辛いンゴ
2：なんJゴッドがお送りします2020/06/16(火) 08:31:55.73ID:ThjR+ipT0
マッマの有り難さが分かったンゴねぇ
3：なんJゴッドがお送りします2020/06/16(火) 08:32:02.07ID:ThjR+ipT0
まさか自炊ってコスパ悪いんか?
142：なんJゴッドがお送りします2020/06/16(火) 09:00:58.16ID:gyMizRFU0
>>3
めんどいだけだぞ
4：なんJゴッドがお送りします2020/06/16(火) 08:32:09.00ID:OumcXjJg0
カレーは?
5：なんJゴッドがお送りします2020/06/16(火) 08:32:13.03ID:jP2m0d8s0
鍋食うのは体に悪いと思うで
6：なんJゴッドがお送りします2020/06/16(火) 08:32:16.11ID:MMG/9DuM0
パスタそんなええのか
7：なんJゴッドがお送りします2020/06/16(火) 08:32:24.53ID:EdNIwzs70
パスタソース作れるんやったらいけるやろ
8：なんJゴッドがお送りします2020/06/16(火) 08:32:31.05ID:GxEJuLhA0
一人暮らしだけどどっちもあんましないな
鍋に関しては一度もやったことない
9：なんJゴッドがお送りします2020/06/16(火) 08:32:33.44ID:vhvek5lR0
サラダ食えば何とかなるやろ
10：なんJゴッドがお送りします2020/06/16(火) 08:32:43.24ID:yvYZv6zl0
ビタミン剤飲めばええんよ
11：なんJゴッドがお送りします2020/06/16(火) 08:32:55.10ID:1FAflwzz0
パスタほんま人気やな なんでや
12：なんJゴッドがお送りします2020/06/16(火) 08:33:03.94ID:iAz+0LBVd
野菜ジュースで野菜食ったことにしてええか?
13：なんJゴッドがお送りします2020/06/16(火) 08:33:06.12ID:a80o0f4i0
もやし
14：なんJゴッドがお送りします2020/06/16(火) 08:33:19.23ID:BXtO2J/Wd
普通に米と卵と冷食やろ
15：なんJゴッドがお送りします2020/06/16(火) 08:33:42.83ID:xwTEzE8y0
自炊はめんどいけど安いよな
16：なんJゴッドがお送りします2020/06/16(火) 08:33:48.01ID:Iq/Ly6CB0
お鍋モグモグで草
17：なんJゴッドがお送りします2020/06/16(火) 08:33:55.21ID:LwUlKyKh0
餃子ええで
18：なんJゴッドがお送りします2020/06/16(火) 08:34:03.35ID:xj/mE2Oea
パスタ豚しゃぶ湯豆腐これだけで十分や
19：なんJゴッドがお送りします2020/06/16(火) 08:34:26.61ID:YjdFtdaRd
ワイは葉物のおひたし常に常備しとる
20：なんJゴッドがお送りします2020/06/16(火) 08:34:27.50ID:aK/L+8Tca
どっちも楽だからな
21：なんJゴッドがお送りします2020/06/16(火) 08:34:28.04ID:omzl27UC0
食べれる鍋ってなんや
22：なんJゴッドがお送りします2020/06/16(火) 08:34:51.27ID:LtEofHQyM
豆腐と納豆やで
23：なんJゴッドがお送りします2020/06/16(火) 08:35:00.52ID:AML5Ye050
うどんだぞ
24：なんJゴッドがお送りします2020/06/16(火) 08:35:30.86ID:RMKEQMjA0
パスタは諦めた
スーパーでいろんなソース買ったけどどれも不味い
唯一美味いと思ったものが棚から消えてしまった
29：なんJゴッドがお送りします2020/06/16(火) 08:35:58.86ID:ExxCR0Ch0
>>24
何やったんそれは
25：なんJゴッドがお送りします2020/06/16(火) 08:35:40.39ID:SntRHqIva
麻婆豆腐が最強やぞ
26：なんJゴッドがお送りします2020/06/16(火) 08:35:44.98ID:RMKEQMjA0
結局冷凍食品ばっかや
27：なんJゴッドがお送りします2020/06/16(火) 08:35:54.22ID:XFIA/3cXp
カレーと焼き飯 鍋 麻婆豆腐だろ
あとそうめん
28：なんJゴッドがお送りします2020/06/16(火) 08:35:57.32ID:7BqO+v660
蒸し野菜やぞ
31：なんJゴッドがお送りします2020/06/16(火) 08:36:04.96ID:vzq1ZxPb0
