1：なんJゴッドがお送りします2024/09/24(火)
舐めてたわ
2：なんJゴッドがお送りします2024/09/24(火)
ぎっくり腰ってほんとに動けないの?🥺
4：なんJゴッドがお送りします2024/09/24(火)
>>2
だいぶ改善してきたけど夜中発症してすぐはマジで動けんかった
スマホを手に持つだけでも激痛
救急車呼びかけたもん
3：なんJゴッドがお送りします2024/09/24(火)
トイレ行くのに小一時間
5：なんJゴッドがお送りします2024/09/24(火)
>>3
座ってるより横になってる方、横になってるより立ってる方が腰に負担かからんのやなって感じたわ
便座に座ってる時間が地獄や
7：なんJゴッドがお送りします2024/09/24(火)
病院行こうと思ってもタクシーにさえ乗れんからな
9：なんJゴッドがお送りします2024/09/24(火)
>>7
ヤバいな
座ることが苦痛になる日来るとは考えてなかったわ
働いてなくて正解やったな
11：なんJゴッドがお送りします2024/09/24(火)
前に腰痛めた時1ヶ月以上腰反らすと痛いの続いたけど筋トレとウォーキングで背中の筋肉つけたら治ったよ
14：なんJゴッドがお送りします2024/09/24(火)
>>11
どんな筋トレしたか教えて🥺
2度とこんな痛み経験したないわ
12：なんJゴッドがお送りします2024/09/24(火)
魔女の一撃定期
15：なんJゴッドがお送りします2024/09/24(火)
>>12
そういう呼び名があるのは知ってたけど本気で舐めてたわ
最初痛すぎてどこが痛みの発信源かも分からんかったもん
13：なんJゴッドがお送りします2024/09/24(火)
ぎっくり腰って癖になるらしいな
気をつけてや
16：なんJゴッドがお送りします2024/09/24(火)
>>13
ただでさえ背高くて姿勢悪いうえに最近太ってきたからな
その辺改善せなまた同じ思いするんやろね
サンガツ
17：なんJゴッドがお送りします2024/09/24(火)
阿部が昨日試合後のコメントでぎっくり腰って言ってたな🥺
20：なんJゴッドがお送りします2024/09/24(火)
>>17
選手もそら腰の痛み感じたら出場辞めるわ
それだけヤバいな腰って
何もできんもん
18：なんJゴッドがお送りします2024/09/24(火)
鎮痛剤湿布貼っとけ
だいぶマシになる
21：なんJゴッドがお送りします2024/09/24(火)
>>18
サンガツ
ロキソニン飲んでる
19：なんJゴッドがお送りします2024/09/24(火)
ワイも先日初めてなったわ、起き上がるのに20分要した
22：なんJゴッドがお送りします2024/09/24(火)
>>19
どのくらいで痛み引いた?
23：なんJゴッドがお送りします2024/09/24(火)
こちら側にようこそ
24：なんJゴッドがお送りします2024/09/24(火)
養生するやで
25：なんJゴッドがお送りします2024/09/24(火)
痛い痛い言いながら動いたほうが早く治るぞ
26：なんJゴッドがお送りします2024/09/24(火)
寝込んでるよりかなんぼか動いたほうが治りは早くなるで
無理せん範囲でな
27：なんJゴッドがお送りします2024/09/24(火)
魔法少女に小突かれたと思えば気持ちよさに変わる
28：なんJゴッドがお送りします2024/09/24(火)
ロキソニン
29：なんJゴッドがお送りします2024/09/24(火)
癖になるからつらそう
31：なんJゴッドがお送りします2024/09/24(火)
ワイも今日膝やったわクソ痛い
腰も養生してや
33：なんJゴッドがお送りします2024/09/24(火)
これの辛さ味わうと「ギックリ腰」って名前つけた奴とこれをさも面白ネタみたいに扱ってる奴にキレるよな
34：なんJゴッドがお送りします2024/09/24(火)
ああ雑魚か・・・
最低でも3回はやらないと学習しないぞ
俺は何度もやってるからヤバそうなら事前にストレッチしてほぐしたりしてるよ
元スレ：https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1727156786
