23時に寝たのにさっき起きた模様
出社しとるときはこんな事なかったのに最近マジでエグいわ
2:なんJゴッドがお送りします2021/03/23(火) 02:20:54.48ID:XNBYaDzQM
いつまでテレワなんや
4:なんJゴッドがお送りします2021/03/23(火) 02:22:53.94ID:JGVwgVntd
>>2
宣言明けたからそろそろ出社に戻るはずやけど上層部次第やからわからん
ワクチン出回ったら確実に出社や
3:なんJゴッドがお送りします2021/03/23(火) 02:22:43.68ID:28mfjwFNa
家がアウェイの感覚になる
5:なんJゴッドがお送りします2021/03/23(火) 02:23:32.08ID:JGVwgVntd
>>3
仕事の夢とか見て起きて寝落ちしたのかと思ってクソ焦ったりしてマジで嫌になる
6:なんJゴッドがお送りします2021/03/23(火) 02:23:56.70ID:JGVwgVntd
お前らどうやって自己管理してるんや
7:なんJゴッドがお送りします2021/03/23(火) 02:25:26.85ID:yz3QCRLR0
朝出社する生活に戻らない限り戻すのは無理そうやわ
8:なんJゴッドがお送りします2021/03/23(火) 02:25:28.97ID:+NJip6v9a
サウナいけ
9:なんJゴッドがお送りします2021/03/23(火) 02:26:17.68ID:JGVwgVntd
>>8
銭湯好きやけど家から30分くらいかかるんや
あんだけ歩いたらサウナ関係なく健康になりそう
10:なんJゴッドがお送りします2021/03/23(火) 02:26:35.89ID:TfmP3aBD0
朝散歩してから働けば
40:なんJゴッドがお送りします2021/03/23(火) 02:36:57.86ID:NtRWYWcPa
>>10
これ
61:なんJゴッドがお送りします2021/03/23(火) 02:46:04.19ID:2GjMv4Zd0
>>10
結局これだよな
朝ちゃんと屋外に出て日光を浴びないと、生活リズムがどんどん崩れるわ
11:なんJゴッドがお送りします2021/03/23(火) 02:27:08.19ID:HdoSHuooa
自律神経整えるのにサウナ持て囃されてるけど岩盤浴じゃあかんのけ?
12:なんJゴッドがお送りします2021/03/23(火) 02:27:21.41ID:e0KpTuUv0
ワイ3時寝、10時起きになっとるわ
なお始業は9時半からな模様
13:なんJゴッドがお送りします2021/03/23(火) 02:27:21.82ID:JGVwgVntd
マジでテレワークでワイみたいに壊れたやつたくさんおるやろ
なんでニュースで特集されないんや
16:なんJゴッドがお送りします2021/03/23(火) 02:28:39.70ID:e0KpTuUv0
>>13
なんでテレワークで壊れるん?
ストレス少ないやろ
18:なんJゴッドがお送りします2021/03/23(火) 02:30:13.17ID:7q34pnJeM
サウナ 水風呂 外気浴やな
19:なんJゴッドがお送りします2021/03/23(火) 02:30:13.47ID:D8XMc9KS0
そとのコワーキングスペースとか使えばいいのに
25:なんJゴッドがお送りします2021/03/23(火) 02:32:16.25ID:JGVwgVntd
>>19
あれ使うなら金もったいないし実家帰るわ
親に心配されそうでそれもしづらいけど
23:なんJゴッドがお送りします2021/03/23(火) 02:31:44.88ID:uYIsrbzN0
コロナ前からテレワークやしワイの自律神経はこれからもボロボロや
30:なんJゴッドがお送りします2021/03/23(火) 02:34:01.35ID:WBRwX4MY0
切り替え出来ないからテレワークでもスーツ着るって話は聞いたことある
35:なんJゴッドがお送りします2021/03/23(火) 02:35:39.97ID:e0KpTuUv0
>>30
え、普通仕事着に着替えるよね?
