相変わらず暑いンゴねぇ😵
2：なんJゴッドがお送りします2022/08/04(木) ID:Tk0tU5aV0
ご褒美にポテチ食べていいよ
7：なんJゴッドがお送りします2022/08/04(木) ID:aa8r65+c0
>>2
サンガツ✊😳
3：なんJゴッドがお送りします2022/08/04(木) ID:aa8r65+c0
最後の500メートル猛ダッシュするようにした😣
48：なんJゴッドがお送りします2022/08/04(木) ID:Qua0miUl0
>>3
最後の500mは歩くほうがよさそうじゃない?
60：なんJゴッドがお送りします2022/08/04(木) ID:AJ1MpUJF0
>>3
それが一番膝に悪いんやけどな
4：なんJゴッドがお送りします2022/08/04(木) ID:v8fQi0Yx0
デブブイかと思ったわ
あのデブブイ
8：なんJゴッドがお送りします2022/08/04(木) ID:aa8r65+c0
>>4
誰やねん
>>5
せやろ
>>6
死なねェ!ドン
5：なんJゴッドがお送りします2022/08/04(木) ID:BWDgMzDb0
やるやん
6：なんJゴッドがお送りします2022/08/04(木) ID:0VCPvoBC0
膝が死ぬぞ
9：なんJゴッドがお送りします2022/08/04(木) ID:aa8r65+c0
腹筋ローラー始めたらお腹引っ込んできたわ
10：なんJゴッドがお送りします2022/08/04(木) ID:T9T/jM+e0
デブがそんな走れるわけないやろ
13：なんJゴッドがお送りします2022/08/04(木) ID:aa8r65+c0
>>10
100キロはデブでええやろ😡
11：なんJゴッドがお送りします2022/08/04(木) ID:6nElwLBD0
ご褒美にビールとケンタッキー食べてええで
14：なんJゴッドがお送りします2022/08/04(木) ID:aa8r65+c0
>>11
下戸なんや🥲
>>12
熱中症よりこれからは落ちてるセミが怖いンゴ😱
12：なんJゴッドがお送りします2022/08/04(木) ID:QIMlLyRF0
えらい☺熱中症気をつけてな
15：なんJゴッドがお送りします2022/08/04(木) ID:LkOIh5C60
すごすぎやろ
全力ダッシュなんかしたら次の日動ける気がせん
17：なんJゴッドがお送りします2022/08/04(木) ID:aa8r65+c0
>>15
暇な学生やけ😞
18：なんJゴッドがお送りします2022/08/04(木) ID:QIMlLyRF0
顔面カナブンが嫌ね
19：なんJゴッドがお送りします2022/08/04(木) ID:aa8r65+c0
セミいきなり動くのやめてや😱
20：なんJゴッドがお送りします2022/08/04(木) ID:jzFefPBHp
ワイは外で走るのはきついからスピンバイク買ったで
21：なんJゴッドがお送りします2022/08/04(木) ID:740A7b7va
100キロって膝壊しそうやな
メシ食う量へらして歩いたほうが安全やないか?
26：なんJゴッドがお送りします2022/08/04(木) ID:aa8r65+c0
>>21
メシは食いたいし走りたい😡
>>20
ええな
ワイも部屋が広かったら🥲
22：なんJゴッドがお送りします2022/08/04(木) ID:JprpYWVj0
元117キロやけど80キロ台になって彼女できたで
27：なんJゴッドがお送りします2022/08/04(木) ID:aa8r65+c0
>>22
ええやん
かわいい?
>>23
コース考えるのめんどいンゴねぇ😞
23：なんJゴッドがお送りします2022/08/04(木) ID:FjFl6vOn0
5km走れ
24：なんJゴッドがお送りします2022/08/04(木) ID:YnAof7tF0
ワイも今日走ったよ🥺
29：なんJゴッドがお送りします2022/08/04(木) ID:aa8r65+c0
>>24
おつかれさん✊😳
>>25
アクティブやね
ワイは寝る前しかやる気にならない😞
25：なんJゴッドがお送りします2022/08/04(木) ID:2Wx+4Usk0
ワイは朝エアロバイク漕いでさっき4キロ走ってきた
1ヶ月で94キロから89キロ
28：なんJゴッドがお送りします2022/08/04(木) ID:FjFl6vOn0
ワイ24歳
5km17分切り
32：なんJゴッドがお送りします2022/08/04(木) ID:aa8r65+c0
>>28
バケモン過ぎん?
