そんなにアカンのか?
2：なんJゴッドがお送りします2021/04/19(月) 14:31:41.75ID:YNGS7aWz0
米うまい
3：なんJゴッドがお送りします2021/04/19(月) 14:31:42.68ID:pzkf/ybO0
筋トレとか聞こえはええけど
デブでダイエット中なんやろ
4：なんJゴッドがお送りします2021/04/19(月) 14:31:57.96ID:J/HU0C1N0
あかんかあかんくないかで言ったら
おかん
5：なんJゴッドがお送りします2021/04/19(月) 14:32:17.67ID:u8e9oSEh0
酢飯うまい
6：なんJゴッドがお送りします2021/04/19(月) 14:32:40.40ID:Q4VXsZ2Ha
ダイエッターちゃうの?
筋トレは白飯詰め込まんと話にならんやろ
7：なんJゴッドがお送りします2021/04/19(月) 14:32:48.74ID:epbX9Dpw0
バズーカ岡田氏は白米を推奨してるよ
8：なんJゴッドがお送りします2021/04/19(月) 14:32:54.15ID:d/ywiu5L0
ちゃんと知識あるやつは白米の使い方がうまい
9：なんJゴッドがお送りします2021/04/19(月) 14:33:08.90ID:Duqa6DrbM
デブだから
10：なんJゴッドがお送りします2021/04/19(月) 14:33:10.48ID:ktv3ddBla
パスタや
11：なんJゴッドがお送りします2021/04/19(月) 14:33:23.03ID:XRx0vgcC0
筋トレマンは炭水化物摂るやろ
12：なんJゴッドがお送りします2021/04/19(月) 14:33:25.44ID:rkgfmcyep
異常なタンパク質至上主義思想よな
しょーもない
13：なんJゴッドがお送りします2021/04/19(月) 14:33:32.52ID:AaQYFOeCd
ダイエットとビルダーの減量は違うからな
14：なんJゴッドがお送りします2021/04/19(月) 14:34:13.39ID:VhymDDVM0
米は炭水化物ジャンルではタンパク質があるほうなんちゃうかったっけ?
24：なんJゴッドがお送りします2021/04/19(月) 14:35:37.09ID:QJ6ZCxTv0
>>14
ないほうや
15：なんJゴッドがお送りします2021/04/19(月) 14:34:30.38ID:0kJLfF6AM
ボディビルダーってブロッコリと卵と鶏肉だけしか食べんのやろ?
キチガイ糖質制限みたいやん
16：なんJゴッドがお送りします2021/04/19(月) 14:34:41.11ID:8ak27zsv0
あいつら人間じゃないから
17：なんJゴッドがお送りします2021/04/19(月) 14:34:46.96ID:qEry684p0
デブの逃げ道の一つが筋トレだから
18：なんJゴッドがお送りします2021/04/19(月) 14:34:53.40ID:bHwPBvw10
エンジョイ筋トレマンだから普通にくうぞ
19：なんJゴッドがお送りします2021/04/19(月) 14:35:03.09ID:DNwVtG3w0
一生うどんとか食わないんやろ?
可哀想な業を背負っとるよな
20：なんJゴッドがお送りします2021/04/19(月) 14:35:12.70ID:GYEHjUmT0
筋トレしかしないからやろ
アスリートやったら摂取カロリー足りないしな
21：なんJゴッドがお送りします2021/04/19(月) 14:35:30.80ID:yG0uhiIv0
ガチのビルダーの増量期は米10合くらい食べるらしいで
22：なんJゴッドがお送りします2021/04/19(月) 14:35:33.67ID:xZi6evhiH
玄米で良くないか
白米とあんま味かわらんで
23：なんJゴッドがお送りします2021/04/19(月) 14:35:36.13ID:ufy92tgAM
考えが極端なんだよ
栄養価云々なら玄米食えばええのに
25：なんJゴッドがお送りします2021/04/19(月) 14:35:40.63ID:0jkuwafRp
犯罪者の99%は白米を主食にしとるしな
26：なんJゴッドがお送りします2021/04/19(月) 14:35:49.62ID:OypF1nP00
エアプやん トレーニーこそ摂るやろ
28：なんJゴッドがお送りします2021/04/19(月) 14:36:17.70ID:0kJLfF6AM
>>26
きんにくんは卵とブロッコリと鶏肉しか食わん言うてたで
27：なんJゴッドがお送りします2021/04/19(月) 14:36:02.23ID:B/ROJc0A0
米食うと元気出るわ
29：なんJゴッドがお送りします2021/04/19(月) 14:36:19.87ID:Kc9FMHwMH
してないぞ
30：なんJゴッドがお送りします2021/04/19(月) 14:36:34.23ID:vLOn/vfw0
食いたいからこそ無理矢理憎むような言動になる
肉を食いたいヴィーガンのように
31：なんJゴッドがお送りします2021/04/19(月) 14:36:37.52ID:JiU8UCcK0
米は炭水化物だけの一発屋
32：なんJゴッドがお送りします2021/04/19(月) 14:36:53.16ID:R9vaHKI40
ダイエッターだろ筋トレマンなんて白米食いまくりやんけ
33：なんJゴッドがお送りします2021/04/19(月) 14:36:56.77ID:FOym/I9ra
増量期と減量期の話ゴッチャにしてるやろ
減量期ならそりゃ白米なんて食うわけ無いやろ
35：なんJゴッドがお送りします2021/04/19(月) 14:37:20.42ID:Sl/zg0Cz0
食いたいんやろな
36：なんJゴッドがお送りします2021/04/19(月) 14:37:22.48ID:1qODb3Rvd
むしろ最高のパートナーだろ
37：なんJゴッドがお送りします2021/04/19(月) 14:37:37.58ID:7MgENsn/M
昔は知らんが最近は白米は仲間やろ
38：なんJゴッドがお送りします2021/04/19(月) 14:37:54.24ID:5u/8DuHbM
食わないと便秘→痔になるで
39：なんJゴッドがお送りします2021/04/19(月) 14:37:55.89ID:DIEPxDrg0
日本の米はー世界1ィー
40：なんJゴッドがお送りします2021/04/19(月) 14:38:03.58ID:APoY5d6F0
玄米の方が栄養があるとかそういう事?
