早朝から27km走ってきたよ

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1:なんJゴッドがお送りします2022/06/26(日) ID:t9Xq05J90

わりと涼しかったけど汗はヤバかった


2:なんJゴッドがお送りします2022/06/26(日) ID:4wQA/ZwCM

えやば
よく走れんな


3:なんJゴッドがお送りします2022/06/26(日) ID:t9Xq05J90

趣味なんや


4:なんJゴッドがお送りします2022/06/26(日) ID:tqnVRz5t0

この時期は4時スタートとかでないと長距離走れないよな


10:なんJゴッドがお送りします2022/06/26(日) ID:t9Xq05J90

>>4
ほんとにな、今日は3時ころスタートしたよ


5:なんJゴッドがお送りします2022/06/26(日) ID:t9Xq05J90

みんなも気温上がる前に走ろう


6:なんJゴッドがお送りします2022/06/26(日) ID:m2NNJreN0

今火照ってるってこと?
えっろ


7:なんJゴッドがお送りします2022/06/26(日) ID:pR8UXzGN0

クロスで30km走ってばててかえってきた
ランで27kmってすごいね


11:なんJゴッドがお送りします2022/06/26(日) ID:t9Xq05J90

>>7
お疲れやで


8:なんJゴッドがお送りします2022/06/26(日) ID:KGxXUjzJ0

ワイは17km


13:なんJゴッドがお送りします2022/06/26(日) ID:t9Xq05J90

>>8
ええやん、おれは今ペプシ飲んでたわ



9:なんJゴッドがお送りします2022/06/26(日) ID:fZWGf1Z/0

やば


12:なんJゴッドがお送りします2022/06/26(日) ID:PckZPefTa

ワイはベッドからトイレ行って戻った位やわ


14:なんJゴッドがお送りします2022/06/26(日) ID:t9Xq05J90

>>12
おはようさん


16:なんJゴッドがお送りします2022/06/26(日) ID:8zOtmU3p0

ワイはストレッチ


18:なんJゴッドがお送りします2022/06/26(日) ID:t9Xq05J90

>>16
大事や寝


19:なんJゴッドがお送りします2022/06/26(日) ID:s95AYslR0

これからまた二度寝するんか?


20:なんJゴッドがお送りします2022/06/26(日) ID:t9Xq05J90

>>19
エンゼルスはじまるまでちょっと寝たいな


21:なんJゴッドがお送りします2022/06/26(日) ID:gXxJDHfe0

朝から走りすぎやろ
3時起き?


23:なんJゴッドがお送りします2022/06/26(日) ID:t9Xq05J90

>>21
2時に起きてご飯食べて3時スタート


22:なんJゴッドがお送りします2022/06/26(日) ID:tczlHJOQ0

そうなんだワイは100m先のコンビニに車で行くけど



24:なんJゴッドがお送りします2022/06/26(日) ID:LpEPX0xcM

10代か?
せめて25までやろ


25:なんJゴッドがお送りします2022/06/26(日) ID:4cZ9mxFtx

2.7kgじゃなくて?


