軽度なアルコール依存症の直し方を教えて欲しい

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1:なんJゴッドがお送りします2022/01/22(土)  ID:GvJFPMgi0

毎日500を3缶くらい飲まな寝れないんやが金もかかるしほんまは飲みたくない
朝早く運転する時は前日夕食時に1缶くらいでセーブできるから軽度やと思ってる


2:なんJゴッドがお送りします2022/01/22(土)  ID:ftHfhGiU0

軽度…?


3:なんJゴッドがお送りします2022/01/22(土)  ID:GvJFPMgi0

健康にも悪いだろうし治したいんや


4:なんJゴッドがお送りします2022/01/22(土)  ID:Ob3jsp6qa

毎日飲まないかんのは重度


5:なんJゴッドがお送りします2022/01/22(土)  ID:C70qGoMM0

軽度とか言って目を背けてる時点で無理や
アル中はアル中やろ軽度も重度もあるかボケ


6:なんJゴッドがお送りします2022/01/22(土)  ID:TQhvYrBX0

軽度ならスパッと止めれるし買わんとけばそれでええやろ


7:なんJゴッドがお送りします2022/01/22(土)  ID:NRGrcI5Z0

寝よう寝ようと思うのをやめるんや
布団の中で朝まで目を閉じるゲームやと思うんや


8:なんJゴッドがお送りします2022/01/22(土)  ID:NyVrTLfo0

どぶろく作ろうと思ってるやがどう思う?


9:なんJゴッドがお送りします2022/01/22(土)  ID:w1lmSZ4O0

ワイは飲まないことは出来るけど一缶だけみたいなのはキツい


12:なんJゴッドがお送りします2022/01/22(土)  ID:GvJFPMgi0

>>9
ワイは次の日朝大事な会議とか車運転する時は1缶で我慢できるんよな


10:なんJゴッドがお送りします2022/01/22(土)  ID:GvJFPMgi0

車運転する時は前日控えてるから軽度やと思っとったわ
ワイはアル中なんやな…


11:なんJゴッドがお送りします2022/01/22(土)  ID:HSOx8KDV0

精神科で欲求を抑える薬もらえ


13:なんJゴッドがお送りします2022/01/22(土)  ID:xmoRB79b0

それくらいいいと思うが
なんか問題あるん?


15:なんJゴッドがお送りします2022/01/22(土)  ID:GvJFPMgi0

>>13
同僚とか友達は毎日は飲まんって言っててヤバいとは思い始めてるんや


14:なんJゴッドがお送りします2022/01/22(土)  ID:2vYO6tWRa

睡眠薬処方してもらえば?


18:なんJゴッドがお送りします2022/01/22(土)  ID:GvJFPMgi0

>>14
アラサーやけどここ10年くらい病院いってなくてそれが精神科って少し抵抗あんねん
でも病気やから仕方ないんやな


16:なんJゴッドがお送りします2022/01/22(土)  ID:Ob3jsp6qa

ワイもイッチみたいに酒飲まないと寝られないのが続いてたけど、炭酸水とかに置き換えて断酒出来たで



24:なんJゴッドがお送りします2022/01/22(土)  ID:GvJFPMgi0

>>16
サンガツ
明日は炭酸水飲んでみようと思うけどお勧めとか教えてほしい


17:なんJゴッドがお送りします2022/01/22(土)  ID:OjNPIVxy0

三日に一回ぐらいにしたら飲む気失せたわ
毎日飲んでる時は飲みたくなるけど


23:なんJゴッドがお送りします2022/01/22(土)  ID:2lycOTuH0

>>17
>>17
どうやったら3日に1回になった?


19:なんJゴッドがお送りします2022/01/22(土)  ID:2lycOTuH0

何があかんの?
毎日ロング缶4本ぐぃ~やで


25:なんJゴッドがお送りします2022/01/22(土)  ID:GvJFPMgi0

>>19
その言葉だけ酒が進む
健康そうでお金もありそうで羨ましいわ


21:なんJゴッドがお送りします2022/01/22(土)  ID:GTmUBYxV0

ノンアルコールビールはある程度自分を誤魔化せる



31:なんJゴッドがお送りします2022/01/22(土)  ID:iV706XiF0

>>21
わかる
とりあえず満足する


22:なんJゴッドがお送りします2022/01/22(土)  ID:Jd0VWTbd0

周り気にしてやめんの?
くだらないこと悩んで我慢する方が体に悪いに決まってんだろ
気にせず飲み続けろ


26:なんJゴッドがお送りします2022/01/22(土)  ID:noPz4uMUr

深酒したくなったら強い酒の代わりに酢を飲むとええで
もちろん直後に水一気飲みな
腹がふくれるし脳が「あれ…?いまテキーラ飲んだか…??」って錯覚してくれる


37:なんJゴッドがお送りします2022/01/22(土)  ID:2lycOTuH0

>>26
それは若い頃やって吐きグセついたわ


28:なんJゴッドがお送りします2022/01/22(土)  ID:dtxzoccm0

その人の性格によるな
ワイは一気にやめたけど人によっては飲まない人とか増やしていく方が成功する人も居てる
ワイは炭酸飲料とか味がしっかりついてる飲み物めっちゃ飲んで誤魔化して成功したで


32:なんJゴッドがお送りします2022/01/22(土)  ID:dtxzoccm0

>>28
飲まない人→飲まない日


29:なんJゴッドがお送りします2022/01/22(土)  ID:cSsPcBlN0

リンゴ酢の炭酸水割りええで


30:なんJゴッドがお送りします2022/01/22(土)  ID:AK3YJTJm0

我慢は体に良くないよ


33:なんJゴッドがお送りします2022/01/22(土)  ID:b+6vNmAI0

うつになるで


35:なんJゴッドがお送りします2022/01/22(土)  ID:fThUVWqz0

やめなきゃって気持ちを持ち続けると今!ってタイミングが来る
それで七か月タバコやめて継続中


39:なんJゴッドがお送りします2022/01/22(土)  ID:GvJFPMgi0

>>35
iQOSやけどワイも吸っとる
酒飲むと吸いたくなって、吸うと酒飲みたくなっての悪循環や
煙草もやめたい


36:なんJゴッドがお送りします2022/01/22(土)  ID:voXRl4kqp

手が震えてからが本物
あとはなんちゃって


41:なんJゴッドがお送りします2022/01/22(土)  ID:KuEti99M0

前にビール毎日飲んでるからアル中になりそうっていっ奴に基準的には毎日飲んでる時点で量に限らずアル中やでって言ったらガチギレされたわ
アル中こわい




元スレ:https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1642786395
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