教えてや
2：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 10:52:49.33ID:mFqDVPg80EVE
メタンフェタミン
3：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 10:53:07.40ID:K6lTrB6naEVE
前はシコって寝てたんやがシコると賢者タイムの時余計死にたくなる
4：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 10:53:30.58ID:+NgSB/P6MEVE
お薬飲む
5：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 10:53:37.81ID:d6LhgKJoaEVE
瞑想する
16：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 10:54:56.84ID:K6lTrB6naEVE
>>5
どうやればええんや
仏教徒じゃないんやが
6：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 10:53:38.34ID:RwgiJLjQMEVE
暗い曲を聴く
7：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 10:54:01.12ID:RaBiKuzGMEVE
糖分きめて寝る
8：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 10:54:13.31ID:mFqDVPg80EVE
賢者タイムもシコればええやん
10：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 10:54:22.78ID:OHww0qkZ0EVE
一回嗚咽する
11：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 10:54:26.68ID:K6lTrB6naEVE
薬はng
12：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 10:54:27.23ID:WEdqu67N0EVE
ドカ食いして寝るのが1番ええで
13：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 10:54:29.02ID:TTmwiIza0EVE
酒飲んで映画みる
14：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 10:54:56.24ID:Rit9H0LKaEVE
運動して水飲んで寝る
これはガチ
26：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 10:56:20.58ID:K6lTrB6naEVE
>>14
水飲むのはなんか意味あるんけ?
15：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 10:54:56.49ID:FljdXtPh0EVE
乗り越えられてないからこんな時間に書き込んどるんや
17：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 10:54:57.88ID:HHcavvSVFEVE
寝る
18：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 10:54:58.58ID:TK75zpoN0EVE
自殺未遂
19：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 10:54:59.41ID:nynQMc4A0EVE
時間が過ぎて薄らぐまで待つしかない
20：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 10:55:10.62ID:ik4c9/rE0EVE
泣きじゃくる
22：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 10:55:39.62ID:kRZO4s1s0EVE
酒飲んで寝る
23：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 10:55:58.77ID:K6lTrB6naEVE
寝る派多いな
やっぱり睡眠やな
24：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 10:56:05.13ID:YFfHssKr0EVE
呻き声上げてる
25：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 10:56:09.31ID:s8cX8FcP0EVE
開き直れよ
お前は何も悪くないぞ
悪いのは環境や周りの人間や
34：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 10:57:30.00ID:K6lTrB6naEVE
>>25
今年いっぱいで仕事首になったんやがワイ悪くないんか?
親からも責められるし次の仕事決まってないし死にたいンゴ
27：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 10:56:23.67ID:eMYO94Rl0EVE
割とガチで酒飲んでシコって寝るのが一番や
28：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 10:56:30.83ID:SH+Jb3NSpEVE
なんやろな
ワイこういうのしたことないから溜め込んでる
29：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 10:56:33.30ID:mFqDVPg80EVE
睡眠とか無理やろ
ベッドに入ったら余計嫌なことばっか考えそう
30：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 10:56:36.83ID:9Gq/KjfEMEVE
酒やな
31：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 10:57:01.91ID:KBVeqGXxdEVE
養命酒オススメ
32：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 10:57:18.40ID:1glJdR+j0EVE
ディルドを喉奥に突っ込んでセルフイラマ
35：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 10:57:32.50ID:6LMb35C+0EVE
乗り越えられんかったわ
泣きながら会社休ませてもらった
36：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 10:57:37.94ID:w+DBQUlw0EVE
人気のない海に行って適当に叫ぶ
意外とええで
37：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 10:57:42.60ID:8KNhi3q/0EVE
めちゃめちゃ飯くって気絶するように寝ていつもなんとかしてきた
38：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 10:57:47.38ID:tBm68QI4aEVE
ランニングの距離をいつもより伸ばして走りながら大音量でYTRゲストのDJDJ聞いて
39：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 10:58:00.95ID:+9PBrFTo0EVE
逆にとことん落ち込む
暗い曲聞いたりグロ動画見たりしてるうちに、生きる力が少しわく
40：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 10:58:01.61ID:/EZwyAda0EVE
マジでショックうけたときって寝れなくね?
睡眠薬か酒でも飲んでるんか?
