どっちも人気あるよな
2：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 05:29:53.43 ID:m2kXjykxr
ジェットゆう
4：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 05:30:15.94 ID:hKHzGK150
>>2
自重の凄い人か
3：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 05:30:03.88 ID:LujJSLyY0
sho
6：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 05:30:44.09 ID:hKHzGK150
>>3
ベンチプレスとデットリフトのフォーム動画は見たぞ
5：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 05:30:22.49 ID:nBUNTQN3a
きんに先生やろ
7：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 05:31:23.02 ID:dh7UXc4M0
やらなかったら効率はゼロや
8：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 05:31:42.76 ID:0IB556I8M
なりたい身体の奴見ればええで
9：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 05:31:46.11 ID:HXliEnaPa
katochanとShoだよ
ステロイドの連中の話は聞いても仕方ないから正しいフォームとか見るときだけでいい
13：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 05:32:58.33 ID:hKHzGK150
>>9
すまん
ステロイド使ってる人が分からんのよ
カネキンと山本先生とjinて人くらい?
10：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 05:31:58.67 ID:FCsVbnDCH
カトちゃんっていうユーチューバー丁寧で好感持てる
12：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 05:32:55.20 ID:v4r/WXGZ0
>>10
丁寧やけど丁寧過ぎて動画の時間30分とかあるのホント草
11：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 05:32:14.45 ID:6qw8WRxt0
ビッグヒデ
14：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 05:33:23.33 ID:JQe1wCB7d
カトちゃんの懸垂はためになったわ
15：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 05:33:25.25 ID:YifdKdk0F
JBBFに出てない奴はステロイドユーザーだから参考にならない
JBBFに出てるのはきんに君、かとちゃん、サイヤマン、コアラ小嵐くらい
19：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 05:34:20.97 ID:hKHzGK150
>>15
それに出てたらいわゆるおクスリ使ってないって事なん?
96：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 06:12:10.88 ID:0V66KnBZ0
>>15
山本先生「JBBF出てたぞ」
山岸秀匡「JBBF出てたぞ」
マッスル北村「JBBF出てたぞ」
16：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 05:33:37.70 ID:0IB556I8M
カトちゃんはダンベルの握り方だけで20分語るからな
20：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 05:34:38.82 ID:Zpog/zoma
かとちゃんはノンステだし去年オールジャパンで優勝したから説得力もある
28：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 05:36:44.08 ID:2xQCwypK0
>>20
昔入れてた疑惑はあるぞ
21：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 05:35:12.68 ID:v4r/WXGZ0
今脂質制限でダイエット中なんやけど野球の試合終わった後とかはどか食いしてええよな?
22：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 05:35:17.38 ID:FCsVbnDCH
チャラついた奴は無し
ニット被ってサングラスして半裸とか論外
24：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 05:35:45.06 ID:hKHzGK150
>>22
誰の事だ??
25：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 05:36:29.47 ID:LSVZ3xps0
ワイはきんにくん見てるわ
それより今ジム行く奴おるんか?
27：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 05:36:40.83 ID:hhy5PMnL0
ジュラシック木澤
29：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 05:37:14.13 ID:hKHzGK150
>>27
オードリー春日の口からしか聞いたことねえ…
30：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 05:37:34.82 ID:9Ji5M6Te0
きんにくんでええよ
31：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 05:37:42.62 ID:O75OfDZ+0
家で懸垂したいけど引っ掛けるのでおすすめ教えて
33：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 05:37:45.58 ID:FCsVbnDCH
名前覚えてないけど狭い部屋でシコシコベンチしてる動画見たわ
ホント気持ち悪い
34：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 05:38:10.46 ID:KWHcgri2M
鈴木雅とか横川くんがナチュラルとは思えへんのやがあれ検査に合わせてサイクル調節しとるやろ
52：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 05:48:45.70 ID:Bdjq5HuAd
>>34
横川はナチュラルやろ
ステ使ってあれなら正直ショボいで
54：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 05:50:14.55 ID:dxGvoWsUp
>>34
当たり前やろ
JBBFにも普通にユーザーはいる
35：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 05:38:13.91 ID:/ijSBX4k0
基本フォームはSho Fitness
基本的な考えやメニュー組みはなかやまきんにくん
細かいフォームはかとちゃん
娯楽と食事はマッスルグリル
37：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 05:38:35.57 ID:ulJiSC4k0
薊はどうなん??る
38：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 05:40:08.72 ID:z6WrsV30a
Sho Fitnessはしっかり根拠を持たせて解説してるのが好感持てるわ
他の人達は個人的な印象論で語ってる人がおおい
39：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 05:40:15.35 ID:+WMGaISNa
北島先生すこ ネタ要素としては
