ちょっとなんかあると心臓バクバクしてまう
2：なんJゴッドがお送りします2021/02/11(木) 00:34:20.26ID:YUg3VDZN0
生きづらいわ
3：なんJゴッドがお送りします2021/02/11(木) 00:34:41.18ID:YUg3VDZN0
最近は不安障害なのかと思い始めてきた
4：なんJゴッドがお送りします2021/02/11(木) 00:34:46.15ID:q119A2eXM
なんJでレスばする
6：なんJゴッドがお送りします2021/02/11(木) 00:35:08.08ID:YUg3VDZN0
>>4
ああいうところで発散するのって大事なのかもしれんなと思うわ
5：なんJゴッドがお送りします2021/02/11(木) 00:35:07.06ID:Rfg1i/f/0
脳に電極刺したら治るらしいな
7：なんJゴッドがお送りします2021/02/11(木) 00:35:37.59ID:YUg3VDZN0
飯も喉を通らなくなるし平穏に生きたい
8：なんJゴッドがお送りします2021/02/11(木) 00:36:10.62ID:YUg3VDZN0
ワイもレスバするか…
9：なんJゴッドがお送りします2021/02/11(木) 00:36:26.90ID:nJoOVZH80
例えば?
11：なんJゴッドがお送りします2021/02/11(木) 00:37:54.36ID:YUg3VDZN0
>>9
ちょっといざこざあったりすると心臓バクバク他のことが手に付かなくなってご飯食べるのが3倍くらい遅くなる
10：なんJゴッドがお送りします2021/02/11(木) 00:37:24.89ID:SydhGldg0
認知療法
26：なんJゴッドがお送りします2021/02/11(木) 00:42:20.47ID:YUg3VDZN0
>>10
名前だけ聞いたことあるな
12：なんJゴッドがお送りします2021/02/11(木) 00:37:59.20ID:ZjH9YpL+0
わいも事前に予定いれてるとあかんわ
14：なんJゴッドがお送りします2021/02/11(木) 00:38:40.62ID:YUg3VDZN0
なんかガキの頃から緊張する方やったけど今は身体的にしんどくなるわ
15：なんJゴッドがお送りします2021/02/11(木) 00:38:53.18ID:rLlLe0GT0
デパスを毎日飲む
22：なんJゴッドがお送りします2021/02/11(木) 00:40:48.50ID:YUg3VDZN0
>>15
デパスってなんや
16：なんJゴッドがお送りします2021/02/11(木) 00:39:22.44ID:Th32aMioa
あがり症って人生辛いわーって思っとったけどなんか気付いたら無くなっとったわ
19：なんJゴッドがお送りします2021/02/11(木) 00:39:52.09ID:YUg3VDZN0
>>16
逆やわ
あがり症気味やったけどどんどん酷くなってきてる
18：なんJゴッドがお送りします2021/02/11(木) 00:39:47.20ID:mTnWtDLx0
筋肉の緊張をほぐせ
20：なんJゴッドがお送りします2021/02/11(木) 00:40:16.38ID:YUg3VDZN0
>>18
ストレッチとかか?
運動が足りないかな
24：なんJゴッドがお送りします2021/02/11(木) 00:41:58.87ID:YUg3VDZN0
なんか自分から深みにハマっているような気がする
25：なんJゴッドがお送りします2021/02/11(木) 00:42:08.79ID:xTdvfCwG0
心療内科に行く
29：なんJゴッドがお送りします2021/02/11(木) 00:42:47.06ID:YUg3VDZN0
>>25
実際こういうのって心療内科とかで治してくれるものなんか?