41：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 10:58:17.88ID:WJqcOE1OMEVE
咽び泣いて寝る
42：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 10:58:18.56ID:bHWxVqq10EVE
抗うつ剤飲めば死にたくなることがなくなるのにバカだなぁ
43：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 10:58:30.06ID:/dxvQ9WLpEVE
三食食って日光浴びて寝る
44：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 10:58:34.04ID:mFqDVPg80EVE
まじで病院いけ
無駄に苦しいだけやぞ
45：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 10:58:38.10ID:/EZwyAda0EVE
運動はガチでええよな
心臓バクバクするくらいやるのがええ
46：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 10:58:47.81ID:K6lTrB6naEVE
酒飲んで寝ると寝起き最悪になるやん
ワイが弱いだけなんか
47：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 10:58:49.79ID:zQ4ramNk0
全ての情報を絶ってぼーっとしろ
頭を空っぽにする時間が要る
50：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 10:59:15.28ID:/EZwyAda0EVE
自己啓発でよくあるけど感情全部紙に書き出すのもええぞ
51：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 10:59:26.84ID:PQbWjLftrEVE
酸欠になるくらいまでチャリを漕ぐ
52：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 10:59:27.10ID:+9PBrFTo0EVE
病院は予約取れなくて挫折したわ
精神科混みすぎじゃない?
53：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 10:59:32.46ID:m3KaJuC00EVE
自転車で遠出
54：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 10:59:38.36ID:kgOfh2+50EVE
筋トレとかストレッチ無理やりするとマシになるで
最近気づいた
56：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 10:59:48.38ID:SWp22RRV0EVE
バイクぶん回す
傷心旅行
57：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 10:59:49.69ID:w7icaD3S0EVE
薬ザラザラ飲んでる時の方が死にたかったわ
弾薬して調子ええわ
58：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 10:59:54.77ID:kgOfh2+50EVE
寝られるならええけど寝られんよなそういう時
59：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 11:00:04.26ID:TsZT1v1j0EVE
ワイは心の中に蝉を飼ってる
元気ミンミンミンミ〜ン 元気ミンミンミンミ〜ン
この鳴き声を心の中でひたすら繰り返すんや
60：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 11:00:05.08ID:cte2bghl0EVE
うまい飯食べて酒飲んでエレファントカシマシ聞いて寝る
61：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 11:00:23.39ID:t4jDIRR3dEVE
ぬいぐるみに話しかけて悩みを聞いてもらう
62：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 11:00:35.55ID:j5wqXUNH0EVE
折り紙で鶴折る
63：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 11:00:39.53ID:0mUtwzTc0EVE
睡眠不足ってかなりメンタルぶれるから寝てないなら寝た方がええで
悩んでる問題そのものの解決にはならんけど楽
64：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 11:00:40.54ID:8kD2XoO4dEVE
ジムからのサウナで解決
65：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 11:00:41.93ID:Ed47yQLV0EVE
ガチでメンタルやばいときに運動なんて出来ないやろ
66：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 11:00:59.23ID:EUt0R9lE0EVE
マイスリーかな
67：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 11:01:10.95ID:MozsrDdsaEVE
ガチでアドバイスするなら散歩
ストレスで鬱、味覚障害になったことあったけど散歩してる時はそういうの一切忘れてボーッとできた
片道2時間とか歩いて人のいない寺とか神社とか見てそのまま帰ってくる
運動にもなるしちょうどええ
68：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 11:01:11.15ID:KTiXVpYV0EVE
この世の全員を加害者に自分を被害者にして全て人のせいにする
いつか誰かが必ず救いに来てくれると信じる
69：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 11:01:11.46ID:FhiGBy610EVE
睡眠しっかりとって太陽の光を浴びたらええんやけどヤバいときってそれすらやる気力出ないんだよね
71：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 11:01:39.51ID:KNqA2FZarEVE
どうしても動けなかったらカーテンあけるだけでも効果あるで
72：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 11:01:56.52ID:MC1UT9V6MEVE
助けを求める
74：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 11:02:23.63ID:mebpiDb+0EVE
ひたすら寝てた
半年くらいでやる気で始める
75：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 11:02:31.35ID:NI12VezO0EVE
ワイはウイスキーやな、今飲んでる
76：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 11:02:51.75ID:KBVeqGXxdEVE
日光にあたるのはガチ
77：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 11:02:52.28ID:yBi8d5gi0EVE
コンビニで好きなもの1000円分買う
78：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 11:03:03.32ID:A6nkozeP0EVE
びっくりするほどユートピア
79：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 11:03:05.56ID:4uh1jnGhaEVE
ランニングはなかなか良い気分転換になる
80：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 11:03:06.15ID:DwZ9a1Q0MEVE
酒と薬だけはやめた方いい
うまいもん食って好きなことして疲れたら寝ろよ
81：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 11:03:24.74ID:HPKDkYoXMEVE
ぬいぐるみをぎゅーってする
82：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 11:03:25.06ID:NI12VezO0EVE
身内に死なれるとなかなかキツイ
83：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 11:03:28.82ID:pvRK3LX60EVE
とにかく泣く
84：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 11:03:43.79ID:CeXaYQiK0EVE
ヤングマンを大熱唱する。
85：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 11:04:02.59ID:kjlhlJmg0EVE
ソープ行く
86：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 11:04:20.39ID:zvn0K+ndpEVE
リンキン・パークのgiven upを聴いて叫ぶ
88：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 11:04:37.62ID:VFJSz0UR0EVE
女抱いてる
ガチでやばい時はデリ円で月に30万ぐらいつかった
95：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 11:05:21.94ID:kAOaSsDfMEVE
>>88
本番までできんの?