40：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 05:41:40.52 ID:v4r/WXGZ0
春日のマッチョ回ならオドぜひでチームマッチョと絡む時が1番好き
これとか面白いわ
41：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 05:41:43.46 ID:hhy5PMnL0
ホワイトハルク下田
ビーフ佐々木
ナルシス山本
42：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 05:41:54.56 ID:z6WrsV30a
ジム行きたいけど不要不急の外出だよな…
43：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 05:43:01.43 ID:Yu5PuiOi0
>>42
ワイのとこやってないわ
ええな
44：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 05:43:22.70 ID:v4r/WXGZ0
>>42
市の体育館行ったけどテニスしてるジジババはおるし野球の試合してるおっさん達もおるぞ
72：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 05:58:54.68 ID:B0sVHTq4M
>>42
山中教授はジムいって体動かせ言うてるで
45：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 05:44:27.93 ID:h221+gPC0
中山先生やで
47：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 05:44:45.23 ID:4rV8ejKs0
sho fitnessだな。山本やJinなどにもいったけど裏付けが甘くて納得出来なかった。
shofitnessのベンチプレスの動画やデッドリフトの動画でフォーム修正したらしっくり来たし納得できた。
50：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 05:46:52.66 ID:v4r/WXGZ0
最近筋肉あるあるってチャンネル見てるわ
見てる奴おる?
55：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 05:50:50.35 ID:4rV8ejKs0
>>50
あるあるbotも参考になるな。特に解剖学的なアプローチがためになって筋トレへの理解も進む。広背筋とか僧帽筋への腕や肩甲骨の働きを知っていればより効かせることもできるしね。
51：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 05:48:15.33 ID:4rV8ejKs0
俺は普通にジムに行ってるわ。先週も週四で行った。ベンチもMAX更新してテンションが上がったわ。
ダンススタジオ閉鎖してるので人も少ないし、フリーウェイトのコーナーは喋ってる人もいないので快適だわ。
56：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 05:51:32.27 ID:Bdjq5HuAd
>>51
フリーウェイトはイキむ奴の唾飛びまくってるからジムからコロナ出たらマッハで拡大するで
10代のガキとか無敵の底辺以外この時期ジムなんかいかんやろ
53：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 05:48:54.52 ID:dxGvoWsUp
ボディメイク好きでユーザーかどうか気にするのよくわからんわ
JBBFとかカスやん
57：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 05:51:40.11 ID:h4g3JpsA0
かつてナンバーワンに君臨してたktmをすこれ
61：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 05:53:45.43 ID:aDOGtgtNd
山本先生の本欲しいけど高いなぁ
理論編2,500円実践編4,500円はキツイよ…
62：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 05:54:04.83 ID:dxGvoWsUp
ユーザーでも良いとワイは思うけど横川をナチュラルだと思ってるのはプロレスをガチだと思ってる人くらいやべーよ
64：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 05:56:13.74 ID:ed5fM8EI0
山本って昔凄かったらしいね
69：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 05:57:30.15 ID:Mpw3JBd10
>>64
ベンチプレスで260キロあげたからな
お薬やけど
65：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 05:56:46.63 ID:CQEue98Y0
名前が上がる人は大体見るけど結局自分に合う方法見つけるしかない
66：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 05:57:04.57 ID:dxGvoWsUp
デカい奴は全員ユーザーだから
67：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 05:57:05.19 ID:Mpw3JBd10
山本
68：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 05:57:30.15 ID:v+pboWqba
筋トレって何が正解なのかわからないよな
人によって違うで片付けられてるし
75：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 05:59:31.44 ID:wVBXKb2Ya
>>68
だからこそいろんな人の意見聞いて自分に合ったものを探していくのがええ
ワイはBIG3至上主義やったけど今はもうBIG3はスクワットしかやってない
70：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 05:58:38.84 ID:CQEue98Y0
見るだけで分かるならナチュラルの最高峰って誰なのか教えてくれ
74：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 05:59:29.84 ID:ed5fM8EI0
>>70
Youtubeで有名どころやとshoとかちゃう?
76：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 06:00:25.20 ID:A6fKKwiha
>>70
おっさんでいいなら昔も最近も大会優勝してるカトちゃんやろ
71：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 05:58:53.97 ID:Mpw3JBd10
一番情報としていいのはキンニクンやろな
ちゃんとアメリカで栄養学学んできてるから情報がしっかりしてる
73：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 05:59:03.62 ID:n1erhTGWd
でも筋肉ってあの世へ持っていけないやん
死んだらゴミになるんやで
78：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 06:00:49.84 ID:V0cNrUFsd
すみません初心者です
チンニングがネガティヴで3回が限界です
恥ずかしくてジムに行けません
82：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 06:03:58.61 ID:h7ZA1MlM0
>>78
逆手でガンガンやれ
加重ネガでもいいから
79：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 06:00:54.65 ID:oiYBMLRi0
北村先生やろ
80：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 06:01:26.21 ID:h7ZA1MlM0
マッスル北村だって結局はあれもユーザーだろ?
