165cm53kgワイ、ダイエットと筋トレを決意

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1:なんJゴッドがお送りします2022/11/29(火) ID:JNnExgI2dNIKU

腹出てきたわ最近



3:なんJゴッドがお送りします2022/11/29(火) ID:QzB7Afhj0NIKU

女の子?


4:なんJゴッドがお送りします2022/11/29(火) ID:JNnExgI2dNIKU

>>3
ご想像にお任せするで♡


5:なんJゴッドがお送りします2022/11/29(火) ID:JNnExgI2dNIKU

とりあえず寝る直前に夕食食べるのをやめて朝も最低限なんか食べるようにするで


6:なんJゴッドがお送りします2022/11/29(火) ID:JNnExgI2dNIKU

筋トレいつ何をやるとかは全く考えてない模様


7:なんJゴッドがお送りします2022/11/29(火) ID:7CklqhCX0NIKU

165てw
ワイの半分以下やん…


9:なんJゴッドがお送りします2022/11/29(火) ID:JNnExgI2dNIKU

>>7
お前>>2と同レベルやぞ


8:なんJゴッドがお送りします2022/11/29(火) ID:JHK2ABr3rNIKU

こん!


10:なんJゴッドがお送りします2022/11/29(火) ID:JNnExgI2dNIKU

ガリガリビール腹民おらんのか?



11:なんJゴッドがお送りします2022/11/29(火) ID:eGDzXVtydNIKU

ドカ食いで筋トレのターンやろ


15:なんJゴッドがお送りします2022/11/29(火) ID:JNnExgI2dNIKU

>>11
そんなことしたら何もせずに寝てまうわ


12:なんJゴッドがお送りします2022/11/29(火) ID:fqboDLZw0NIKU

俺の半分じゃねえか


13:なんJゴッドがお送りします2022/11/29(火) ID:VaLM6KPk0NIKU

158cm67kgワイも頑張る


17:なんJゴッドがお送りします2022/11/29(火) ID:JNnExgI2dNIKU

>>13
普通にデブやんけ
>>14
そんだけで効果あるんか?


14:なんJゴッドがお送りします2022/11/29(火) ID:J0mbVfIE0NIKU

毎日プランク30秒



16:なんJゴッドがお送りします2022/11/29(火) ID:RpwGAhd8pNIKU

それ以上痩せてどうする


18:なんJゴッドがお送りします2022/11/29(火) ID:JNnExgI2dNIKU

>>16
腹だけ引っ込めたいんや


19:なんJゴッドがお送りします2022/11/29(火) ID:f3kVGwkwaNIKU

腹筋ローラーやれ



20:なんJゴッドがお送りします2022/11/29(火) ID:JNnExgI2dNIKU

>>19
ワンチャンある


21:なんJゴッドがお送りします2022/11/29(火) ID:ha6x9Or4rNIKU

腹筋と禁酒じゃね


23:なんJゴッドがお送りします2022/11/29(火) ID:JNnExgI2dNIKU

>>21
禁酒は嫌や


22:なんJゴッドがお送りします2022/11/29(火) ID:W+HD2X3e0NIKU

ダイエットなんかやめたほうがええで


24:なんJゴッドがお送りします2022/11/29(火) ID:JNnExgI2dNIKU

>>22
なんでや




元スレ:https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1669691941
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