米炊いて刺身食うぞ
32：なんJゴッドがお送りします2020/06/16(火) 08:36:35.63ID:8Lw7qc0B0
肉野菜炒めやろ
簡単でバリエーション豊富で栄養バランスもええ
33：なんJゴッドがお送りします2020/06/16(火) 08:36:40.21ID:1QGqG2IZd
これからは豆腐とそうめんのヘビロテ
34：なんJゴッドがお送りします2020/06/16(火) 08:36:53.99ID:rT41whvLd
一人暮らし始めて最初の頃は色々試してたけど、最近は目玉焼き焼いてご飯炊くくらいしかしてないわ
37：なんJゴッドがお送りします2020/06/16(火) 08:37:21.81ID:LwUlKyKh0
パスタは刻んだ大葉入れると大抵美味くなる
46：なんJゴッドがお送りします2020/06/16(火) 08:39:06.60ID:8Lw7qc0B0
>>37
大葉ええよな
一時期プランターで栽培してたわ
38：なんJゴッドがお送りします2020/06/16(火) 08:37:34.14ID:NKelzh6n0
パスタは場所とるから作らない
熱源2つないと厳しいしあっても余裕なスペースないと面倒
39：なんJゴッドがお送りします2020/06/16(火) 08:37:39.92ID:HbEx67rV0
安さだけならうどんじゃね?つゆも白だし買っとけば安く済むし、1食30円
44：なんJゴッドがお送りします2020/06/16(火) 08:38:42.45ID:Qmx8vHEAM
>>39
味飽きるんやろ
40：なんJゴッドがお送りします2020/06/16(火) 08:37:40.37ID:QBFjYAA70
弁当をペロリ
43：なんJゴッドがお送りします2020/06/16(火) 08:38:27.39ID:E4rVGFht0
は?鍋で野菜取れるやん
45：なんJゴッドがお送りします2020/06/16(火) 08:38:48.42ID:2MfGmnl3M
米だけは安物じゃなくてちゃんとした米買うようにしとる。自宅で食う炊き立てのご飯は、どこの外食よりも旨いわ
48：なんJゴッドがお送りします2020/06/16(火) 08:39:17.30ID:VjDU3Zef0
>>45
米なんか変わらんやろ
54：なんJゴッドがお送りします2020/06/16(火) 08:41:24.28ID:qANHAmik0
>>45
ワイも特A米しか食わんわ
青天の霹靂みたいなあっさり目の米すこ
47：なんJゴッドがお送りします2020/06/16(火) 08:39:14.26ID:f6CRNh2jd
おかしはマジで食わなくなったな
ジュースも週に1本飲むか飲まんかぐらい
49：なんJゴッドがお送りします2020/06/16(火) 08:39:33.79ID:UBvWiBFI0
>>47
なんでや
50：なんJゴッドがお送りします2020/06/16(火) 08:39:40.40ID:o2KpYJcS0
野菜炒め(カット野菜)と味噌汁(インスタント)とご飯(レンチン)やぞ
51：なんJゴッドがお送りします2020/06/16(火) 08:39:45.54ID:GyOZ4iN40
土鍋は血が出るけどうまいよなー
52：なんJゴッドがお送りします2020/06/16(火) 08:40:07.69ID:aoIDqYXj0
グリーンカレー→パスタ→グリーンカレー→パスタ
55：なんJゴッドがお送りします2020/06/16(火) 08:41:24.47ID:NG8Rbbhd0
昨日牛肉こうたからハヤシライス作るで
56：なんJゴッドがお送りします2020/06/16(火) 08:41:34.24ID:kxje/TE70
松屋
57：なんJゴッドがお送りします2020/06/16(火) 08:41:37.66ID:KVc1Mtp+d
レトルトばっかり食ってる
58：なんJゴッドがお送りします2020/06/16(火) 08:41:40.01ID:fmGFBeB5d
鍋はええよな
野菜と肉がいっぱい取れる
59：なんJゴッドがお送りします2020/06/16(火) 08:41:52.82ID:F/rjiSSM0
毎日納豆卵ご飯やぞ
61：なんJゴッドがお送りします2020/06/16(火) 08:42:02.02ID:55hVz6LsM
フライパンなら炒めもの、鍋ならスープ
→肉と野菜をぶちこむ
→中華だし、和風だし、コンソメ、カレーで味付けをする
これで回せるやろ
62：なんJゴッドがお送りします2020/06/16(火) 08:42:30.38ID:nV1ZTiYta
普通外食するよね
63：なんJゴッドがお送りします2020/06/16(火) 08:42:32.71ID:QtmTVt5z0
で、栄養は?