41：なんJゴッドがお送りします2021/04/19(月) 14:38:31.49ID:yqLzPTqd0
減量期も食ってるビルダー全然おらんか?
44：なんJゴッドがお送りします2021/04/19(月) 14:39:17.05ID:VApO3wCWa
>>41
あれ参考にしたらアカンで
45：なんJゴッドがお送りします2021/04/19(月) 14:39:34.07ID:TNoLchEUd
>>41
シャイニー薊やカトちゃんは食ってるよ
42：なんJゴッドがお送りします2021/04/19(月) 14:38:34.93ID:pKzagRkAM
デブのダイエットを通常の生活やボディービルに持ち込んじゃあかん
43：なんJゴッドがお送りします2021/04/19(月) 14:39:02.33ID:nxq8yidyM
減量期にケトジェニックやる人が食わんくらいじゃね
きんに君だって減量期カーボ取るし
46：なんJゴッドがお送りします2021/04/19(月) 14:40:15.60ID:yzAlymQ6r
デブのダイエットはほんまかわいそう
めっちゃ白米うまいンゴ☺
47：なんJゴッドがお送りします2021/04/19(月) 14:40:39.30ID:+oVtEnZB0
血糖値を急激に上げるやつぁいかんそうだぜ
そばがよい
48：なんJゴッドがお送りします2021/04/19(月) 14:40:42.89ID:KXhGNUvA0
筋トレで筋肉の増量目指す人は白米どころかもっと量取れる餅とか食べて
ダイエット目的の人が食べないってイメージ
49：なんJゴッドがお送りします2021/04/19(月) 14:41:26.32ID:/cXoW/RXp
玄米にちょっとだけオートミール混ぜて炊いてるわ うまい
50：なんJゴッドがお送りします2021/04/19(月) 14:41:44.48ID:Auv+8omJM
ブイチューバーの加藤純一の信者が衣食う食わないで揉めて内部分裂したの草やった
52：なんJゴッドがお送りします2021/04/19(月) 14:42:10.08ID:8WlDDSC00
前なんJで高校球児かなんかが大量に米食ってる画像に「米食うな」「炭水化物よりタンパク質とれ」とか「これだから日本スポーツ界は〜」とかいうレスがいっぱいついてたときガチでビビった
62：なんJゴッドがお送りします2021/04/19(月) 14:44:12.55ID:NhuV0lf5M
>>52
さすがエアプの集まりなだけある
53：なんJゴッドがお送りします2021/04/19(月) 14:42:11.46ID:SNL0J+Mx0
玄米うめーんだけどなんでみんなまずいまずい言ってるん?
55：なんJゴッドがお送りします2021/04/19(月) 14:43:09.24ID:2vlIjSDRM
ジュラシック木澤の減量メシ
朝
ツナ缶×2
全卵×2
納豆
白米300グラム
昼
むね肉200グラム
白米300グラム
夜
牛肉
野菜
白米300グラム
60：なんJゴッドがお送りします2021/04/19(月) 14:44:07.17ID:kYXQzalW0
>>55
これで減量とかびびるわ
56：なんJゴッドがお送りします2021/04/19(月) 14:43:27.18ID:C/OB7dUlp
あいつらちょっと塩分糖分入るとこの世の終わりのような叫び声上げるよな
57：なんJゴッドがお送りします2021/04/19(月) 14:43:37.20ID:exVlZC8Dp
筋トレしとる奴はちゃんと白米も食うやろ
58：なんJゴッドがお送りします2021/04/19(月) 14:43:39.34ID:mn5Buzi30
筋トレは一人一派やぞ
59：なんJゴッドがお送りします2021/04/19(月) 14:44:04.44ID:atN6RASK0
なかやまきんに君はもち麦を推してるぞ
61：なんJゴッドがお送りします2021/04/19(月) 14:44:11.13ID:o87I9Mb3M
筋トレ勢は太るために白米食うやろ
食わんのはダイエッターや
それでもある程度は食わないと便秘おこすけど
63：なんJゴッドがお送りします2021/04/19(月) 14:44:17.03ID:ERb4jn0w0
筋トレガチ勢が粘着質だったりキレやすかったりするのってアメップみたいに食生活偏ってるからだと思ってる
変なもん食うと精神おかしくなるねん
64：なんJゴッドがお送りします2021/04/19(月) 14:44:34.53ID:yVbVw1VX0
筋肉つけたり脂肪燃焼するのにも炭水化物は必要なんよ
66：なんJゴッドがお送りします2021/04/19(月) 14:44:37.78ID:XYii2lVK0
炭水化物と精製された砂糖は毒と判明したからな
今更言い逃れしても遅いからな
元スレ：https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1618810252/