27：なんJゴッドがお送りします2021/02/11(木) 00:42:32.45ID:xbWa8uen0
ワイもやで
マジで辛い
心臓バクバク
息が吸えなく声も出せなくなる
前はなんともなかったのに
32：なんJゴッドがお送りします2021/02/11(木) 00:43:51.85ID:YUg3VDZN0
>>27
仲間やな
心臓バクバクで震えてきて頭いっぱいになって周りが見えなくなるわ
28：なんJゴッドがお送りします2021/02/11(木) 00:42:39.35ID:vhaWY+LX0
わかる、体が震えて思うようにならんくなるわ
35：なんJゴッドがお送りします2021/02/11(木) 00:44:43.70ID:YUg3VDZN0
>>28
一時的にも忘れることができたらもうちょい楽になれるんやけどな
30：なんJゴッドがお送りします2021/02/11(木) 00:42:48.04ID:8b5G/A7dp
常に緊張状態
31：なんJゴッドがお送りします2021/02/11(木) 00:43:30.31ID:xbWa8uen0
ワイはレクサプロ→サインバルタ飲んでるけど
全然良くならんわ
仕事かえんとあかんのかなあ
33：なんJゴッドがお送りします2021/02/11(木) 00:44:17.24ID:LFRUXWmc0
治すのは無理やね
経験で補うしかない
43：なんJゴッドがお送りします2021/02/11(木) 00:46:11.55ID:YUg3VDZN0
>>33
ワイも前まではそう思ってたけどここまできたらどんだけ経験積んでも無理やないかと思い始めてきた
34：なんJゴッドがお送りします2021/02/11(木) 00:44:31.20ID:mTnWtDLx0
運動療法が一番いい
薬に頼るのはやばい
41：なんJゴッドがお送りします2021/02/11(木) 00:45:35.12ID:YUg3VDZN0
>>34
たしかに体なんてしばらく動かしてないしスカッとしたいなぁ
36：なんJゴッドがお送りします2021/02/11(木) 00:44:46.85ID:vhaWY+LX0
周りの目気にしずぎなんやろな
38：なんJゴッドがお送りします2021/02/11(木) 00:45:19.92ID:8b5G/A7dp
>>36
気にするなよ
誰も見てないよ
わかっちゃいるけどやめられない
48：なんJゴッドがお送りします2021/02/11(木) 00:47:08.26ID:YUg3VDZN0
>>36
これはあるなぁ
仲良い人以外の文面での会話とか超絶嫌だわ
行間に行間を読みまくって震える
40：なんJゴッドがお送りします2021/02/11(木) 00:45:23.42ID:vvcu5eZW0
それ普通やで
42：なんJゴッドがお送りします2021/02/11(木) 00:45:52.60ID:Z9ppjQuu0
医者いって薬もらうのが一番やで
50：なんJゴッドがお送りします2021/02/11(木) 00:47:27.58ID:xbWa8uen0
>>42
頓服でデパスとレクサプロもらってるけどあんまり効かないな
プレゼンのたびに死にそうになってるわ
44：なんJゴッドがお送りします2021/02/11(木) 00:46:39.16ID:huKk2jey0
覚せい剤
46：なんJゴッドがお送りします2021/02/11(木) 00:46:56.91ID:PJhk9b2I0
魔法の合言葉教えたるわ
別に死ぬわけじゃない
47：なんJゴッドがお送りします2021/02/11(木) 00:47:04.39ID:vhaWY+LX0
ワイは今日自動車の試験があって震えてたわ
49：なんJゴッドがお送りします2021/02/11(木) 00:47:18.56ID:PSWA1pb80
心配事放っといても命まで取られる事はないと思えば楽やで
せいぜい誰かに怒られるだけで仕舞いや
51：なんJゴッドがお送りします2021/02/11(木) 00:47:46.00ID:Z9ppjQuu0
経験積んでも無理やで
器質的な問題で外部からの刺激がストレスになってるんや
52：なんJゴッドがお送りします2021/02/11(木) 00:48:04.39ID:Xq4Cuz+QM
レキソタンでも飲め
54：なんJゴッドがお送りします2021/02/11(木) 00:48:18.43ID:0/12+9oua
ワイは社会不安障害でニートやってる
つらい
55：なんJゴッドがお送りします2021/02/11(木) 00:48:18.47ID:8b5G/A7dp
小学生の時からの友達おるが
15年くらい付き合った今でも変なこと言わないようにせなって思ってる
56：なんJゴッドがお送りします2021/02/11(木) 00:48:29.03ID:BNktQdNga
警察官や議員だって不祥事おこすねん
俺らごときが小さな事でクヨクヨすんのなんか馬鹿らしい
57：なんJゴッドがお送りします2021/02/11(木) 00:48:34.87ID:u83GU6xHa
バンドでライブしてたらなくなったわ
元スレ：https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1612971249/
