1：なんJゴッドがお送りします2024/11/17(日)
飲んでから来いよ
3：なんJゴッドがお送りします2024/11/17(日)
そんな急激に枯渇しねえよ
5：なんJゴッドがお送りします2024/11/17(日)
何で?
6：なんJゴッドがお送りします2024/11/17(日)
やる前に飲めとかやった後に飲めとかいうこと変わり過ぎや
9：なんJゴッドがお送りします2024/11/17(日)
>>6
これ
7：なんJゴッドがお送りします2024/11/17(日)
喉乾いたんやろ
8：なんJゴッドがお送りします2024/11/17(日)
>>7
そんな汗かかねえよ無酸素なんか
10：なんJゴッドがお送りします2024/11/17(日)
なんで飲むタイミングをお前に指図されなきゃならんの
12：なんJゴッドがお送りします2024/11/17(日)
>>10
効果なんか変わんねえのにこれみよがしでウザいから
11：なんJゴッドがお送りします2024/11/17(日)
ジムにまともな奴おらんし
15：なんJゴッドがお送りします2024/11/17(日)
前でも後でもどっちでも構わんからボトル持ってくんなボケ
17：なんJゴッドがお送りします2024/11/17(日)
だから何で?
19：なんJゴッドがお送りします2024/11/17(日)
家帰って飲めよ。それが嫌なら飲んでから来いって話なんやが
24：なんJゴッドがお送りします2024/11/17(日)
直前と直後にそんな差があるとは思えんけど絶対直後よな
25：なんJゴッドがお送りします2024/11/17(日)
筋トレ前に飲むとお腹張って腹筋に力入らなくなるゾ
27：なんJゴッドがお送りします2024/11/17(日)
>>25
精神力の問題
28：なんJゴッドがお送りします2024/11/17(日)
ペットボトルに黄色いしょんべんみたいなの持って来てるけどアレ何?しょんべん?
29：なんJゴッドがお送りします2024/11/17(日)
で、イッチの筋肉は?
39：なんJゴッドがお送りします2024/11/17(日)
普通に考えて何かしらの効率のピークがあって
そこ狙うのは当たり前じゃん
だからお前何も成し遂げられないんだよ
41：なんJゴッドがお送りします2024/11/17(日)
血中のタンパク質が枯渇してなきゃ使った瞬間吸収されていくから
44：なんJゴッドがお送りします2024/11/17(日)
エアプがトレーニング終わりのご褒美やぞ
46：なんJゴッドがお送りします2024/11/17(日)
>>44
家帰ってから
51：なんJゴッドがお送りします2024/11/17(日)
まあジム行くと結構な人がインターバルにプロテイン飲んどるよな
52：なんJゴッドがお送りします2024/11/17(日)
ビールは飲んじゃだめか?
54：なんJゴッドがお送りします2024/11/17(日)
😡お腹タプタプになっちゃうじゃん
55：なんJゴッドがお送りします2024/11/17(日)
筋トレする→飲む→体内に吸収されるまでに時間が掛かる
どう考えたって最初に飲むほうが効率ええやろ
そんな一瞬で水分吸収してんのかよ
元スレ：https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1731813874
