寝れないやつはやってみろ
やり方
1.なにか1つ簡単な単語を思い浮かべる
ex)つくえ
2.一文字目から始まる単語を出来る限り思い浮かべる。そのとき、できるだけ関連性のないものを上げる
ex)つみき、ツーリング、字一色、ツイッター、ツマミ……
3.思い浮かばなくなったら次の文字から始まる単語を思い浮かべる
ex)靴、クラス、クイズ、空気、クズ、クミン……
4.3を繰り返し、最後の文字まで行ったら1からやり直す
これで気づいたら寝てる。
全く関連性のないことばかり考えてると脳が「どうでもいいこと考えてるし寝ていい時だな」って判断して睡眠スイッチを入れるらしい
2：なんJゴッドがお送りします2020/11/27(金) 05:47:56.66ID:Q36HXe7e0
くそつまらんYoutuberみてたら眠れる
3：なんJゴッドがお送りします2020/11/27(金) 05:48:10.36ID:oC6vjN6U0
ツマミの時点でそういや腹減ったな…と思って脳が狩猟モードに移行しそう
4：なんJゴッドがお送りします2020/11/27(金) 05:49:04.65ID:E5ls3z5W0
妄想してたら寝てること多いわ
5：なんJゴッドがお送りします2020/11/27(金) 05:49:33.17ID:AsLVIbbLM
エタってる話の続きを作者のつもりになって考えてるとすぐ眠れるぞ
6：なんJゴッドがお送りします2020/11/27(金) 05:50:47.01ID:qRxWmyQw0
マジレスするとNKKラジオ聞いてたら寝れる
15：なんJゴッドがお送りします2020/11/27(金) 06:05:23.63ID:FGMQ9Nxg0
>>6
スリープタイマーとかある?
寝落ちしたらスマホつきっぱなし?
7：なんJゴッドがお送りします2020/11/27(金) 05:52:16.10ID:/iDkMXNi0
ワイはいつも妄想物語やな
ここ数年は進まない
8：なんJゴッドがお送りします2020/11/27(金) 05:52:53.94ID:U3O7/XUd0
興味のないラジオはほんま有効
9：なんJゴッドがお送りします2020/11/27(金) 05:54:09.45ID:Uw3piGVT0
Switchでパワプロオートペナントやってたら眠れる
10：なんJゴッドがお送りします2020/11/27(金) 05:56:40.41ID:PO31EwtJ0
これ下手すると死ぬで
11：なんJゴッドがお送りします2020/11/27(金) 05:59:29.05ID:RRfL06EGM
チコちゃんのつまらないコーナー見ればええやん
12：なんJゴッドがお送りします2020/11/27(金) 06:00:26.77ID:Vc8cEuBgp
酒飲んだら知らん間に寝てる
13：なんJゴッドがお送りします2020/11/27(金) 06:01:49.38ID:Dq8TLbcS0
あ、あれやんなきゃなぁ…でもめんどくさいなぁ…で寝れる
さまーずの大竹がやってる
14：なんJゴッドがお送りします2020/11/27(金) 06:04:03.93ID:fL1Ii7Ys0
うつ伏せになって寝たらめっちゃ深く寝れる
16：なんJゴッドがお送りします2020/11/27(金) 06:06:44.15ID:sQ5HHr180
興味のない専門書とかでええんやないの
17：なんJゴッドがお送りします2020/11/27(金) 06:06:49.52ID:YoB4/mllp
横になってスマホ眺めてると気付いたら寝てる
昼も夜も
18：なんJゴッドがお送りします2020/11/27(金) 06:08:42.64ID:V62/SFaZ0
これガセやで、
19：なんJゴッドがお送りします2020/11/27(金) 06:08:46.36ID:6OSYXjhO0
暗算でギリ解けるけど眠くなる問題2個3個用意する
20：なんJゴッドがお送りします2020/11/27(金) 06:09:19.54ID:NqWzEtgR0
そんなものはない
22：なんJゴッドがお送りします2020/11/27(金) 06:09:24.42ID:/AlKxcFFd
同人音声のフリートーク聞いてると眠れる
声が優しいし内容どうでもいいし
何度も聞いてると新しさすらなくなって更に効果高まる
28：なんJゴッドがお送りします2020/11/27(金) 06:16:02.59ID:qkaJaNZT0
>>22
誰のやつ聴いてる?
23：なんJゴッドがお送りします2020/11/27(金) 06:11:59.33ID:XiivVzNU0
5ch見てたら寝れる
25：なんJゴッドがお送りします2020/11/27(金) 06:12:36.78ID:I7V3is1Q0
手足を死ぬ気で脱力すると眠れるで
ソースはワイ
26：なんJゴッドがお送りします2020/11/27(金) 06:13:28.95ID:1JVeMQ9W0
布団がパカッと開いて無限に落ちていくのを想像すると眠れる
29：なんJゴッドがお送りします2020/11/27(金) 06:17:17.83ID:DiFD0Jgz0
>>26
すげえ
ワイもほとんどこれや
27：なんJゴッドがお送りします2020/11/27(金) 06:15:34.34ID:UhaftvlN0
糖尿末期ワイ
アイスのスーパーカップいっこ食うだけで毎度気絶睡眠
元スレ：https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1606423595/
