0001：なんJゴッドがお送りします2023/07/19(水)
とりあえずダイエットで10kg痩せたんや
0002：なんJゴッドがお送りします2023/07/19(水)
両足折って入院したらええで
0003：なんJゴッドがお送りします2023/07/19(水)
脂肪吸引
0004：なんJゴッドがお送りします2023/07/19(水)
上げたら落ちるやろ
0005：なんJゴッドがお送りします2023/07/19(水)
刀で削ぎ落とせ
0006：なんJゴッドがお送りします2023/07/19(水)
体脂肪率減らしてけば勝手にムキムキになるんか
0007：なんJゴッドがお送りします2023/07/19(水)
10キロすごくね?
0008：なんJゴッドがお送りします2023/07/19(水)
部分痩せはできないって散々言われてるやろ
0009：なんJゴッドがお送りします2023/07/19(水)
マラソン選手 意外と細い カロリー消費量多い
0010：なんJゴッドがお送りします2023/07/19(水)
10kg痩せても太ももの肉が気になるってことはまだデブってことやんな
もっと痩せれば太ももの肉も気にならんくらい落ちるで
0011：なんJゴッドがお送りします2023/07/19(水)
そぐ
0012：なんJゴッドがお送りします2023/07/19(水)
太ももが痩せる順番がくるのはガチ目のダイエットの後半やね
0013：なんJゴッドがお送りします2023/07/19(水)
落としたいのは脂肪なのか筋肉なのかによる
0014：なんJゴッドがお送りします2023/07/19(水)
ブルガリアンスクワット
0015：なんJゴッドがお送りします2023/07/19(水)
そら脂肪や
5月上旬にダイエット初めて先週で-10kgって感じや
あと2ヶ月くらいかかりそうやな
0017：なんJゴッドがお送りします2023/07/19(水)
走るしかないね
0018：なんJゴッドがお送りします2023/07/19(水)
エアロバイクって脚痩せに効果ない?
0019：なんJゴッドがお送りします2023/07/19(水)
痩せていけばそのうちふとももの肉も落ちていく
0020：なんJゴッドがお送りします2023/07/19(水)
1年位やんわり10キロ落としたけど
腹ケツ太ももの外観はあんまり変わらんな
0021：なんJゴッドがお送りします2023/07/19(水)
筋膜ローラーと筋トレとストレッチや
元スレ：https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1689738909
