎んで一般人と変わらん体型になるし
152：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:DBLObpxy0
>>146
これ
154：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:NGDEZ2rT0
>>146
一年何もやってなかったけど体重さえある程度管理出来たら腕も腹も割れたままやったで
147：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:u6UqDawV0
腰ボロやから上半身の負荷上げられんのやが
低負荷で地道に回数こなすしかないんやろか
150：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:iw6wmrc40
使えない筋肉とかないぞ
ジムしかいかんやつは使い方わからんだけや
151：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:1u20RY2e0
筋肉つけようとした奴なら使えないから無駄とか絶対に言わん
ヒョロガリモヤシの戯れ言
153：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:jsHdZFHEd
BIG3は初心者からガンガンやるべきなのか?
158：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:NGDEZ2rT0
>>153
BIG3自体やらんでいい
初級者とか上級者とか関係ない
やる必要ないしやるべきじゃない
155：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:21XEzHnad
モヤシの戯言が効きすぎなんやろ
だからこじるりに馬鹿にされるんやで
156：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:sWN17cERa
そら土方のほうがつえーだろ
159：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:iJRGOCtla
使えない筋肉って言われて顔真っ赤にするのが一番ダサい
161：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:iTDV6Ei+a
懸垂とスクワットと腕立てだけでもそこそこ見栄えよくなるで
166：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:Sah9hOqmH
>>161
というかむしろ腹筋、腕立て、懸垂、スクワット
この4種類だけで良い
自重トレーニングは均整の取れた身体になる
機械を使ってると局所的に肥大化したキモい体格になる
162：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:Sah9hOqmH
そもそも使えない筋肉ってなんだよ
随意筋なんやからいくらでも使えるやろ
164：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:T7fhaeBUp
美容で女がエクササイズ行くの考えたら問題はないな
167：なんJゴッドがお送りします2022/03/22(火) ID:1xTNpNzn0
サンキューこじるり
元スレ：https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1647928867