そんなこともやってない人間おるの?
31:なんJゴッドがお送りします2021/03/23(火) 02:34:24.96ID:7q34pnJeM
交感神経は人が緊張したときに優位に働くものです。
その交感神経がたかぶると、全身の血管が収縮し、アドレナリンが分泌されます。
また瞳孔が開き、消化器官や泌尿器系の働きが抑制されます。
つまり体が緊急事態に対応しやすい状態になるのです。
一方で副交感神経は人がリラックスしたときに優位に働きます。
副交感神経が優位になると、
血管が広がり、瞳孔が縮小し、消化器官や弼尿器系の働きが活発になります。
つまり体を回復させるのに適した状態となるのです。
36:なんJゴッドがお送りします2021/03/23(火) 02:36:00.25ID:JGVwgVntd
>>31
つまりどういうことだってばよ
38:なんJゴッドがお送りします2021/03/23(火) 02:36:28.73ID:55SYf9aid
気が緩んじゃう時はあるけど何がそんなにぶっ壊れるんや
44:なんJゴッドがお送りします2021/03/23(火) 02:38:34.91ID:JGVwgVntd
>>38
寝ても数時間で目が覚めるようになってしかも目覚めるたびにアドレナリンドバドバで寝れなくなるんや
そこから悪循環
47:なんJゴッドがお送りします2021/03/23(火) 02:40:32.34ID:GZi8dgnJ0
朝起きたらビタミンd 飲め
これだけでワイは治った
52:なんJゴッドがお送りします2021/03/23(火) 02:42:05.81ID:EtTLbpPcp
サウナで「整え」ろ
54:なんJゴッドがお送りします2021/03/23(火) 02:42:46.53ID:e0KpTuUv0
マルシンスパが1番近所やわ
行ってみようかしら
56:なんJゴッドがお送りします2021/03/23(火) 02:44:08.51ID:+NJip6v9a
マルシン混むぞ
平日深夜とかやないと並ぶからキツい
57:なんJゴッドがお送りします2021/03/23(火) 02:44:43.05ID:e0KpTuUv0
>>56
マ?コロナ怖いからやめとくンゴ
59:なんJゴッドがお送りします2021/03/23(火) 02:45:14.27ID:JGVwgVntd
ビタミンdって日光浴びると作られるんやな
確かに効果ありそうや
62:なんJゴッドがお送りします2021/03/23(火) 02:46:48.35ID:S+PAF5850
ワイもテレワーク始まって丸1年や
必要なときは出社するけど、それでも月2,3回やな
前までどうやって週5も出勤してたのか不思議や
63:なんJゴッドがお送りします2021/03/23(火) 02:47:18.12ID:kXJyZAx+0
なお
64:なんJゴッドがお送りします2021/03/23(火) 02:47:36.80ID:ldFKjKwp0
サウナ水風呂ってそんなに自律神経に効くんか?
行ってみようかな
76:なんJゴッドがお送りします2021/03/23(火) 02:52:02.34ID:7q34pnJeM
新宿だと
こりこりてサウナあるけど
中で中年の外国人が
色仕掛けでマッサージ勧誘してくるのウザすぎる
77:なんJゴッドがお送りします2021/03/23(火) 02:53:45.97ID:CcASrYaPd
座椅子はやめとけおじさんありがとう
80:なんJゴッドがお送りします2021/03/23(火) 02:55:05.62ID:yEYwEqOka
>>77
座椅子買おうと思ってたけどまずいんか?
79:なんJゴッドがお送りします2021/03/23(火) 02:54:56.75ID:uYIsrbzN0
わりとベッドの上で仕事するからクイーンサイズくらいのベッドほしくなるわ
82:なんJゴッドがお送りします2021/03/23(火) 02:58:32.78ID:yEYwEqOka
スパ銭は休業しても何もないけど銭湯はインフラやから国から補助金か何か出てるらしいんよな
ウハウハなんやろか
元スレ:https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1616433619/