最高やん
2：なんJゴッドがお送りします2022/05/16(月) ID:RzbNETAQ0
ワイは一日ゴツ盛りやきそば2食とそれだけで生活してる
5：なんJゴッドがお送りします2022/05/16(月) ID:2GSUx2D80
>>2
タンパク質はいるけどな
それにプロテインプラスするだけで最強や
3：なんJゴッドがお送りします2022/05/16(月) ID:2GSUx2D80
まああとは食物繊維のためにサツマイモでも食うぐらいか
4：なんJゴッドがお送りします2022/05/16(月) ID:d7//Hv2c0
アホすぎて草
6：なんJゴッドがお送りします2022/05/16(月) ID:2GSUx2D80
>>4
わりと「ガチ」やぞ
9：なんJゴッドがお送りします2022/05/16(月) ID:FHwd+N4u0
食物繊維はだけは摂ったほうがええ
11：なんJゴッドがお送りします2022/05/16(月) ID:2GSUx2D80
>>9
食物繊維もたしかサプリとしてあるよな。
これの方法広めちゃったらマジで世の中終わる
12：なんJゴッドがお送りします2022/05/16(月) ID:2GSUx2D80
ちなイッチは今日Amazonでツーパーデイってやつの三個セット購入したで
クッソ安い
13：なんJゴッドがお送りします2022/05/16(月) ID:fuZcz1oZ0
マルチビタミン飲むと気持ち悪くなるんだけど俺だけ?
15：なんJゴッドがお送りします2022/05/16(月) ID:2GSUx2D80
>>13
空腹のときとかに飲んでるんちゃうんか?
食後とかに飲んでゆっくり吸収させた方がええで
14：なんJゴッドがお送りします2022/05/16(月) ID:C3rJqfRyM
プロテインとマルチビタミンミネラルだけでいいんじゃね?
19：なんJゴッドがお送りします2022/05/16(月) ID:2GSUx2D80
>>14
たしかになんならそれでもいけるな
16：なんJゴッドがお送りします2022/05/16(月) ID:acWnrfz1a
マルチビタミンは意味ないってハーバードが研究してたんやん
21：なんJゴッドがお送りします2022/05/16(月) ID:2GSUx2D80
>>16
なんかそれってイマイチ納得できねえんだよなぁ。
それって人はビタミンを摂らなくていいってことやんけ!それってつまり野菜も意味ないってことになるやろ!?
17：なんJゴッドがお送りします2022/05/16(月) ID:RZum5HRm0
いくらするん?
24：なんJゴッドがお送りします2022/05/16(月) ID:2GSUx2D80
>>17
ワイが勝ったのは180日分で6158円のやつや。
これよりコスパええのはたぶんそんざいしない。
18：なんJゴッドがお送りします2022/05/16(月) ID:HWm/TeH40
アメリカ人って野菜の摂取量日本人より多いで
22：なんJゴッドがお送りします2022/05/16(月) ID:cVnBSWAj0
>>18
ポテトのせいやろか
25：なんJゴッドがお送りします2022/05/16(月) ID:9U8UjihZ0
たけぇぞ
27：なんJゴッドがお送りします2022/05/16(月) ID:gsmIx5ZB0
昨日500gのステーキ食べただけだわ
28：なんJゴッドがお送りします2022/05/16(月) ID:RZum5HRm0
毎日摂取しないといけない栄養素を一粒に凝縮したサプリはないの?
30：なんJゴッドがお送りします2022/05/16(月) ID:bOCQLZTb0
ワイのED治療にはなんのサプリがええんや?
32：なんJゴッドがお送りします2022/05/16(月) ID:jo5Vz48f0
マルチビタミンミネラル常用してるけど三大栄養素プラス補助食品の食物繊維だけじゃ明らかに足りないな
添加物の問題もありそうだけどある程度の野菜は取らないと絶対気持ち悪くなる
そもそもサプリの栄養自体今の技術で分かってる部分しかカバーしきれてないし信じ切るのは怖い
41：なんJゴッドがお送りします2022/05/16(月) ID:WJw43gbMa
>>32
ワイもビタミン剤とカップ麺だけで生活してたけど無性に野菜食べたくなるんよな
やっぱり栄養素摂れてないから身体が求めてるんかな
36：なんJゴッドがお送りします2022/05/16(月) ID:6OjnliRM0
ミネラルはとりすぎると血管がつまるぞ
38：なんJゴッドがお送りします2022/05/16(月) ID:J1mimxLS0
ビタミン剤って臭くね?
40：なんJゴッドがお送りします2022/05/16(月) ID:YxSmhF7P0
最近うんこが下痢しか出んのやがなんでや?
42：なんJゴッドがお送りします2022/05/16(月) ID:hPrKdhdJ0
納豆ご飯と青汁だけでじゅうぶん
元スレ：https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1652644798