餓死って話もあるが早死にしてるやつは大抵やってる
ジョイナーしかり
ロニーなんか人間捨てたから今ボロボロだし
ただみんなユーザーでもあの美は尊敬できる
金もらってもあんな風にやれねーよ
84：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 06:06:52.39 ID:dxGvoWsUp
>>80
勘違いして欲しくないのはユーザーだから早死にしたわけじゃなくてデカいから早死にするんや
運動は基本的に健康に悪いんや
81：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 06:03:18.49 ID:ed5fM8EI0
ステならステでええやん
95：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 06:11:57.07 ID:Djzdc+6ua
>>81
競技としてのボディビルは勝ちに行くならステ必須なのはみんなわかってるやろ
ただナチュラルの人間はユーザーの真似しても意味ないってことや
シュワちゃんもステロイド使ってると減量期なのに筋肉付いたりするしやばいって言ってたわ
83：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 06:06:26.01 ID:tZJnLt5S0
ステ使ってるやつは見る価値ゼロやぞマジで
何から何まで参考になんてならんから 特に飯に関しては害悪そのもの
85：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 06:08:25.33 ID:I8Mrnv7iM
ワイヒョロガリで肋骨浮き出てるんやけどどこ鍛えたら消えるんや?
ベンチプレスはやってる
89：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 06:09:51.11 ID:SSMeQlNw0
>>85
飯も食えよ
90：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 06:10:31.25 ID:tZJnLt5S0
>>85
スクワットとデッドリフト
87：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 06:09:04.63 ID:SSMeQlNw0
北島ってサイヤマンとかジンにも持ち上げられたのに今じゃすっかり影響力ないな
91：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 06:10:46.20 ID:0V66KnBZ0
カトちゃんは話が長いこと除けば
めっちゃ丁寧で誠実ないい父ちゃんだよな
99：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 06:13:26.68 ID:ZCI5G9Io0
のがちゃんねる一択
かわいいから見る気になる
100：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 06:13:33.11 ID:gUVBdXXKr
ステロイドってどこで売ってるんや?
花粉症のやつでいいのけ?
102：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 06:14:43.59 ID:dxGvoWsUp
>>100
普通に検索すればサイト出てくるぞ
日本では合法だしなんの問題も無い
101：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 06:14:21.24 ID:tZJnLt5S0
横川君はグルーツが良かった
103：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 06:16:15.58 ID:dxGvoWsUp
ワイはナチュラルで高負荷のトレーニングを長期間繰り返すことに比べたら薬物を使って低負荷のトレーニングで短期間に肥大させた方が健康的だと思う
104：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 06:17:16.08 ID:6qg7Q/hv0
家トレだと負荷が足りないわ
早くコロナおさまらないかなぁ
105：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 06:17:23.95 ID:h7ZA1MlM0
田代とか合戸なんかはナチュラルなんだろ?
あの2人の努力見りゃ横川がおかしいのはわかるだろ
マシンの進化もあるが明らかにおかしい
アメリカのビルダー歴史遡ってもやり始めた時期がわかりやすかったはず
あきらかにクオリティが高くなるから
106：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 06:18:53.11 ID:tZJnLt5S0
>>105
むしろ田代と合戸とかがステ使ってるように見える
普通なら男性ホルモン枯れてるジジイじゃん
107：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 06:19:06.81 ID:Ztp0scbma
カトちゃんだけはガチ
108：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 06:20:10.14 ID:G4y2SzbC0
シャイニー薊のハチャメチャトレーニングな
111：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 06:21:30.76 ID:tZJnLt5S0
>>108
ハチャメチャトレの代償が神経系の故障や
109：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 06:20:51.82 ID:SrPCqJ1W0
ナチュラルの限界はどれぐらいなんや?
すごい人いたら教えてくれマイクオハーンがナチュラルってみたけどマジ?
112：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 06:22:52.62 ID:tZJnLt5S0
>>109
ステ使わない理由がないからステなんちゃうか
113：なんJゴッドがお送りします2020/04/06(月) 06:23:00.58 ID:cUrpJ/sU0
北島先生はタメになるのもあるけどケトン推しだったのがなあ
