「簡単だけど体にいいこと」あげてけ

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1:なんJゴッドがお送りします2023/01/07(土) ID:HUFhWlwb0

水を飲む


3:なんJゴッドがお送りします2023/01/07(土) ID:nbG13X+K0

せ○くす


4:なんJゴッドがお送りします2023/01/07(土) ID:6Lzs9g2F0

寝る


5:なんJゴッドがお送りします2023/01/07(土) ID:UWRgHOcR0

日に当たる


6:なんJゴッドがお送りします2023/01/07(土) ID:/dEtYReR0

歩く


7:なんJゴッドがお送りします2023/01/07(土) ID:p/NC6zDe0

スクワット


10:なんJゴッドがお送りします2023/01/07(土) ID:NogfwouGM

排便


11:なんJゴッドがお送りします2023/01/07(土) ID:4neTH6Hn0

人に好かれる


12:なんJゴッドがお送りします2023/01/07(土) ID:31+9sjbOa

早寝


14:なんJゴッドがお送りします2023/01/07(土) ID:Mq0q+MDJ0

うんち


15:なんJゴッドがお送りします2023/01/07(土) ID:+VSUJxLR0

人と話す


16:なんJゴッドがお送りします2023/01/07(土) ID:j7UjLfXY0

右足を前に出した後左足を前に出す行為を複数回行う事


17:なんJゴッドがお送りします2023/01/07(土) ID:/tRVJrdj0

日光にあたる


18:なんJゴッドがお送りします2023/01/07(土) ID:a0IrTdGd0

散歩


20:なんJゴッドがお送りします2023/01/07(土) ID:2s7Gix800

踏み台昇降
自分の家の階段で出来る一番簡単な運動


21:なんJゴッドがお送りします2023/01/07(土) ID:f8AHiu190

座らない


22:なんJゴッドがお送りします2023/01/07(土) ID:4qBKA8ZR0

岩盤浴


23:なんJゴッドがお送りします2023/01/07(土) ID:K397OFpxp

朝食


24:なんJゴッドがお送りします2023/01/07(土) ID:AIByDoG30

週に一回16時間の断食


25:なんJゴッドがお送りします2023/01/07(土) ID:6Co1yM6k0

水と日光はガチ


26:なんJゴッドがお送りします2023/01/07(土) ID:fI/2wPya0

体を冷やさない
靴下手袋ちゃんとつけて薄着もせずヌクヌク


27:なんJゴッドがお送りします2023/01/07(土) ID:mV8hg8HZ0

何事も適度な〇〇ってのが大事


28:なんJゴッドがお送りします2023/01/07(土) ID:0AgwP9bUa

深呼吸


29:なんJゴッドがお送りします2023/01/07(土) ID:pd7TM4We0

目を閉じる
視覚の方が圧倒的に情報量が多いから遮断が必要なんや


30:なんJゴッドがお送りします2023/01/07(土) ID:YLIuepxy0

酢を飲む


33:なんJゴッドがお送りします2023/01/07(土) ID:6IVUpPSQ0

ラジオ体操


34:なんJゴッドがお送りします2023/01/07(土) ID:aNUTYqy2F

身体に悪そうなものを食べない


35:なんJゴッドがお送りします2023/01/07(土) ID:msihDKpB0

働かない


37:なんJゴッドがお送りします2023/01/07(土) ID:elyfTWY+0

肛門日光浴


38:なんJゴッドがお送りします2023/01/07(土) ID:neldqp+50

納豆を食う





元スレ:https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1673048040
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