26:なんJゴッドがお送りします2022/06/26(日) ID:4wQA/ZwCM

1500ttとかはやるけど
長距離はだるいわあ


32:なんJゴッドがお送りします2022/06/26(日) ID:t9Xq05J90

>>26
逆にそれくらいの距離を全力がしんどくて一番イヤ


28:なんJゴッドがお送りします2022/06/26(日) ID:GjWUOU9U0

そんだけ走ったら日中寝てすごしそう


36:なんJゴッドがお送りします2022/06/26(日) ID:t9Xq05J90

>>28
もう慣れて早寝早起きよ


31:なんJゴッドがお送りします2022/06/26(日) ID:+Bf64SPp0

ええな
山超えて出勤できるタイプや


34:なんJゴッドがお送りします2022/06/26(日) ID:7IanQR6w0

マジな話心臓にはよくないやろ


41:なんJゴッドがお送りします2022/06/26(日) ID:t9Xq05J90

>>34
まぁもう完全に趣味よ
>>37
4~5回だな


37:なんJゴッドがお送りします2022/06/26(日) ID:lmA6hIFH0

週に何回くらい走っとるんや


40:なんJゴッドがお送りします2022/06/26(日) ID:gYftJqhQ0

日没前に就寝してそう😪


42:なんJゴッドがお送りします2022/06/26(日) ID:lS2UT8QT0

趣味で27キロはちょっと…


43:なんJゴッドがお送りします2022/06/26(日) ID:g1h+oO8X0

タフネスやな
てっきりドライブしたんかと思ったわ


45:なんJゴッドがお送りします2022/06/26(日) ID:t9Xq05J90

>>43
体力だけが自慢やね


44:なんJゴッドがお送りします2022/06/26(日) ID:Vmkerf/q0

ワイはチャリンコ50km


46:なんJゴッドがお送りします2022/06/26(日) ID:t9Xq05J90

>>44
それもすごいな、気持ち良さそう


48:なんJゴッドがお送りします2022/06/26(日) ID:gJIWoxV0d

試しに7分半ペースで1時間走ったけどこれ逆にしんどいんやな
普段5分半ペースで走るより足痛い


50:なんJゴッドがお送りします2022/06/26(日) ID:ruhWCHSha

はいはい嘘松


51:なんJゴッドがお送りします2022/06/26(日) ID:BmS0yRgh0

内臓痛くならん?


54:なんJゴッドがお送りします2022/06/26(日) ID:t9Xq05J90

>>51
内臓にはきてないかな?



55:なんJゴッドがお送りします2022/06/26(日) ID:HdF34obJ0

>>51
右腹と左腹両方痛くなるわ


53:なんJゴッドがお送りします2022/06/26(日) ID:mO+cBKIR0

自衛隊なら毎日10kmランニングできるぞ


56:なんJゴッドがお送りします2022/06/26(日) ID:AdMmr0Ia0

ちゃんとマスクして走ったんだよね?


58:なんJゴッドがお送りします2022/06/26(日) ID:9nvZ2Ahs0

朝走るのは良くないぞ


60:なんJゴッドがお送りします2022/06/26(日) ID:KGxXUjzJ0

ワイは6分ペース


67:なんJゴッドがお送りします2022/06/26(日) ID:uXejYq2v0

ワウちゃんもエアロバイクで30km走ったンゴ🚴


71:なんJゴッドがお送りします2022/06/26(日) ID:90rB3jF20

マジで知りたいんやけどそれだけ運動してる人ってやっぱり勃ちいいん?