64：なんJゴッドがお送りします2020/06/16(火) 08:42:44.63ID:inzQQ6pO0
冷凍うどんばっかり食ってる時間あったわ
1食50円だし レンジで済むし
66：なんJゴッドがお送りします2020/06/16(火) 08:43:23.79ID:FBg63g2+0
パスタのタレ最近どこいっても売っとらんけどなんでなん
67：なんJゴッドがお送りします2020/06/16(火) 08:43:35.38ID:QPwpbAp+M
月の食費どれぐらいや?
わい2万や
69：なんJゴッドがお送りします2020/06/16(火) 08:44:00.48ID:55hVz6LsM
たこ焼きとか餃子なんか冷凍で安いやろ
70：なんJゴッドがお送りします2020/06/16(火) 08:44:06.36ID:PdZsu3n70
納豆と鯖缶も食うぞ
71：なんJゴッドがお送りします2020/06/16(火) 08:44:10.12ID:USRkLhS00
ペペロンチーノが一番うまい
適当にシーフードミックスとかいれればそれで具も入るし
72：なんJゴッドがお送りします2020/06/16(火) 08:44:35.75ID:N/1cE+YM0
パスタソースってオリーブオイルとドレッシングかけとけばなんとかなる?
73：なんJゴッドがお送りします2020/06/16(火) 08:44:40.74ID:8dU2YrX60
丼物よく作ってたわ
74：なんJゴッドがお送りします2020/06/16(火) 08:44:42.63ID:EDlUEQPQ0
カレーか牛丼ばっかや
75：なんJゴッドがお送りします2020/06/16(火) 08:44:51.79ID:oIBZ1AsT0
コロナのせいでソース買えなくなったからわさびドレッシング買ってみたけど飽きるンゴ
76：なんJゴッドがお送りします2020/06/16(火) 08:45:20.46ID:RayyljbHp
パスタ連呼する奴は間違いなく一人暮らしエアプ
77：なんJゴッドがお送りします2020/06/16(火) 08:45:55.54ID:N/1cE+YM0
普通半分に割ってから茹でるよな?
78：なんJゴッドがお送りします2020/06/16(火) 08:46:05.50ID:WpQ1YLU8d
コンビニとスーパーの弁当も食うぞ
あと松屋
79：なんJゴッドがお送りします2020/06/16(火) 08:46:54.49ID:UdoW3nDLF
具が卵とチャーシューだけの炒飯も作るぞ
81：なんJゴッドがお送りします2020/06/16(火) 08:47:24.73ID:N/1cE+YM0
ひとり暮らしで一番大切なのは料理しない事や
米だけ炊いてあとは納豆やら鮭フレークとかで過ごせばいい
94：なんJゴッドがお送りします2020/06/16(火) 08:49:26.89ID:Y3gxXKNT0
>>81
これ分かる
作るなら計画性持ってやらんと惣菜買うのと費用変わらなくなるな
137：なんJゴッドがお送りします2020/06/16(火) 08:59:19.37ID:RUbAyM+d0
>>81
+セブンイレブンのコールスローで野菜補給
82：なんJゴッドがお送りします2020/06/16(火) 08:47:32.71ID:Yh8aTrJrd
お茶漬けパスタやで
オリーブオイルかければなおうまい
83：なんJゴッドがお送りします2020/06/16(火) 08:47:37.06ID:T4eJgyAWr
ワイは近所のほか弁行ってるわ
JK達が作った弁当最高やわ
84：なんJゴッドがお送りします2020/06/16(火) 08:47:39.57ID:luOf69Dra
パスタは茹でる作業とソースと絡める作業があるからそんなに楽じゃない
うどんとかそうめんは楽
85：なんJゴッドがお送りします2020/06/16(火) 08:47:49.71ID:QmSzcMPX0
ペペロンチーノとウインナー大好物や
87：なんJゴッドがお送りします2020/06/16(火) 08:48:12.40ID:gUeEuDXep
たまにフライパンいっぱいにハンバーグ敷き詰めて焼いて食ってる
