睡眠、とにかく量が必要だった

1：なんJゴッドがお送りします2023/12/03(日)
質とか極端に悪い環境じゃない限り大差無いらしい

2：なんJゴッドがお送りします2023/12/03(日)
なんで寝てないの?

3：なんJゴッドがお送りします2023/12/03(日)
大谷「そうだぞ」

4：なんJゴッドがお送りします2023/12/03(日)
平成「22~2時に寝ないとダメだぞ🙅」

43：なんJゴッドがお送りします2023/12/03(日)
>>4
これ嘘だったんかめっちゃ親に言われてたわ

5：なんJゴッドがお送りします2023/12/03(日)
ガチでストレス消えるわ
仕事サボって寝とる

6：なんJゴッドがお送りします2023/12/03(日)
体調悪い時期に3日間連続14時間とか寝まくってたらビックリするほど元気になって最強になれたからこれはガチや
寝れば寝るほど最強になれる

8：なんJゴッドがお送りします2023/12/03(日)
ワイも昼夜逆転やけどたっぷり寝てるから体調めちゃいいわ
肌もツヤツヤやし22-2時とかああいうのほんま適当なんやなって思う

9：なんJゴッドがお送りします2023/12/03(日)
ほんで何時間の話?

19：なんJゴッドがお送りします2023/12/03(日)
仕事で半日以上使うのに増やせんよ

20：なんJゴッドがお送りします2023/12/03(日)
寝溜め出来るようにしてくれ

22：なんJゴッドがお送りします2023/12/03(日)
午前四時だけど

32：なんJゴッドがお送りします2023/12/03(日)
みんなで寝まくろう

34：なんJゴッドがお送りします2023/12/03(日)
ちゃんと24時間区切りで決まった時間に寝れないんですよね
まさにいまこんな時間に起きててしまってるし

35：なんJゴッドがお送りします2023/12/03(日)
寝れない

36：なんJゴッドがお送りします2023/12/03(日)
メシバク食いしてクソみたいに寝ると体調良くなるよな
断食とかやっても何もかわらん

38：なんJゴッドがお送りします2023/12/03(日)
そろそろ寝なくても脳を回復させる薬開発してくれ

39：なんJゴッドがお送りします2023/12/03(日)
数時間で起きちゃうわ
もっと寝たいのに

44：なんJゴッドがお送りします2023/12/03(日)
手塚治虫とやなせたかしな

47：なんJゴッドがお送りします2023/12/03(日)
高校球児の投手も1日12時間くらいは寝て体力回復するしそりゃねぇ

51：なんJゴッドがお送りします2023/12/03(日)
寝る子は育つ

53：なんJゴッドがお送りします2023/12/03(日)
昼寝ですぐ眠りつけるやつ ←寝不足
朝起きたとき眠たいやつ ←寝不足
6時間睡眠 ←寝不足
寝たくても眠れない ←寝不足
ヤクルト1000飲んだ ←寝不足
働いてるやつ ←寝不足

54：なんJゴッドがお送りします2023/12/03(日)
これまじやで
少ない奴は老けるのめちゃくちゃ早い

57：なんJゴッドがお送りします2023/12/03(日)
ニート時代平気で9~10時間寝てたからロングスリーパーなんやろな
現代社会無理ゲーやわ

59：なんJゴッドがお送りします2023/12/03(日)
睡眠における質ってほぼ量よな

70：なんJゴッドがお送りします2023/12/03(日)
>>59
睡眠時間の中に無駄な部分はないから量が不足すれば質の低下に直結するんだよな

61：なんJゴッドがお送りします2023/12/03(日)
休日寝てしかおらんわ
鬱になりそう

62：なんJゴッドがお送りします2023/12/03(日)
日本人の身長が伸びないのも成長期に睡眠をナメて夜更かししてるかららしいな

63：なんJゴッドがお送りします2023/12/03(日)
仕事に行きたくなさすぎて眠れないんやがこれ病気診断されるのかな

64：なんJゴッドがお送りします2023/12/03(日)
長距離トラックは睡眠取りにくいから鬱とか統失になりやすいらしい

67：なんJゴッドがお送りします2023/12/03(日)
8時間は必要だがなんとか耐えれるのは7時間まで

68：なんJゴッドがお送りします2023/12/03(日)
起きる度に体痛いんやが

69：なんJゴッドがお送りします2023/12/03(日)
仕事してたら満足に寝る時間もないのほんとバカバカしい

71：なんJゴッドがお送りします2023/12/03(日)
平日は家のドア出てから帰って来てドア開けるまで11時間以内にしてくれ

72：なんJゴッドがお送りします2023/12/03(日)
いっぱい寝て長生きするのといっぱい起きてすぐ死ぬのってど結局元気に活動できる時間の総量は大して変わらん気がする

75：なんJゴッドがお送りします2023/12/03(日)
>>72
そもそも睡眠不足中って元気じゃなくない?
眠くてしんどいし

73：なんJゴッドがお送りします2023/12/03(日)
でもナポレオンは3時間しか寝てなかったんやろ

76：なんJゴッドがお送りします2023/12/03(日)
ワイが休日寝過ぎて頭イタイイタイなのだったなのは?

93：なんJゴッドがお送りします2023/12/03(日)
>>76
自律神経の乱れや

78：なんJゴッドがお送りします2023/12/03(日)
ワイ幼稚園の頃から休みの日は昼起きて寝過ぎ頭痛でボーッとして終わってるんやが
体力無さすぎやろ

80：なんJゴッドがお送りします2023/12/03(日)
知らん間にカフェイン取りすぎてる場合もあるやろな

83：なんJゴッドがお送りします2023/12/03(日)
内科で玉露がコーヒーの3倍カフェイン多いと聞いてびっくりしたわ

ジジババめっちゃ飲んでるやん

88：なんJゴッドがお送りします2023/12/03(日)
阿佐田哲也が寝たまま麻雀打ってた話すき

91：なんJゴッドがお送りします2023/12/03(日)
最近7時間で目覚めるけどだるいわ

95：なんJゴッドがお送りします2023/12/03(日)
この通り昼夜逆転してるんやがどうやって元の生活リズムに戻せばええんや

96：なんJゴッドがお送りします2023/12/03(日)
でも寝すぎると頭いたくなる
だいたい9時間以上寝たら頭痛起こる
これワイだけか?

99：なんJゴッドがお送りします2023/12/03(日)
起きた
なゃあ

100：なんJゴッドがお送りします2023/12/03(日)
>>99
ああ…おはよう