79:なんJゴッドがお送りします2022/06/26(日) ID:HQLQN5l50

>>71
イッチほど走らんけど月100km走るようになってからビンビンになってるわ


73:なんJゴッドがお送りします2022/06/26(日) ID:M2PR9Lgq0

この時期走ると5キロくらいでもパンツまでべちゃべちゃで気持ち悪いわ


76:なんJゴッドがお送りします2022/06/26(日) ID:hKgMKP+gp

昨日郵便配達してたけどよくみんなこの灼熱の中外に出かけるなって思ったわ


78:なんJゴッドがお送りします2022/06/26(日) ID:DFf3hiDq0

朝から1600カロリー消費はくさ
もう何もできないやろ


81:なんJゴッドがお送りします2022/06/26(日) ID:t9Xq05J90

>>78
慣れるとそうでもないぞ


82:なんJゴッドがお送りします2022/06/26(日) ID:8NKakU1Ga

この時期走ると5kmでもヤバいぐらい汗かくわ


83:なんJゴッドがお送りします2022/06/26(日) ID:0mm7C/jip

バケモンやん


89:なんJゴッドがお送りします2022/06/26(日) ID:gfkycil20

元気だな


91:なんJゴッドがお送りします2022/06/26(日) ID:I5LOpP8m0

今からゆっくり5キロ走るで
暑さに身体慣らすことから始めるわ


99:なんJゴッドがお送りします2022/06/26(日) ID:t9Xq05J90

>>91
気をつけてな
>>92
うちの県だと9月頭にあるわ、完走率はかなり低い


93:なんJゴッドがお送りします2022/06/26(日) ID:ztcoChKE0

めっちゃリア充そう


96:なんJゴッドがお送りします2022/06/26(日) ID:GivMAoMe0

5キロでクタクタなる


98:なんJゴッドがお送りします2022/06/26(日) ID:p1xNZ8ZL0

月間400kmとかいってそう



102:なんJゴッドがお送りします2022/06/26(日) ID:t9Xq05J90

>>98
今月は400いくかな


101:なんJゴッドがお送りします2022/06/26(日) ID:FKlSwBUO0

レースとか出ない一般人なら月50〜100kmくらいがちょうどええぞ


103:なんJゴッドがお送りします2022/06/26(日) ID:Mls/DFr6M

ワイは毎年気温上がってから走ってるで
とにかく汗出したいからな


105:なんJゴッドがお送りします2022/06/26(日) ID:7A9YxIZSM

めっちゃ顔老けてそう


108:なんJゴッドがお送りします2022/06/26(日) ID:Mls/DFr6M

>>105
27やしイケメンやで
ちょっと薄毛やけど日焼け止めも塗ってるし女子力もあるで


106:なんJゴッドがお送りします2022/06/26(日) ID:LEaOG1nE0

すげー
ワイなんてウォーキング二時間するだけでアホほど疲れるのに


107:なんJゴッドがお送りします2022/06/26(日) ID:Q4I+ySWJ0

今NHKでランニング依存症やってるぞ


109:なんJゴッドがお送りします2022/06/26(日) ID:4Y7HL0yK0

NHK見ろ


110:なんJゴッドがお送りします2022/06/26(日) ID:osEfp+O20

イッチが走った分の消費カロリーをワイが消費したことにできればいいのに


111:なんJゴッドがお送りします2022/06/26(日) ID:/QQ1Z+plH

すごE


112:なんJゴッドがお送りします2022/06/26(日) ID:4Y7HL0yK0

山口メンバー?


114:なんJゴッドがお送りします2022/06/26(日) ID:jgPCg0cM0

ええな
ワイも秋の登山合宿に向けてランニング始めたわ



115:なんJゴッドがお送りします2022/06/26(日) ID:KKIV9p9w0

やっぱ体力つくんか?走ってると


117:なんJゴッドがお送りします2022/06/26(日) ID:K7yK0SjNa

>>115
体力は当然つくけどついたらその分だけ距離なり質なり高めるから
増えた体力がMAXまで回復してることは基本的にはない


120:なんJゴッドがお送りします2022/06/26(日) ID:Mls/DFr6M

>>115
体力が何を指すかにもよるが
骨に刺激与えるとオステオカルシンっていう若返りホルモン出るんや
それで全身の強度が上がる
精力アップも効果にある


116:なんJゴッドがお送りします2022/06/26(日) ID:9WqsTVi90

今NHKでやってる
病気


118:なんJゴッドがお送りします2022/06/26(日) ID:Q4I+ySWJ0

>>116
イッチみたいに距離やタイムで自慢しだすとほんと終わりって感じやな


119:なんJゴッドがお送りします2022/06/26(日) ID:jitbv+H80

2kmで限界だった


122:なんJゴッドがお送りします2022/06/26(日) ID:0HcJTmWp0

NHKでランニング依存やってて草


125:なんJゴッドがお送りします2022/06/26(日) ID:Q4I+ySWJ0

>>122
月400キロ走る人が医者に距離減らすよいに言われたけど減らせませんでした
ってだけの内容で草


123:なんJゴッドがお送りします2022/06/26(日) ID:Bpq0CUn20

ランニング依存なんてあるんやねぇ


124:なんJゴッドがお送りします2022/06/26(日) ID:oARmWfKB0

そんだけ体力あったらそうそう疲れなさそう


126:なんJゴッドがお送りします2022/06/26(日) ID:aqYeQu9B0

ようそんな距離走れんな😨


127:なんJゴッドがお送りします2022/06/26(日) ID:GNZUPWFAM

週2で休みの日に5キロ走ってるけど、タバコ吸ってる
電子タバコなんだけど、走ってる意味ないかな?



128:なんJゴッドがお送りします2022/06/26(日) ID:vOKbOct+a

もう自衛隊行けるやん
コミュ力ありそうだしカド立てなさそう
しかも貯金残るで


129:なんJゴッドがお送りします2022/06/26(日) ID:SKBcBIkG0

ランニングやるようになるとタイムとかどうしても意識しちゃうよな
10km平均4分30秒きれたときはうれしかったわ
学生の頃5分すら切れんかったから尚更


130:なんJゴッドがお送りします2022/06/26(日) ID:d+LL/u730

3km走ってきたけど心臓痛くなってビビった


131:なんJゴッドがお送りします2022/06/26(日) ID:f087l5N5p

ランニング依存ってなんやねん草


132:なんJゴッドがお送りします2022/06/26(日) ID:NXzT57Fc0

>>131
ランナーズハイっいうじゃない


133:なんJゴッドがお送りします2022/06/26(日) ID:2o0ELz3w0

ワイは3キロも走れない


134:なんJゴッドがお送りします2022/06/26(日) ID:gYftJqhQ0

なんGで一人称おれとか珍しいな


137:なんJゴッドがお送りします2022/06/26(日) ID:J1+5BAt40

泳ぎに行くかエアロバイクするか悩む


138:なんJゴッドがお送りします2022/06/26(日) ID:IAMw3gUq0

昨日六甲山宝塚往復したわ
汗だくで疲労が抜けない


139:なんJゴッドがお送りします2022/06/26(日) ID:CvUtc+Dg0

ワイ横っ腹とか横隔膜あたりキューってなって走れないんやが、これ続けてればならんくなる?




元スレ:https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1656192599
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