うますぎてびびる
89：なんJゴッドがお送りします2020/06/16(火) 08:48:29.12ID:luOf69Dra
炊飯器保温しっぱなしなの思い出したわどうしよ
90：なんJゴッドがお送りします2020/06/16(火) 08:48:35.48ID:JGzmFRBw0
ワイのマッマはパッパ死んでからネグレクトやったから一人暮らししてるときの方が美味いもん食えてるわ
91：なんJゴッドがお送りします2020/06/16(火) 08:48:42.06ID:mhqxixEhM
ワイは最近鶏肉とブロッコリーのトマトソース炒めばっかり食っとる
腹に溜まって一日500円くらいです済むし糖質も抜けて野菜も取れる
完璧や
仕事終わりはワインと一緒に堪能しとるよ
92：なんJゴッドがお送りします2020/06/16(火) 08:48:55.93ID:NG8Rbbhd0
家パスタはミートソース大量作るの簡単やしおすすめやね
分けてカレー粉いれてキーマぽくできるし
ワインで煮込めばボロネーゼぽくもできるで
108：なんJゴッドがお送りします2020/06/16(火) 08:51:44.27ID:MPAz+EqZ0
>>92
ワイも作ってみるわ
114：なんJゴッドがお送りします2020/06/16(火) 08:52:36.45ID:jXQU7wXYM
>>92
美味そうやけどソース買わずにトマト煮込んでイチからソース作ってるん?
93：なんJゴッドがお送りします2020/06/16(火) 08:49:10.63ID:X+M4QNgq0
パスタ食いまくってたら自粛期間中でブクブクに太ったわ
98：なんJゴッドがお送りします2020/06/16(火) 08:50:02.62ID:9/1u7g66p
>>93
パスタだけで腹いっぱいにしてそう
95：なんJゴッドがお送りします2020/06/16(火) 08:49:44.26ID:mhqxixEhM
鶏肉ブロッコリーケチャップ炒めは最初はパスタの具として作ってたんやが
あれ?これパスタいらなくねって結論に至った
102：なんJゴッドがお送りします2020/06/16(火) 08:50:29.58ID:GMUt9axea
>>95
レシピ教えて
96：なんJゴッドがお送りします2020/06/16(火) 08:49:46.90ID:kUb/gT5m0
面倒臭くて麺を茹でるのと一緒にソース温めとるJ民多いやろ
103：なんJゴッドがお送りします2020/06/16(火) 08:50:30.17ID:mhqxixEhM
>>96
それやるときはレトルトパウチ食器用洗剤でゴシゴシするは
なんかきたねえなあ〜と思いながら
125：なんJゴッドがお送りします2020/06/16(火) 08:54:49.67ID:c1UxVok50
>>96
レトルトソースは容器に移してラップしてレンチンやな
その上に茹でた麺乗せて食う
97：なんJゴッドがお送りします2020/06/16(火) 08:50:02.34ID:2bWecExr0
野菜食え
99：なんJゴッドがお送りします2020/06/16(火) 08:50:09.87ID:R3kJyxTfd
納豆と豆腐やぞ
100：なんJゴッドがお送りします2020/06/16(火) 08:50:20.53ID:ELiVS2TNa
冷凍うどん茹でて生卵+めんつゆ
104：なんJゴッドがお送りします2020/06/16(火) 08:50:56.46ID:ZP+Riqq00
油、ニンニクチューブ、一味、塩で完成するペペロンチーノ、10分かからんしうまい
105：なんJゴッドがお送りします2020/06/16(火) 08:51:31.17ID:xY7qAaxc0
水菜と卵でええやろ
106：なんJゴッドがお送りします2020/06/16(火) 08:51:36.76ID:RqB6yF/ca
ワイはキッチリ和食作ってるで
麺の腹持ちのなさは異常
やっぱお米やね
107：なんJゴッドがお送りします2020/06/16(火) 08:51:41.25ID:DvY47NEd0
チャーハンばっか作ってるわ
