1:なんJゴッドがお送りします2024/07/01(月)
ワイも頑張る
https://youtu.be/utFOavCBTfQ?si=fI2YC9N-TDlD0pdi
4:なんJゴッドがお送りします2024/07/01(月)
本当に凄いのは伸びない
5:なんJゴッドがお送りします2024/07/01(月)
意志力がすごい
6:なんJゴッドがお送りします2024/07/01(月)
途中からマラソン動画やん
7:なんJゴッドがお送りします2024/07/01(月)
毎日腕立て腹筋スクワット100回やって10kg走るって相当きついぞ
11:なんJゴッドがお送りします2024/07/01(月)
>>7
重さやなくて距離や
9:なんJゴッドがお送りします2024/07/01(月)
エアコンも禁止とかやなかったか?
10:なんJゴッドがお送りします2024/07/01(月)
腹筋スクワットならやっとるしちょっとずつ変わってたのしいんやけど
ただしんどいだけの有酸素やりたくない
12:なんJゴッドがお送りします2024/07/01(月)
痩せてもかっこようないんよ
13:なんJゴッドがお送りします2024/07/01(月)
自重の腕立てスクワット100回に比べて10キロランの難易度高すぎ
17:なんJゴッドがお送りします2024/07/01(月)
猪之助の人は引退したまんまなん
18:なんJゴッドがお送りします2024/07/01(月)
筋トレとランニングどっちかだけならできるかもしれないけど
筋トレと10kmラン両方毎日やるのはかなりキツイ
19:なんJゴッドがお送りします2024/07/01(月)
後半痩せ過ぎて微妙になってるな
22:なんJゴッドがお送りします2024/07/01(月)
ランニングなしでやってる人おらんのかな
23:なんJゴッドがお送りします2024/07/01(月)
ジョギング10キロ毎日は膝壊しそう
24:なんJゴッドがお送りします2024/07/01(月)
長距離に腕の筋肉邪魔そう
26:なんJゴッドがお送りします2024/07/01(月)
これなんたら紅蓮丸ってやつのパクリじゃん
28:なんJゴッドがお送りします2024/07/01(月)
腹筋腕立てとジョギングのバランスおかしいよな
29:なんJゴッドがお送りします2024/07/01(月)
へぇー俺ならジム行くけどな
30:なんJゴッドがお送りします2024/07/01(月)
10キロ走るのにちょうどいい場所がないねん
33:なんJゴッドがお送りします2024/07/01(月)
継続できるって凄いと思うよ憧れる
毎日続けられるって人間関係の無い暇人くらいだろ
元スレ:https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1719785426