高身長の男が筋肉つけるのって低身長の比較にならないほどキツいな

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1:なんJゴッドがお送りします2021/07/08(木)  ID:MbbQ5dVx0

ビルダーとか筋トレYouTuberがチビばっかりの理由も頷けるわ



2:なんJゴッドがお送りします2021/07/08(木)  ID:K4ARmauXr

でもお前チビやん


3:なんJゴッドがお送りします2021/07/08(木)  ID:NfGNt2zna

なるほど
だから俺は筋肉つかんかったのか


4:なんJゴッドがお送りします2021/07/08(木)  ID:MbbQ5dVx0

食事メニューもトレーニング強度も低身長に合わせてたら全く成長せんわ


5:なんJゴッドがお送りします2021/07/08(木)  ID:jnPqsMnLa

基礎代謝が高いからな


6:なんJゴッドがお送りします2021/07/08(木)  ID:xo8OAjAD0

まあチビより筋肉量あるからええやん
ちびのマッチョとか見下してるわ


7:なんJゴッドがお送りします2021/07/08(木)  ID:jnPqsMnLa

高身長でデブの奴はガチで才能あるから鍛えた方がいい


31:なんJゴッドがお送りします2021/07/08(木)  ID:ijJV3p5P0

>>7
マ?信じるぞ


8:なんJゴッドがお送りします2021/07/08(木)  ID:uSLQ1zhOr

筋肉も長いからしゃーない


9:なんJゴッドがお送りします2021/07/08(木)  ID:xVPnnMsWa

そうなんか、むしろでかい方がたくさんつくのかと思ってたわ


15:なんJゴッドがお送りします2021/07/08(木)  ID:jnPqsMnLa

>>9
大小の真空パックに肉詰めて行ったら先にパンパンになるのは小さい方やろ


17:なんJゴッドがお送りします2021/07/08(木)  ID:9N2IijmFp

>>9
それは絶対ないな 身長と肉が一緒につく事はほぼないんや ちんちくりんって言葉があるやろ


10:なんJゴッドがお送りします2021/07/08(木)  ID:ikNMMJs9M

でかいヤツはでかいぞ
芳賀セブンとかJINとか


11:なんJゴッドがお送りします2021/07/08(木)  ID:sjYlpkTW0

筋トレしてもなかなか見栄えよくならんわ


12:なんJゴッドがお送りします2021/07/08(木)  ID:MbbQ5dVx0

低身長の筋トレ民参考にして同じ食事メニュー採ってトレーニングしてもちょっと筋肉付いてる?程度のヒョロガリのナナフシになるだけ


13:なんJゴッドがお送りします2021/07/08(木)  ID:STOKO2FD0

低身長よりも出力は入りやすいから、筋トレに有利って聞いたことあるで



14:なんJゴッドがお送りします2021/07/08(木)  ID:uSLQ1zhOr

正確には太く見えないんだよ
同じ重量でやれてるのに背低いほうが筋肉あるように見える


16:なんJゴッドがお送りします2021/07/08(木)  ID:gXjxVw1Ra

176あればええか?


18:なんJゴッドがお送りします2021/07/08(木)  ID:r7dky8gt0

ワイ185なんやが筋肉で体重100kgくらいになりたい
ちな現在68k g


19:なんJゴッドがお送りします2021/07/08(木)  ID:qTNkNMuW0

背高くて横にデカイ奴はマジでかっこいい


20:なんJゴッドがお送りします2021/07/08(木)  ID:q9VGHao90

言い訳やろ
大谷とかムキムキやん


21:なんJゴッドがお送りします2021/07/08(木)  ID:MbbQ5dVx0

同じ到達点でも高身長だとチビの倍以上は努力必要って不公平だよな


22:なんJゴッドがお送りします2021/07/08(木)  ID:LOrPnozda

んなトップアスリートを参考に出されてもな


23:なんJゴッドがお送りします2021/07/08(木)  ID:jnPqsMnLa

高身長の方が見栄えはいいが筋肉はつきにくいというジレンマ


24:なんJゴッドがお送りします2021/07/08(木)  ID:fgjjvRSZ0

藤浪やマートンもそこまでムキムキに見えないけど筋肉やばいしな


25:なんJゴッドがお送りします2021/07/08(木)  ID:jXBqVi+d0

筋繊維が長いから細くても出力は高い


26:なんJゴッドがお送りします2021/07/08(木)  ID:jHu+nX/1H

消費カロリー多いからな
ほんま辛い


30:なんJゴッドがお送りします2021/07/08(木)  ID:cjAnIREu0

>>26
いっぱい食べてもダメなん?


27:なんJゴッドがお送りします2021/07/08(木)  ID:KAG7/qNud

低身長と比較できるんか


28:なんJゴッドがお送りします2021/07/08(木)  ID:ZFY8eeuE0

チビが有利な大会で日本一決める滑稽さよ


29:なんJゴッドがお送りします2021/07/08(木)  ID:tZJzUKx9d

ビリーズブートキャンプやろうぜ


32:なんJゴッドがお送りします2021/07/08(木)  ID:9WVgfC890

大して変わらんと思うけど
食うのがキツいだけで


33:なんJゴッドがお送りします2021/07/08(木)  ID:9WVgfC890

断面積の関係で低身長が見た目有利ってだけで別に高身長がつきにくいわけちゃうぞ


34:なんJゴッドがお送りします2021/07/08(木)  ID:32ozjH/6M

油断してるとすぐ痩せていくよな
毎日4000kcalくらいは食わんと駄目やわ
成長期のアスリートかよ


35:なんJゴッドがお送りします2021/07/08(木)  ID:54WflqHk0

ジムで190cmくらいのいい身体してる人おったけどベンチ60kg位でセット組んでたからそんなことないやろ
背高かったら格好いいよ




元スレ:https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1625730691/
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