119：なんJゴッドがお送りします2020/06/16(火) 08:53:34.71ID:RqB6yF/ca
>>107
太るよな
それにラーメン加えておデブセットって呼んでる
109：なんJゴッドがお送りします2020/06/16(火) 08:51:52.02ID:eWMUQfir0
ミートソースのレトルトおすすめ教えて
110：なんJゴッドがお送りします2020/06/16(火) 08:51:55.71ID:hg3AjVET0
アンチ乙
米炊いて肉をおかずにするぞ
115：なんJゴッドがお送りします2020/06/16(火) 08:52:38.78ID:TbxVKuU+a
一人暮らしの自炊はコスパあまり良くないぞ
116：なんJゴッドがお送りします2020/06/16(火) 08:52:38.93ID:RMKEQMjA0
一人暮らし始めた頃は卵焼きとか作ってたけどめんどくさくなってしまったな
もう自炊なんてほとんどせんわ
122：なんJゴッドがお送りします2020/06/16(火) 08:54:29.85ID:xY7qAaxc0
>>116
玉子焼き→目玉焼き→ゆで玉子に変わっていったわ
117：なんJゴッドがお送りします2020/06/16(火) 08:53:18.70ID:Y3gxXKNT0
豆苗とシソとネギをプランターで育てて野菜の摂取はそれで賄ってるわ、たまにもやしとか買うけど
121：なんJゴッドがお送りします2020/06/16(火) 08:54:08.59ID:hg3AjVET0
お椀大きくすると米盛りすぎてあかんな
124：なんJゴッドがお送りします2020/06/16(火) 08:54:47.91ID:x1yIBlxh0
ワイやんけ
半年間パスタと鍋やわ
126：なんJゴッドがお送りします2020/06/16(火) 08:55:15.13ID:n75jCr1E0
一食で1合食っとるわ
127：なんJゴッドがお送りします2020/06/16(火) 08:55:34.49ID:Ax31REb7a
ワイもパスタと水炊き鍋ばっかで飽きたから色々作ったけど結局一番飽きないのはパスタと鍋って気づいたわ
129：なんJゴッドがお送りします2020/06/16(火) 08:55:45.09ID:6gSA+6Mi0
豚キムチ大量に作るぞ
130：なんJゴッドがお送りします2020/06/16(火) 08:56:38.68ID:mVlAAM0Z0
ギョムスーの豆腐と麺やろ
133：なんJゴッドがお送りします2020/06/16(火) 08:57:13.93ID:SntRHqIva
パスタなんか電車レンジで茹でてソースそのままかけて終わりだから楽やろ
134：なんJゴッドがお送りします2020/06/16(火) 08:57:40.42ID:sqnGjoxz0
コンビニ弁当ばっかなんやが
135：なんJゴッドがお送りします2020/06/16(火) 08:58:07.57ID:n75jCr1E0
>>134
そらあかんな
ワイが作りに行く
138：なんJゴッドがお送りします2020/06/16(火) 08:59:22.34ID:WW0ExR5Ta
ワイの晩飯一週間
月…クックドゥガリバタキャベツwith生卵
火…クックドゥガリバタキャベツwith生卵
水…クックドゥ肉そぼろ豆腐with切り干し大根(フジッコ)
木…クックドゥ肉そぼろ豆腐withひじき(フジッコ)
金…クックドゥ麻婆豆腐中辛+キリンザストロングレモンサワー
土…宇都宮肉餃子+キリンザストロングレモンサワー
日…外食
以上!w
139：なんJゴッドがお送りします2020/06/16(火) 08:59:23.52ID:uXVvC8uSp
不思議だよな
とっくに飽きてんのに「今日もパスタするか」と思って作ってしまう
140：なんJゴッドがお送りします2020/06/16(火) 08:59:43.39ID:EStVG7eor
今朝の朝食はかっぱえびせんやったわ
まぁカロリー取れてればええやろ
元スレ：https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1592263910/
