ほんま大嫌いすぎるわ筋トレ
2：なんJゴッドがお送りします2021/11/21(日) ID:PKR5S1lO0
死ぬほど嫌い
3：なんJゴッドがお送りします2021/11/21(日) ID:PKR5S1lO0
何がおもろいんや
4：なんJゴッドがお送りします2021/11/21(日) ID:CRzwnonqM
わかる
6：なんJゴッドがお送りします2021/11/21(日) ID:PKR5S1lO0
父親から走るくらいなら筋トレしろよとか貶されてキレそうだわ
7：なんJゴッドがお送りします2021/11/21(日) ID:PKR5S1lO0
筋トレガイジって何で筋トレを押し付けてくるんや
8：なんJゴッドがお送りします2021/11/21(日) ID:PKR5S1lO0
自分に自信がつく〜とかカルトみたいできもいんだよ筋トレって
10：なんJゴッドがお送りします2021/11/21(日) ID:sfSkmKtcp
>>8
実際そう体感してるわ
9：なんJゴッドがお送りします2021/11/21(日) ID:sfSkmKtcp
好きなことを好きなようにやればええ
12：なんJゴッドがお送りします2021/11/21(日) ID:PKR5S1lO0
>>9
好きなようにやってるのに筋トレガイジが筋トレ押し付けてくるからな
11：なんJゴッドがお送りします2021/11/21(日) ID:WRStHjgKM
ワイは筋トレもランニングもやるけどスクワットやるとその後2日間ぐらいはランニングがまともに出来なくなるから困る😠
13：なんJゴッドがお送りします2021/11/21(日) ID:dJgfIyd6M
>>11
ワイもそれが嫌でスクワットやめた
14：なんJゴッドがお送りします2021/11/21(日) ID:RwUsWCni0
ランニングメインの人に筋トレどうこう言うやつおるんか?
18：なんJゴッドがお送りします2021/11/21(日) ID:PKR5S1lO0
>>14
筋トレ界ではたくさんいる
有酸素とくにランニングを見下し貶して筋トレ勧めてくるやつ
15：なんJゴッドがお送りします2021/11/21(日) ID:y8KPwWfS0
ランニングとか好きそう
16：なんJゴッドがお送りします2021/11/21(日) ID:HzBHwlc/d
ランニング始めたばっかマンなんやがすぐゼーゼーになるんやが
走ってれば持久力つくんか?😅
21：なんJゴッドがお送りします2021/11/21(日) ID:WRStHjgKM
>>16
つくで
ランニング後にプロテイン飲むと回復早いで
22：なんJゴッドがお送りします2021/11/21(日) ID:PKR5S1lO0
>>16
続けてれば10km走っても平気な体に数カ月でなれる
25：なんJゴッドがお送りします2021/11/21(日) ID:pOovzr/eM
>>16
最初だけ頑張りまくれば成長早いぞ
19：なんJゴッドがお送りします2021/11/21(日) ID:ewdolZhq0
レス乞食
20：なんJゴッドがお送りします2021/11/21(日) ID:oRc5W41p0
有酸素運動を見下す筋トレ原理主義マンは胡散臭い
両方やったほうがええに決まっとる
40：なんJゴッドがお送りします2021/11/21(日) ID:V/UQzWZD0
>>20
やるなら先に筋トレしてからな
逆だと効果薄い
26：なんJゴッドがお送りします2021/11/21(日) ID:BmP9A0250
ワイはウォーキングやぞ😤
28：なんJゴッドがお送りします2021/11/21(日) ID:y8KPwWfS0
>>26
わかる
音楽やポッドキャスト楽しむ余裕もあるしええわ
29：なんJゴッドがお送りします2021/11/21(日) ID:RwUsWCni0
競技メインの人とボディメイク目的はちゃんとやってる人程棲み分け出来てる気がするんやけど
31：なんJゴッドがお送りします2021/11/21(日) ID:1nQKDUhgM
筋トレYouTuber見てるとマラソン選手の体を骨と皮だけみたいに嘲笑ってるヤツいるよね
筋トレならしっかりボディメイクできます!みたいに
37：なんJゴッドがお送りします2021/11/21(日) ID:PKR5S1lO0
>>31
これ
筋トレ好きのくせに遅筋と速筋の違いすら知らないんやな
32：なんJゴッドがお送りします2021/11/21(日) ID:tI+FrGbQ0
ランニングはテストステロンをさげるからあまりよくないで
39：なんJゴッドがお送りします2021/11/21(日) ID:PKR5S1lO0
>>32
テストステロンで性格悪くなってるやん筋トレマンって
33：なんJゴッドがお送りします2021/11/21(日) ID:zzsDJLVRr
逆にワイランニング嫌いやわ
たまになら楽しいけど習慣にするのは無理
筋トレのほうが楽しい
個人差だから別にええんやないの
36：なんJゴッドがお送りします2021/11/21(日) ID:V/UQzWZD0
筋トレの効果に比べたらランニングとか鼻くそやぞ
時間の無駄や
38：なんJゴッドがお送りします2021/11/21(日) ID:fF1Wt5kJ0
>>36
効果って何?
42：なんJゴッドがお送りします2021/11/21(日) ID:PKR5S1lO0
>>36
そういうところが嫌いやんやで
41：なんJゴッドがお送りします2021/11/21(日) ID:72H1BrMR0
筋トレ自信ニキに聞きたいんやけど近くの公園に低い鉄棒しかなくて斜め懸垂しかできんのやけど
効果あるかな??
44：なんJゴッドがお送りします2021/11/21(日) ID:Ub6U/p290
>>41
筋トレなんてそもそもする必要ないんやで
気取らず頑張らず自然体で生きていこうや
49：なんJゴッドがお送りします2021/11/21(日) ID:qAkM5tzO0
>>41
ディップスやれよ
43：なんJゴッドがお送りします2021/11/21(日) ID:fl6JnWTS0
ワイと全く逆やな
走る時間あるなら筋トレに使うわ
45：なんJゴッドがお送りします2021/11/21(日) ID:jxTEoQEuM
筋トレって身体に悪いやん
46：なんJゴッドがお送りします2021/11/21(日) ID:qAkM5tzO0
ランニングは無駄がかなりあるからオススメしないな
だったらロングダッシュとショートダッシュでいい
コンクリートの上走るとか体重軽いやつしかやっちゃあかん
48：なんJゴッドがお送りします2021/11/21(日) ID:kILe+mAz0
痩せるにはどっちがええんや?
50：なんJゴッドがお送りします2021/11/21(日) ID:HQyqIYj2p
走れるのかっこええやん
仕事で歩きまくってるのに走るとすぐゼーゼーやわ
元スレ：https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1637478270