89：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 11:04:40.35ID:B9mn84BR0EVE
プリパラ観る
ちゃんと1話から観るんやで
90：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 11:04:53.72ID:kAOaSsDfMEVE
いっぱい寝てお日様浴びるで
91：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 11:05:03.56ID:axGDfh920EVE
考えてもどうにでもならないから開き直る
92：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 11:05:03.84ID:HXSZkXCbaEVE
どんな時でも2時間くらいトイレで考えたら落ち着くわ
93：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 11:05:12.06ID:5O3hpuVKaEVE
パンケーキ食べに行ってかわいい子をガン見
94：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 11:05:18.20ID:UI6JlJnFaEVE
ティラノサウルスになった気分で散歩する
96：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 11:05:27.27ID:ianA7dX9pEVE
超マジレスすると
心療内科に行く
97：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 11:05:47.75ID:LX8at/tJ0EVE
コーヒー飲んでタバコ吸う
98：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 11:05:56.10ID:IJr816yLaEVE
全力ダッシュして近所の神社まで行って参拝してまた全力ダッシュで帰ってくる
168：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 11:17:16.32ID:oIirLDBr0EVE
>>98
ええなこれ
99：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 11:06:01.64ID:rIP4augy0EVE
どか食いして気絶する
100：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 11:06:19.08ID:XCvSitud0EVE
メンタルやられてるときは
目を閉じるとネガティブなことしか考えんくなるから寝るのが怖くなるわ
なんでお日様の下でとにかく走る
103：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 11:06:28.97ID:r7OWSk5VaEVE
休む
罪悪感で乗り切る
104：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 11:06:35.50ID:N7RrYhoj0EVE
ジョギングして肉中心のメシ食って映画見て寝る
105：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 11:06:39.62ID:SaTwppG60EVE
ガチ鬱じゃないなら寝れば治るぞ
106：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 11:06:46.01ID:L/cLxTDKMEVE
1時間も歩けば気が晴れるで
別に問題が解決されるわけでないが
111：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 11:07:39.02ID:JhhvRnTJMEVE
外に出て気が済むまで歩き回る
112：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 11:07:42.09ID:pw9Tb64v0EVE
シコって寝ろ
113：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 11:07:46.52ID:ZrD1AuCw0EVE
キチゲ解放
114：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 11:07:50.58ID:V5RCKk/0dEVE
どうせ今地球上に存在してる90%は100年以内にみんな死ぬし
考えてもしゃーないし
なるようにしかならんし
開きなおって進むしかないしん
116：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 11:08:04.52ID:fCYKc3dSdEVE
ワイはサプリ飲んでる
体が健康になれば心もマシになる
171：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 11:18:34.20ID:oIirLDBr0EVE
>>116
何飲んでる?
117：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 11:08:07.28ID:9sALJYg7MEVE
まあ時間が解決してくれるやろの精神で寝る
118：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 11:08:21.35ID:JHVpuJZPpEVE
余計なこと考えずにいられるくらい熱中する
ゲーム好きならゲームスポーツならスポーツする
120：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 11:08:29.17ID:ianA7dX9pEVE
孤独か?
孤独なら風俗行け
121：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 11:08:32.78ID:BKZ8cueE0EVE
ガンダムとか組み立てたら?
