【急募】「何のやる気も集中力も湧かない」時の対処法

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1:なんJゴッドがお送りします2022/09/30(金) ID:5Hs2HAFt0

教えてくれ


3:なんJゴッドがお送りします2022/09/30(金) ID:UMkZFqKA0

何もしない
しても身が入らんし


4:なんJゴッドがお送りします2022/09/30(金) ID:5Hs2HAFt0

月に5日くらいこの日があって休日を無駄に過ごしてしまうんや😢


5:なんJゴッドがお送りします2022/09/30(金) ID:hTX/Cp+h0

ワイもその状態が5年
34二ー卜や


6:なんJゴッドがお送りします2022/09/30(金) ID:5Hs2HAFt0

>>5
嘘ンゴ


7:なんJゴッドがお送りします2022/09/30(金) ID:eO0ug5WA0

何もせずに生きていけるならそれでええやん


9:なんJゴッドがお送りします2022/09/30(金) ID:5Hs2HAFt0

>>7
せっかくの休日が勿体ないやろ
趣味すら気が入らないのなら生きる意味がない


10:なんJゴッドがお送りします2022/09/30(金) ID:mmwRy1Y10

どこかで気持ちを律しないとズルズル行くだけ
シャワー浴びる


12:なんJゴッドがお送りします2022/09/30(金) ID:hQ3hc4cLa

まずやる
そうしないとやる気は出ないらしい


13:なんJゴッドがお送りします2022/09/30(金) ID:n8PMR+lR0

なんでもいいから運動して興奮状態を作る


15:なんJゴッドがお送りします2022/09/30(金) ID:Cz9buNd00

5chやめる


17:なんJゴッドがお送りします2022/09/30(金) ID:IoQYO4JA0

散歩いいよね
でも外出るのが大変なんだよね
わかるよ頑張れ


18:なんJゴッドがお送りします2022/09/30(金) ID:5Hs2HAFt0

中途半端な田舎だから散歩するような良い道ないのが辛い
せめて河川敷があれば


19:なんJゴッドがお送りします2022/09/30(金) ID:hTX/Cp+h0

>>18
俺も田舎住み
俺みたいな年のやつが散歩してたら不審者扱い


20:なんJゴッドがお送りします2022/09/30(金) ID:83Twqjm20

ヴィパッサナー瞑想やってみたら


22:なんJゴッドがお送りします2022/09/30(金) ID:C68yW3yP0

逆になーんもしない
そうすりゃなにかやりたくなる


23:なんJゴッドがお送りします2022/09/30(金) ID:5IzsFI9L0

時間が許すならそのままダラダラ流すことやね
ほんの少しでも上がる要素出てきたらそれ取っ掛かりにして切り替えるだけのこと


25:なんJゴッドがお送りします2022/09/30(金) ID:5Hs2HAFt0

しかも防災無線や
地元ですらワイを拒むか


27:なんJゴッドがお送りします2022/09/30(金) ID:s6PnQaQg0

会社の昼休みマジでシコるようになってから成績爆上がりや
ビジネス本読みながらシコれるようになったし


30:なんJゴッドがお送りします2022/09/30(金) ID:5Hs2HAFt0

>>27
ウルフオブウォール・ストリートかよ


28:なんJゴッドがお送りします2022/09/30(金) ID:vY4/hUxW0

飯食う意欲もないのにどうやって生きてるんだ
寝てる間に誰かが流動食ぶち込んでる?


29:なんJゴッドがお送りします2022/09/30(金) ID:ZmHQL0vta

モモになんとかって神経があって
ソレを刺激すると気力が出るって聞いたな
モモを揉むと良いって


32:なんJゴッドがお送りします2022/09/30(金) ID:dcfcjY1x0

軽い有酸素運動と日光浴


34:なんJゴッドがお送りします2022/09/30(金) ID:s6PnQaQg0

便座カバー下ろしてその上に仰向けで寝転ぶんや
スタンドつけてないんか?




元スレ:https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1664511908
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