30：なんJゴッドがお送りします2022/08/04(木) ID:dgJixUAVa
プールも行け😡
31：なんJゴッドがお送りします2022/08/04(木) ID:aa8r65+c0
>>30
プール行ってたけどさ😒
サル痘こわいやん😒
34：なんJゴッドがお送りします2022/08/04(木) ID:d7NaR9gLp
17km走ってきたが体重そのままやったぞ
38：なんJゴッドがお送りします2022/08/04(木) ID:aa8r65+c0
>>34
汗かかへんのか🫠
37：なんJゴッドがお送りします2022/08/04(木) ID:IRgOZ4en0
毎日走らないと意味ないよ
毎日走れないなら毎日ウォーキングの方が痩せる
39：なんJゴッドがお送りします2022/08/04(木) ID:aa8r65+c0
>>37
走らない日は日中死ぬほど歩かされてるからセーフ
てか0.100で考えすぎやろ
40：なんJゴッドがお送りします2022/08/04(木) ID:kPJ6eOdK0
こんな暑いのにようやるわ
熱中症に気をつけて無理せずにな!
41：なんJゴッドがお送りします2022/08/04(木) ID:aa8r65+c0
>>40
サンガツ✊😳
42：なんJゴッドがお送りします2022/08/04(木) ID:740A7b7va
人のやる気削ぐコピペとかなんJくらいでしかもう見れんよな
44：なんJゴッドがお送りします2022/08/04(木) ID:aa8r65+c0
シャワー浴びなきゃやけどこのまま寝たい🫠
床で倒れたまま死にたい😟
46：なんJゴッドがお送りします2022/08/04(木) ID:YnAof7tF0
悲しいなあ
47：なんJゴッドがお送りします2022/08/04(木) ID:aa8r65+c0
釣り行きたいよ
シーバス釣りたいよ😟
51：なんJゴッドがお送りします2022/08/04(木) ID:KQNNvBQb0
えらい
努力できるデブは好感が持てる
52：なんJゴッドがお送りします2022/08/04(木) ID:We7mBG+f0
ちゃんと水分取れよ
ファンタが体に良い
53：なんJゴッドがお送りします2022/08/04(木) ID:aa8r65+c0
>>52
ほんま?😳
>>51
デブにならんのが偉いやつや😒
54：なんJゴッドがお送りします2022/08/04(木) ID:ZxKNvwHV0
ワイも毎日ウォーキングしとるわ
今は終わると汗やばいわね
55：なんJゴッドがお送りします2022/08/04(木) ID:aa8r65+c0
>>54
でも心地いいわ
56：なんJゴッドがお送りします2022/08/04(木) ID:GEoLLi45p
182cm66kgデブワイも有酸素始めようか迷ってる
57：なんJゴッドがお送りします2022/08/04(木) ID:We7mBG+f0
>>56
ヒョロガリは帰れ
59：なんJゴッドがお送りします2022/08/04(木) ID:aa8r65+c0
>>56
お前いつも上裸貼ってるやつやろ
58：なんJゴッドがお送りします2022/08/04(木) ID:k6ftT+SMM
ウォーキングからにしたら?膝壊れるぞ
61：なんJゴッドがお送りします2022/08/04(木) ID:XYEE5XPaM
ランニングもいいけどサイクリングの方が初心者は楽だぞ
62：なんJゴッドがお送りします2022/08/04(木) ID:NHCw0AF70
わいも初期はランニングしてたけどいまはウォーキングに切り替えたわ
筋トレもしてるからランニングすると筋肉ぶっ壊されるらしい
63：なんJゴッドがお送りします2022/08/04(木) ID:tWTohk4C0
膝から下なくなんで
64：なんJゴッドがお送りします2022/08/04(木) ID:aa8r65+c0
>>63
もうないで
66：なんJゴッドがお送りします2022/08/04(木) ID:C+O8ne4R0
前にデブが糞遅いペースでドタバタ走るの見て、これ近いうちに膝壊すやろなって思った
68：なんJゴッドがお送りします2022/08/04(木) ID:/eF40If/0
走れる奴ほんますごい
69：なんJゴッドがお送りします2022/08/04(木) ID:aa8r65+c0
夜中になにか食べたいとかはなくなったなぁ
70：なんJゴッドがお送りします2022/08/04(木) ID:hm6w42QfM
同じ時間自転車の方がカロリー消費できるぞ
71：なんJゴッドがお送りします2022/08/04(木) ID:qL6sm1rOM
よーやっとる
元スレ：https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1659541777