124：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 11:08:41.69ID:xQhjqcCj0EVE
趣味に没頭する
125：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 11:08:48.47ID:mbt7933G0EVE
自分で自分の頭なでなでしながら寝る
126：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 11:08:51.58ID:HcCDfn8+0EVE
一日中寝っ転がってボーッとするか釣り行くかのどっちか
127：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 11:09:01.66ID:5bjmpjQa0EVE
耐える
128：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 11:09:06.58ID:6MBrliNLaEVE
寝るしかないよな
129：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 11:09:08.95ID:vesmTZV70EVE
ワイ休職中やで
うちの会社は休職者前年比5倍らしい
130：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 11:09:14.02ID:BKBwHDPf0EVE
っぱ薬よ
131：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 11:09:33.58ID:f6LLZeNr0EVE
お薬ですね
132：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 11:09:36.32ID:QHMJ+IzE0EVE
休んで外に出て遊ぶ
133：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 11:10:26.06ID:AFiE78T70EVE
地元の友人と他愛もないお喋りする
134：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 11:10:48.07ID:rph3Rfcu0EVE
いつまで経っても嫌な出来事が頭から消えん
金曜にやらかすと日曜の昼ぐらいまで引っ張るンゴねぇ..
139：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 11:11:50.42ID:vesmTZV70EVE
>>134
俺も2、3日は消えない
時間が解決すると割り切ってる
135：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 11:10:52.36ID:SlWZWfVY0EVE
ルイボスティー飲む
136：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 11:11:07.00ID:NI12VezOaEVE
お薬いうけど精神科行こうと思っても半年予約埋まってるとかで行けないんだよなぁ
どうすりゃええんや
145：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 11:13:40.33ID:vesmTZV70EVE
>>136
混んでるせいで3分くらいで診療終わる
140：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 11:12:07.83ID:Z8ajkGzV0EVE
ワイストレスマックスの時に
突発性の顔面麻痺になったで気をつけろ
141：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 11:12:20.29ID:UadFZsRkMEVE
おくすり飲む
142：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 11:12:22.53ID:JiP76MBLaEVE
大抵の辛いことはとりあえず寝れば、まあちょっと落ち着けるわ
143：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 11:12:35.02ID:c7Qh3Oae0EVE
運動してメシ食って寝る
144：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 11:12:47.28ID:ZrD1AuCw0EVE
クリスマスに釣り…
!!!!
クリスマスツリーか!?
146：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 11:13:51.61ID:JiP76MBLaEVE
仕事でミスってどちゃくそ起こられてもうおしまいやー!
とか思ったやけど、よー考えたら会社クビになることくらい大したことやなかった
149：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 11:14:21.74ID:f7pxV4zY0EVE
好きなもの食って寝る
150：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 11:14:26.13ID:8gTnNH2kaEVE
同期の女と遊びに行くわ
153：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 11:15:00.56ID:8uKWLRL1dEVE
好きなアニメみろ
アニメなら何も考えず流してみれるし途中で気分変わるかも知れん
154：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 11:15:07.68ID:Bcp1PHwD0EVE
3大欲求を高い水準で満たす
155：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 11:15:24.19ID:vesmTZV70EVE
個人的になんjくるときは精神が病んでる時のバロメーター
156：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 11:15:32.39ID:uwIXlDQz0EVE
金本の蔑称をひとつずつ音読
159：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 11:16:16.38ID:USjHSSYrdEVE
>>156
おもろ
157：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 11:15:42.44ID:LGvVMHTF0EVE
風呂入って冷水シャワーや
自律神経だけ整えとけ
158：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 11:15:52.10ID:oHtk/bXvMEVE
映画見たりゲームして空想に浸るのも良いけど最終的に現実に帰ってきた時ギャップでますます死にたくなるんだよな…
162：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 11:16:53.77ID:8yOUAazSaEVE
結局寝るんが一番や
163：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 11:16:54.79ID:NuIru7vBpEVE
ワイは走ってる
バテバテになって動く体力もなくせば変なこと考えず泥のようになれるから
165：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 11:16:56.29ID:Z8ajkGzV0EVE
ほんとうにヤバい時って
なんJすら見る気起きないけどな
166：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 11:17:02.90ID:WYw498j50EVE
メンタルやられてる時ほど淫夢で笑える気がするわ
169：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 11:17:45.99ID:JiP76MBLaEVE
所帯持っとる人は大変やねえ
独男ワイくんは最悪会社クビになろうと自分の生活ごときどうにでもなるって安心感に救われてるわ
他人の命なんか背負えねー
172：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 11:18:37.97ID:dQXM/bko0EVE
体を動かす アニメ漫画映画見まくる
174：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 11:19:24.79ID:kL9m1nRb0EVE
幼馴染の彼女に慰めて貰う
175：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 11:20:12.54ID:oIirLDBr0EVE
走るやつ多くて草
ワイだけかと思ってたわ
176：なんJゴッドがお送りします2020/12/24(木) 11:20:25.52ID:qADXCGd40EVE
シコる
元スレ：https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1608774749/
