1:なんJゴッドがお送りします2025/02/24(月)
10分で十分やろ
2:なんJゴッドがお送りします2025/02/24(月)
ニート?
3:なんJゴッドがお送りします2025/02/24(月)
普通に働いてたら1万歩ぐらい歩くやろ
5:なんJゴッドがお送りします2025/02/24(月)
>>3
んなこたぁない
21:なんJゴッドがお送りします2025/02/24(月)
>>3
営業かブルーカラーならいくだろうな
4:なんJゴッドがお送りします2025/02/24(月)
歩く仕事をやれ
6:なんJゴッドがお送りします2025/02/24(月)
一駅手前で降りて徒歩だとかエレベーター使わず階段とか意識せな無理なのは分かる
7:なんJゴッドがお送りします2025/02/24(月)
歩く体力を付ける為に歩け
8:なんJゴッドがお送りします2025/02/24(月)
1時間も歩けば1万いくやろ
11:なんJゴッドがお送りします2025/02/24(月)
>>8
どんな1時間やねん
15:なんJゴッドがお送りします2025/02/24(月)
>>8
1時間だと6000くらいかな
9:なんJゴッドがお送りします2025/02/24(月)
何分ぐらい?
10:なんJゴッドがお送りします2025/02/24(月)
楽天の歩数には4000で良いって書いてあるよ?ポイントも貰えるし
12:なんJゴッドがお送りします2025/02/24(月)
ドラクエウォークだと2時間で1万歩
衛生から距離で図ってるみたいにだから正確ではないらしい
13:なんJゴッドがお送りします2025/02/24(月)
>>12
スマホの歩数計で1万でもドラクエウォークだと1000くらいとか普通にある
14:なんJゴッドがお送りします2025/02/24(月)
普通に歩いたら1時間半~2時間かかるな
日常生活である程度歩くとはいえ意識して時間取らなきゃまず無理
16:なんJゴッドがお送りします2025/02/24(月)
4kmくらいやろ
歩きだと2時間くらいやな
17:なんJゴッドがお送りします2025/02/24(月)
毎日歩いてたら体力ついてくぞ
22:なんJゴッドがお送りします2025/02/24(月)
>>17
むしろ眠くならんか?
43:なんJゴッドがお送りします2025/02/24(月)
>>17
日に2万くらい歩いてるけどつかないぞ
100mも走れん
18:なんJゴッドがお送りします2025/02/24(月)
ワイはいま16000歩あるいてる
19:なんJゴッドがお送りします2025/02/24(月)
1万は慣れれば余裕やろ
それ以上クセつけて歩くと足壊すけど
20:なんJゴッドがお送りします2025/02/24(月)
時速6kmで75分ぐらい歩いてちょうど一万歩だわ、俺の場合
23:なんJゴッドがお送りします2025/02/24(月)
意外とすぐやろ一万歩って
24:なんJゴッドがお送りします2025/02/24(月)
>>23
1時間40分やん
25:なんJゴッドがお送りします2025/02/24(月)
健康的には8000歩でいいらしいよ
26:なんJゴッドがお送りします2025/02/24(月)
>>25
うーんそれでも80分やからね
27:なんJゴッドがお送りします2025/02/24(月)
通勤が徒歩7分で仕事がオフィスワークだけど、会社の中で動くから一万歩近くは普段からいくな
28:なんJゴッドがお送りします2025/02/24(月)
>>27
んなわけないやろ
29:なんJゴッドがお送りします2025/02/24(月)
一万歩のハードルかなりあるよな
二時間は歩き続けないとあかん
30:なんJゴッドがお送りします2025/02/24(月)
>>29
ほんまね。体力以外にも暇やろうし
31:なんJゴッドがお送りします2025/02/24(月)
ワイの足と腰が死ぬ
33:なんJゴッドがお送りします2025/02/24(月)
>>31
わいはすねが筋肉痛や…
32:なんJゴッドがお送りします2025/02/24(月)
京都に日帰り旅行したとき
6万歩歩いたけど次の日は動けなかったな
35:なんJゴッドがお送りします2025/02/24(月)
歩きすぎもよくない膝壊す
36:なんJゴッドがお送りします2025/02/24(月)
>>35
やから10分早歩きで十分やないかなと思う
早歩きなら今の季節でもじんわり汗かくし
37:なんJゴッドがお送りします2025/02/24(月)
そのくせ健康診断の項目が「運動していますか?(仕事を除く)」なの腹立つわ
毎日2万歩近く歩いてりゃどう見たって運動やろが
38:なんJゴッドがお送りします2025/02/24(月)
嘘松はいいです
39:なんJゴッドがお送りします2025/02/24(月)
昨日久々にアキバ行ったら25,000歩歩いてたわ
40:なんJゴッドがお送りします2025/02/24(月)
三日で三歩や
41:なんJゴッドがお送りします2025/02/24(月)
森永卓郎が急に具合悪くなったの駅の階段登ってかららしい
健康でいることを噛み締めて階段使え階段
42:なんJゴッドがお送りします2025/02/24(月)
1万歩って距離で言えばどんなもん?
44:なんJゴッドがお送りします2025/02/24(月)
>>42
8km弱かな
45:なんJゴッドがお送りします2025/02/24(月)
8000mくらいじゃね
元スレ:https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1740365304